Carolina Cruz

Psicóloga · Mais

Campinas 1 endereço

Número de registro: CRP SP 06/142786

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Carolina Cruz

Na abordagem humanista, reconhecemos a importância de uma comunicação autêntica e transparente. "O que você não diz, você acumula, e o que você acumula começa a pesar." Essas palavras ecoam a verdade profunda de que guardar nossos sentimentos e pensamentos pode gerar um fardo emocional difícil de suportar. A terapia humanista nos convida a expressar nossas emoções de forma genuína, a compartilhar nossos fardos e a encontrar alívio na vulnerabilidade compartilhada. Ao abraçar essa filosofia, descobrimos o poder de nos libertar do peso do silêncio, dando espaço para a autenticidade e o crescimento pessoal.

16/04/2025

Experiência

Olá, sou Carol Cruz (psicóloga - CRP 06/142786), graduada pela Pontifícia Universidade Católica com especialização em atendimento clínico e hipoterapia.

Presto atendimento psicoterapêutico para adolescentes, adultos e casais como base a Gestalt-Terapia Humanista e Fenomenologia, Programação Neuro Linguística (PNL), Hipnoterapia e realizo também, um processo completo, de Orientação Profissional/Vocacional.

Os atendimentos são realizados online ou na Clínica Terzis IV localizado Jardim Guanabara, cidade de Campinas - SP.

Busco colaborar com o crescimento psíquico, social e de autoconhecimento dos meus clientes, pois acredito na subjetividade e na constante capacidade de evolução do ser humano, e procuro assim contribuir para que a sociedade veja as diferenças como positivas e necessárias para a evolução.

Quando necessário utilizo experimentos com hipnose, para promover expansão da consciência, ressignificar sentimentos e te ajudar a ter maior entendimento sobre os conflitos internos ou dificuldades diárias. Além ajudar a lidar com ansiedade, depressão, síndrome do pânico, estresse, dores crônicas, TOC, síndrome de burnout etc.

Te apoiarei neste processo e auxiliarei seu fortalecimento, a fim de que quando não estiver em terapia, com o tempo, você possa se tornar o seu próprio terapeuta, desenvolvendo seu auto apoio, e então ser capaz de compreender o que acontece dentro de si, pra conseguir se auto equilibrar, auto observar e autoanalisar.

Nas consultas, não há julgamentos de valores, o foco é a sua queixa e angústia, e buscaremos juntos(as) novos olhares sobre seu sofrimento e dificuldade.

O foco da psicoterapia é o "aqui e agora" onde o que é trazido na consulta é o que será trabalhado, sem programação prévia, o que possibilita estarmos com a atenção plena voltada para suas questões, promovendo assim uma relação de igualdade, respeito, parceria e ética durante o atendimento.

Se você está com sua autoestima baixa, sintomas de depressão, ansiedade, medo, dificuldades para dormir, comendo compulsivamente, se sentindo improdutivo(a), incapaz. Se tem algo do passado que sempre vem a sua mente, ou se percebe muito preocupado(a) com o futuro, podemos juntos(as) entender tudo isso e solucionar tais questões. Estou a disposição para caminhar com você.
mais Sobre mim
  • Reconhecimento pela performance e engajamento na Doctoralia, tornando a experiência em saúde mais humana.
  • Reconhecimento pela performance e engajamento na Doctoralia, tornando a experiência em saúde mais humana.
  • Reconhecimento pela performance e engajamento na Doctoralia, tornando a experiência em saúde mais humana.

Experiência em:

  • Problemas de relacionamentos
  • Transtornos alimentares
  • Tdah
  • Psicoterapia do adulto

Planos de saúde aceitos

Os planos de saúde são aceitos, mas a cobertura varia de acordo com o local e o serviço. Confirme durante a etapa de agendamento!

  • Outro (Reembolso)

Consultórios (2)

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(19) 98892...
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Clinicas Terzis VI

Rua Frei Antônio de Pádua 1171, Sala 27, Jardim Guanabara, Campinas 13073-330

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Serviços e preços

  • Consulta Psicologia

    R$ 250

  • Psicoterapia adolescente

    R$ 250

  • Psicoterapia fenomenológica

    R$ 250

  • Psicoterapia Humanista

    R$ 250

  • Psicoterapia online

    R$ 250

Artigos

Ansiedade

A ansiedade é uma resposta comum em tempos modernos, especialmente diante de desafios, incertezas e pressões da vida cotidiana. A abordagem humanista na psicoterapia pode oferecer uma valiosa colaboração no tratamento da ansiedade, uma vez que se concentra no desenvolvimento pessoal, na autoexploração e no fortalecimento da autoconsciência focando a importância do momento presente. Ao se concentrar no aqui e agora, os(as) clientes podem aprender a lidar com a ansiedade ao enfrentar as preocupações imediatas e desenvolver estratégias para gerenciar o estresse no momento presente.


Hipnoterapia

-Benefícios da Hipnose Clínica! A hipnose pode ser uma ferramenta poderosa para promover a cura emocional, melhorar o autocontrole, aumentar a autoestima e resolver conflitos internos. É um método seguro e não invasivo para impulsionar mudanças positivas. A hipnose associada a terapia proporciona um aprofundamento aos sentimentos, lembranças, capacidades e sentidos de forma segura e significativa onde a terapeuta ajuda o cliente a relaxar e entrar no estado de atenção focada ao ponto deste acessar seu inconsciente e ser capaz de liberar lembranças e ressignificar o que for necessário para o processo terapêutico.


Psicoterapia adolescente

A adolescência é um período de grandes mudanças e desafios. Ofereço terapia especializada para adolescentes a partir de 13 anos, proporcionando um espaço seguro para explorar emoções, enfrentar desafios e promover o crescimento pessoal. Adolescência é um tempo de suspensão o qual o adolescente é obrigado a passar, é a passagem da fase infantil para a fase adulta. Neste período de aproximadamente 10 anos, contados a partir dos 12 anos, o adolescente é considerado capaz e responsável, mas não maduro o suficiente para ser autônomo. É um período de muita inquietação causando assim reação negativa dos adolescentes ao que lhes é imposta.

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99 opiniões

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Destaque

  • N

    Excelente profissional, cuidadosa e atenta com seus pacientes. Está sempre disposta a ajudar, é honesta e transmite confiança quanto proposta terapêutica. Recomendo muito seu trabalho, ajudou-me nos momentos mais difíceis da minha vida!

     • Clinicas Terzis VI Consulta Psicologia  • 

    Carolina Cruz

    Gratidão pelas palavras Naiara!


  • Já sou paciente da Carol há alguns anos e só tenho a agradecer. Profissional empática, sensível, pontual e sempre muito clara ao se comunicar. Recomendo!

     • Online Psicoterapia online  • 

    Carolina Cruz

    Muito obrigada pelo carinho e reconhecimento Jú. A gratidão é reciproca.


  • T

    Minha experiência com a Carol é muito boa!! sempre pontual, seus conselhos sempre ótimos e sempre disposta a ouvir e me fazer ter o autoconhecimento :) sem contar que sua sala é extremamente organizada e o cheirinho é maravilhoso hahahaha

     • Clinicas Terzis VI Outro  • 

    Carolina Cruz

    Obrigada! É uma alegria saber que você sente acolhida durante as sessões, e que o cheirinho agrada...


  • I

    O processo psicoterapêutico sem dúvida me ajudou e me ajuda a enfrentar desafios, me aproximar de mim mesma e a ter relações mais saudáveis com aqueles a minha volta. A Carol é incrível, me acolhe, me escuta, me mostra contradições, entre outras vivências que apenas o mergulho na psicoterapia proporciona. Sou muito grata de ter encontrado esta profissional!

     • Clinicas Terzis VI Psicoterapia Humanista  • 

    Carolina Cruz

    Gratidão por suas palavras e pela confiança no processo.


  • D

    Excelente,profissional! Me ajudou no processo do luto e questões de relacionamento.

     • Online  • 

    Carolina Cruz

    Muito obrigada Dani. Foi um privilégio fazer parte de sua jornada!


  • F

    Carol é uma excelente profissional super atenciosa e acolhedora. Me ajudou muito no meu processo de auto entendimento.

     • Clinicas Terzis VI  • 

    Carolina Cruz

    Foi lindo fazer parte da sua construção Fer! Obrigada pelo carinho, estou sempre por aqui.


  • F

    Atendimento maravilhoso, só tenho a agradecer pelo ótimo atendimento e cuidado.

     • Clinicas Terzis VI Consulta Psicologia  • 

    Carolina Cruz

    Muito obrigada!


  • L

    Consulta foi bem agradável e confortável, médica muito tranquila e te passa uma tranquilidade.

     • Clinicas Terzis VI Consulta Psicologia  • 

    Carolina Cruz

    Obrigada por partilhar sua experiência!


  • G

    Antes de conhecer a Carol eu tinha resistência de passar com psicólogo devido a 2 experiências anteriores. Mas num momento de dor e desespero onde apenas medicamentos já não me ajudavam mais resolvi pesquisar na internet e me arriscar mais uma vez e dessa vez com a Carol.
    Em poucos encontros foi o suficiente para eu encontrar meu eixo e desmistificar demônios que me acompanhavam a tantos anos.
    Cada encontro com a Carol foi único, profissional de muita capacidade e um acolhimento ímpar. Sinto falta de nossos encontros, espero por motivos de saúde emocional não precisar mais, porém se eu precisar já sei onde encontrar ajuda. Obrigada Carol.

     • Clinicas Terzis VI Consulta Psicologia  • 

    Carolina Cruz

    Fico muito feliz e lisonjeada com seu depoimento Gisele. Muito obrigada pela confiança e as minhas portas estarão sempre abertas para recebe-la.


  • B

    Uma ótima profissional! Atenciosa, super gentil!!!!

     • Online Outro  • 

    Carolina Cruz

    Muito obrigada Bia!


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Dúvidas respondidas

2 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

O transtorno de personalidade paranoica tem tratamento?

Sim, o transtorno de personalidade paranoide tem tratamento, embora os avanços geralmente ocorram de forma gradual e exigem constância no processo terapêutico.

A psicoterapia é a principal forma de cuidado — especialmente abordagens que valorizam a construção de vínculo e a escuta sem julgamentos, como a psicoterapia humanista. O trabalho terapêutico busca ajudar a pessoa a reconhecer seus padrões de pensamento desconfiado, perceber como suas interpretações da realidade podem estar distorcidas e desenvolver formas mais flexíveis e seguras de se relacionar.

É fundamental que o processo seja conduzido com respeito ao tempo e às defesas do indivíduo, já que pessoas com esse transtorno tendem a ter dificuldade em confiar até mesmo no terapeuta.

Em alguns casos, pode haver indicação de acompanhamento psiquiátrico, especialmente se houver sintomas associados como ansiedade intensa, agressividade ou outras comorbidades.

Ou seja: há possibilidade de melhora, especialmente quando o tratamento é realizado com continuidade, escuta qualificada e respeito ao ritmo da pessoa.

 Carolina Cruz

Namoro a 2 anos com a mesma pessoa, porém, não sinto mais atração sexual por ele, mas sinto por outras pessoas.
Gosto demais dele e da forma como ele me trata, sempre foi extremamente carinhoso comigo, mas quando ele tenta algo no sentido sexual eu recuso, por não sentir a mínima atração. O que posso fazer a respeito disso?

Você trouxe uma questão muito legítima e delicada, que envolve afeto, desejo e autenticidade dentro de uma relação. É comum que, em relações longas, o desejo sexual oscile, mas quando a ausência de atração se torna persistente e direcionada exclusivamente ao parceiro, enquanto há desejo por outras pessoas, isso merece um olhar mais atento e honesto.

Como psicóloga, te diria que o mais importante agora é se escutar com profundidade. A pergunta central talvez não seja apenas o que fazer com o relacionamento, mas o que essa ausência de desejo está sinalizando. Pode haver diversos caminhos possíveis: desde uma desconexão emocional mais sutil que foi se estabelecendo com o tempo, até a possibilidade de que o laço que hoje te sustenta esteja mais baseado em afeto e segurança do que em vínculo erótico.

Vale refletir:

Sinto liberdade para ser quem sou nessa relação?

O que acontece comigo internamente quando ele se aproxima sexualmente?

Estou permanecendo nessa relação por escolha ou por medo de machucar alguém que amo?

Não há resposta pronta, mas há caminhos de investigação possíveis. A psicoterapia pode te ajudar a aprofundar essas questões com mais clareza, para que suas decisões partam de um lugar de autenticidade — não de culpa, medo ou idealização.

Respeitar o outro começa por respeitar a si mesma. E às vezes, isso exige coragem para rever a forma como estamos nos vinculando — mesmo quando há carinho.

 Carolina Cruz

Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.

Perguntas frequentes