O ideal é procurar um nutricionista e passar pela consulta para ter a orientação correta do que fazer na parte alimentar. Não existem chás que colaborem para redução de glicemia, os únicos tratamentos…

Olá, tudo bem com você?
O pão em si não é um vilão, mas, se consome o café com adição de açúcar já deve ter uma atenção maior.
Oriento que procure um profissional nutricionista para…

Olá, você pode comer pão francês ou pão integral, o mais importante é o que está acompanhado desse pão. Sempre de preferência por uma fonte de proteína junto a ele, isso porque as proteínas retarda…

Não há restrição para o consumo de café puro em portadores de diabetes a não ser que haja uma intolerância a cafeína ( alguns pacientes são sensíveis e podem desenvolver taquicardia ou arritimias…

Evite jantar tarde, faça jejum mínimo de 12 horas, entre jantar e o café da manhã, já que a glicemia tende a se elevar quando se ingere alimentos tarde da noite. Evite o consumo exagerado de…

Olá, é importante passar com o seu médico de referência para obter o diagnóstico correto. Mas sim, estes valores estão acima do recomendado. No entanto, é importate que o seu médico avalie para…

Olá, dificilmente conseguimos repor vitamina D através só alimentação, o indicado para o tratamento da deficiência é a suplementação (que deve ser prescrita por um profissional), e, para que…

voce pode comer esses alimentos, porém em quantidades ajustadas e dando preferencia aos alimentos integrais, batata doce, evitar açúcar, macarrão e alimentos ultraprocessados, principalmente…

Olá sim, é possível adequar água de coco no cardápio, o planejamento alimentar deve ser feito após um diagnóstico nutricional para adequação de toda a dieta, levando em conta suas patologias,…