Sou psicóloga clínica, especialista em psicopatologia e pós-graduanda em psicoterapias baseadas em evidências, com foco no cuidado dos transtornos emocionais.
Meu olhar na clínica é humano e real. Acredito que entender o que sentimos não é sobre “consertar” algo, mas sobre aprender a se acolher, compreender a própria história e construir formas mais leves de estar no mundo.
A terapia é um espaço para silenciar o barulho de fora e escutar o que de fato precisa de atenção. Um espaço para se permitir sentir, entender e se reorganizar.
Se a ansiedade, o cansaço emocional ou a cobrança interna têm pesado demais, talvez seja hora de olhar para isso com mais cuidado. Você não precisa fazer isso sozinho(a).
Estarei aqui para te acompanhar nesse processo, com escuta, presença e um passo de cada vez.