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Ler mais20/01/2026
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Número de registro: CRP 08/34936
18 opiniõesAtuo com terapia comportamental, unindo ciência e acolhimento para ajudar mulheres que lidam com ansiedade e autocrítica. Meu trabalho é voltado para quem deseja viver com mais leveza, consciência e significado, aprendendo a se relacionar melhor com suas emoções sem a rigidez da autocobrança. Acredito que a terapia é um espaço de transformação, onde ciência e sensibilidade caminham juntas para promover bem-estar e qualidade de vida.
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Os planos de saúde são aceitos, mas a cobertura varia de acordo com o local e o serviço. Confirme durante a etapa de agendamento!
18 opiniões
Mais mencionado pelos pacientes
Excelente profissional! Muito atenciosa e compreensiva. Também mostra caminhos e alternativas a serem tomadas na prática. Recomendo demais!
Gabriele Prestes Halabura
Obrigada pelo feedback, Marcel!
A Gabriele é uma ótima profissional, muito acolhedora e conduz tudo com sensibilidade e clareza.
Tem me ajudado bastante com autoconhecimento.
Recomendo demais o trabalho dela!
Gabriele Prestes Halabura
Muito obrigada pelo feedback!
Foi meu primeiro contato com a terapia e a Gabi conseguiu me acolher com muito cuidado. Me senti confortável e segura e está sendo transformador fazer terapia com ela.
Gabriele Prestes Halabura
Poxa, fico super feliz em ler esse feedback.
Está sendo um prazer acompanhar o seu processo.
Psicóloga extraordinária, cuja empatia e apoio sinceros me ajudaram a superar um período extremamente difícil.
Gabriele Prestes Halabura
Fico feliz pelo teu feedback e pela caminhada que traçamos juntas. Grande abraço!
A Gabriele é minha Psicologa há 2 anos e dou graças por ter encontrado ela. Conheci ela em um momento muito dificil da minha vida e não sei o que teria sido de mim sem ela me acompanhando no processo. Além disso, minha ansiedade tem sido algo muito mais fácil de manejar neste período e indico ela a qualquer conhecido que precise de terapia. Obrigada, Gabi!
Gabriele Prestes Halabura
Muito obrigada por compartilhar sua experiência e pela confiança nesses dois anos de caminhada. Fico feliz em saber que o processo tem te ajudado a atravessar momentos difíceis e a lidar melhor com a ansiedade. É uma honra acompanhar seu desenvolvimento e ver o quanto você tem se dedicado a si mesma. Conte comigo.
A Gabriele mudou minha vida. Sofro com ansiedade fazem anos, já tinha ido em outros psicólogos, mas os tratamentos nao me ajudaram muito. Ela foi sensível desde o primeiro minuto, conseguiu entender o que eu mal pude colocar em palavras.
Gabriele Prestes Halabura
Fico muito contente em saber que o acompanhamento tem contribuído para o seu bem-estar. Agradeço pela confiança no meu trabalho.
Profissional incrível! Sua postura é acolhedora e, ao mesmo tempo, técnica e objetiva. Percebo que estou conseguindo colocar em prática o que discutimos e isso tem mudado meu jeito de reagir nas situações difíceis. Recomendo de olhos fechados.
Gabriele Prestes Halabura
Oi Pedro.
O trabalho que você tem feito me deixa muito orgulhosa, fico feliz pelas tuas conquistas e enfrentamentos em direção de uma vida mais significativa.
Profissional extremamente acolhedora e dedicada. Me ajuda a perceber meus comportamentos com mais clareza e sem julgamento, isso tem sido essencial para fazer mudanças mais conscientes e viver uma vida mais leve e equilibrada!
Gabriele Prestes Halabura
Obrigada pelo feedback, Isa!
Fico muito feliz em saber que nosso trabalho juntas tem sido tão significativo. Obrigada pela confiança.
Gabriele é uma profissional extremamente acolhedora e comprometida. Gosto especialmente da forma como ela conduz o processo terapêutico com base na TCC, sempre propondo soluções práticas e reflexões aplicáveis ao dia a dia. Demonstra muito cuidado com meu tratamento e um nível de dedicação que é raro, inclusive se comunicando com outros profissionais para compreender melhor o contexto que estou inserido no dia a dia.
Gabriele Prestes Halabura
Oi, Cássio!
Fico muito feliz com suas palavras e por saber que o processo tem feito sentido pra você. É gratificante acompanhar seu comprometimento e ver o quanto tem se dedicado às reflexões e às mudanças no dia a dia. Agradeço por compartilhar sua experiência e pela confiança no meu trabalho.
Profissional muito bem capacitada, com amplo leque de recursos para lidar com as situações trazidas pelo paciente. Extremamente empática e amorosa. Indico de olhos fechados, me ajudou muito com minhas questões e faz com que eu me apaixonasse por terapia!
Gabriele Prestes Halabura
Dri, lembro com muito carinho das nossas sessões! Obrigada pela confiança e pelo feedback.
37 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
Qual o melhor tratamento para o Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) de pensamentos intrusivos?
O tratamento mais eficaz para o TOC com pensamentos intrusivos envolve aprender a se relacionar de forma diferente com esses pensamentos, em vez de tentar eliminá-los. Isso geralmente inclui um processo em que a pessoa se expõe, de maneira gradual e segura, aos próprios pensamentos, imagens ou situações que geram ansiedade, enquanto reduz as tentativas de neutralizar, evitar ou buscar certezas. Com o tempo, isso favorece o desenvolvimento de tolerância à ansiedade e enfraquece a associação entre o pensamento intrusivo e a necessidade de agir sobre ele.
Em alguns casos, o acompanhamento psiquiátrico também pode ser indicado, especialmente quando os sintomas estão mais intensos ou gerando grande prejuízo no dia a dia. A combinação entre esse tipo de intervenção psicológica e, quando necessário, medicação, costuma trazer bons resultados. Mais do que “se livrar” dos pensamentos, o foco do tratamento é diminuir o impacto que eles têm sobre você, permitindo que sua vida deixe de girar em torno deles.
Como lidar e tratar o Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) de pensamentos intrusivos?
O TOC que envolve pensamentos intrusivos é marcado pela presença de ideias, imagens ou impulsos que surgem de forma involuntária e costumam ser vividos como indesejados, angustiantes e, muitas vezes, incompatíveis com quem a pessoa é. Esses conteúdos podem envolver temas como agressividade, sexualidade, religião, dúvidas constantes ou medo de causar algum dano. O sofrimento não vem apenas do pensamento em si, mas da interpretação de que ele significa algo importante, perigoso ou revelador, o que aumenta a ansiedade e a sensação de urgência em “resolver” aquilo.
Para aliviar esse desconforto, a pessoa pode começar a responder com tentativas de neutralização, como analisar excessivamente, buscar certezas, evitar situações ou realizar rituais mentais. Embora isso traga alívio momentâneo, acaba mantendo o ciclo ao longo do tempo. O tratamento envolve justamente quebrar esse padrão, desenvolvendo maior tolerância à presença dos pensamentos sem precisar agir sobre eles. Aos poucos, eles perdem força e deixam de ocupar um papel central na vida.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.