Avenida Paulista, Atendimento Online, São Paulo 01310930
Endereço direcionado para atendimento online.
Ler mais20/01/2026
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Número de registro: CRP 08/34936
17 opiniõesAtuo com terapia comportamental, unindo ciência e acolhimento para ajudar mulheres que lidam com ansiedade e autocrítica. Meu trabalho é voltado para quem deseja viver com mais leveza, consciência e significado, aprendendo a se relacionar melhor com suas emoções sem a rigidez da autocobrança. Acredito que a terapia é um espaço de transformação, onde ciência e sensibilidade caminham juntas para promover bem-estar e qualidade de vida.
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Aceito
Os planos de saúde são aceitos, mas a cobertura varia de acordo com o local e o serviço. Confirme durante a etapa de agendamento!
17 opiniões
A Gabriele é uma ótima profissional, muito acolhedora e conduz tudo com sensibilidade e clareza.
Tem me ajudado bastante com autoconhecimento.
Recomendo demais o trabalho dela!
Foi meu primeiro contato com a terapia e a Gabi conseguiu me acolher com muito cuidado. Me senti confortável e segura e está sendo transformador fazer terapia com ela.
Gabriele Prestes Halabura
Poxa, fico super feliz em ler esse feedback.
Está sendo um prazer acompanhar o seu processo.
Psicóloga extraordinária, cuja empatia e apoio sinceros me ajudaram a superar um período extremamente difícil.
Gabriele Prestes Halabura
Fico feliz pelo teu feedback e pela caminhada que traçamos juntas. Grande abraço!
A Gabriele é minha Psicologa há 2 anos e dou graças por ter encontrado ela. Conheci ela em um momento muito dificil da minha vida e não sei o que teria sido de mim sem ela me acompanhando no processo. Além disso, minha ansiedade tem sido algo muito mais fácil de manejar neste período e indico ela a qualquer conhecido que precise de terapia. Obrigada, Gabi!
Gabriele Prestes Halabura
Muito obrigada por compartilhar sua experiência e pela confiança nesses dois anos de caminhada. Fico feliz em saber que o processo tem te ajudado a atravessar momentos difíceis e a lidar melhor com a ansiedade. É uma honra acompanhar seu desenvolvimento e ver o quanto você tem se dedicado a si mesma. Conte comigo.
A Gabriele mudou minha vida. Sofro com ansiedade fazem anos, já tinha ido em outros psicólogos, mas os tratamentos nao me ajudaram muito. Ela foi sensível desde o primeiro minuto, conseguiu entender o que eu mal pude colocar em palavras.
Gabriele Prestes Halabura
Fico muito contente em saber que o acompanhamento tem contribuído para o seu bem-estar. Agradeço pela confiança no meu trabalho.
Profissional incrível! Sua postura é acolhedora e, ao mesmo tempo, técnica e objetiva. Percebo que estou conseguindo colocar em prática o que discutimos e isso tem mudado meu jeito de reagir nas situações difíceis. Recomendo de olhos fechados.
Gabriele Prestes Halabura
Oi Pedro.
O trabalho que você tem feito me deixa muito orgulhosa, fico feliz pelas tuas conquistas e enfrentamentos em direção de uma vida mais significativa.
Profissional extremamente acolhedora e dedicada. Me ajuda a perceber meus comportamentos com mais clareza e sem julgamento, isso tem sido essencial para fazer mudanças mais conscientes e viver uma vida mais leve e equilibrada!
Gabriele Prestes Halabura
Obrigada pelo feedback, Isa!
Fico muito feliz em saber que nosso trabalho juntas tem sido tão significativo. Obrigada pela confiança.
Gabriele é uma profissional extremamente acolhedora e comprometida. Gosto especialmente da forma como ela conduz o processo terapêutico com base na TCC, sempre propondo soluções práticas e reflexões aplicáveis ao dia a dia. Demonstra muito cuidado com meu tratamento e um nível de dedicação que é raro, inclusive se comunicando com outros profissionais para compreender melhor o contexto que estou inserido no dia a dia.
Gabriele Prestes Halabura
Oi, Cássio!
Fico muito feliz com suas palavras e por saber que o processo tem feito sentido pra você. É gratificante acompanhar seu comprometimento e ver o quanto tem se dedicado às reflexões e às mudanças no dia a dia. Agradeço por compartilhar sua experiência e pela confiança no meu trabalho.
Profissional muito bem capacitada, com amplo leque de recursos para lidar com as situações trazidas pelo paciente. Extremamente empática e amorosa. Indico de olhos fechados, me ajudou muito com minhas questões e faz com que eu me apaixonasse por terapia!
Gabriele Prestes Halabura
Dri, lembro com muito carinho das nossas sessões! Obrigada pela confiança e pelo feedback.
Foi uma ótima experiência e me ajudou muito quando precisei, sempre me ouviu com atenção, me aconselhou e me ajudou a me entender.
Gabriele Prestes Halabura
Ni, me emociono em ver o teu progresso e a caminhada que trilhamos juntos. Obrigada pela confiança e pelo feedback
22 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
Sintomas de Desrealização,não dá pra saber quando vai passar ? Bom dia !!!!
A desrealização é um sintoma comum em quadros de ansiedade intensa, em que a pessoa sente o mundo ao redor como “irreal” ou distante. O que costuma gerar ainda mais sofrimento é justamente essa dúvida: “quando isso vai passar?”.
A verdade é que não existe um botão para desligar esse sintoma de imediato. Ele tende a aparecer e desaparecer em ciclos, mas a boa notícia é que, com tratamento adequado, é possível reduzir muito a frequência e a intensidade. O foco da terapia não é controlar quando a desrealização vai embora, e sim como você responde a ela quando acontece.
Na terapia comportamental, trabalhamos para que você aprenda a lidar com o sintoma sem entrar em pânico ou tentar se livrar dele a qualquer custo. Assim, o cérebro entende que não precisa mais acionar esse “alarme falso” com tanta força. Com o tempo, isso traz alívio e mais confiança para seguir com a vida, mesmo diante da ansiedade.
Como posso lidar com o sofrimento e a ansiedade de uma forma mais significativa?
Lidar com sofrimento e ansiedade de forma significativa não é sobre eliminar essas experiências, mas aprender a se relacionar com elas de um jeito diferente. Na terapia comportamental, entendemos que tanto a ansiedade quanto o sofrimento fazem parte da vida — o problema começa quando você passa a lutar contra eles ou a organizar toda a sua rotina para não senti-los.
O que realmente faz diferença é construir habilidades para suportar o desconforto sem deixar que ele dite suas escolhas. Isso significa aprender a observar seus pensamentos e sensações com mais clareza, flexibilizar a autocrítica e, principalmente, alinhar suas ações ao que tem valor para você. Dessa forma, a ansiedade deixa de ser um inimigo a ser combatido e se torna apenas um contexto que você sabe manejar, sem abrir mão da vida que deseja viver.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.