1. "O que você está perdendo por não começar a se cuidar hoje?"
Muitas pessoas sentem necessidade e interesse em ir ao psicólogo. No entanto, o preconceito, a vergonha e muitos outros sentimentos fazem com que a pessoa adie a procura de um profissional da área. Todos nós em algum momento da vida necessitamos de ajuda para resolver os nossos conflitos internos, a superar as nossas dificuldades e a ressignificar histórias e sentimentos. É sinal de desenvolvimento, consciência, amor próprio e coragem procurar ajuda terapêutica, pois assim você terá subsídios para atingir seu equilíbrio emocional e bem-estar
Agimos de diferentes formas quando estamos em sofrimento emocional. Alguns mentem para si mesmos, forçando um bem estar inexistente, outros se isolam, se deprimem, ou ficam agitados, agressivos, alguns se automedicam, usam entorpecentes como se eles fossem capazes de anestesiar a dor. Serão atitudes corretas com você mesmo? Pense nisso. Assim, damos as três últimas dicas para que você seje mais forte que a vergonha e cuide de si mesmo:
1ª Admita o problema
2ª. Modifique sua perspectiva
3ª. Peça ajuda
Assim, superar a vergonha de pedir ajuda, , é importante para obter e manter a vida sempre leve, contente e saudável
2. Olá, seja bem-vindo(a)!
Para pacientes com convênio ou plano de saúde, oferecemos a emissão de recibo, facilitando o processo de solicitação de reembolso. É recomendável que você consulte previamente seu plano para confirmar a possibilidade de reembolso, garantindo assim uma experiência tranquila e eficiente.
29/08/2025
