Juliana Cintra Proença

Psicóloga mais

Ribeirão Preto 2 endereços

Aceita Outro (Reembolso)

Número de registro: CRP 06/109021

25 opiniões
Excelência em terapia de casal e relacionamentos
Especialista em TCC para equilíbrio emocional
Experiência online com brasileiros no exterior
Tempo estimado de resposta:
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Juliana Cintra Proença

Avenida Paulista, São Paulo 01311-000

Consultório destinado exclusivamente para atendimento online.
Disponibilizo recibo para solicitação de reembolso junto ao plano.

29/01/2025

Experiência

Boas-vindas

Olá e bem-vindo(a)! Sou a Juliana, psicóloga clínica com 13 anos de experiência na abordagem comportamental. É um prazer para mim começar esta jornada com você. Aqui, nosso objetivo é criar um espaço acolhedor e seguro para que você possa explorar e trabalhar suas questões de forma colaborativa. No meu tempo livre, gosto de ouvir música, assistir séries e praticar esportes, atividades que me ajudam a manter o equilíbrio e a energia. Estou aqui para apoiar e orientar você ao longo deste processo, sempre respeitando seu ritmo e suas necessidades individuais. Espero conhecê-lo(a) melhor, para juntos trilharmos um caminho em direção ao seu bem-estar. Sinta-se à vontade para expressar qualquer dúvida ou preocupação que possa ter.


Por que você deve me escolher?

Especialista em Terapia de Casal


Principais tratamentos

Tenho vasta experiência no atendimento de casais e adolescentes, além de um sólido trabalho na promoção do desenvolvimento de habilidades sociais. Essa experiência me permite oferecer um suporte especializado e personalizado, ajudando a fortalecer relacionamentos e promover o crescimento pessoal. Meu foco é proporcionar um ambiente seguro e acolhedor para que você possa explorar e desenvolver essas áreas de forma eficaz e construtiva.


Consultório e equipe

Ambiente aconchegante e acolhedor.


Outros serviços

Atendo demandas como ansiedade, depressão, baixa autoestima e dificuldades em relações interpessoais.


Mais sobre mim

Com mais de 1000 pacientes atendidos, tenho ampla experiência em diversas questões e contextos.

mais Sobre mim

Abordagem terapêutica

Terapia de casal
Terapia cognitivo comportamental
Psicoterapia individual

Experiência em:

  • Psicoterapia para adolescentes

Planos de saúde aceitos

Os planos de saúde são aceitos, mas a cobertura varia de acordo com o local e o serviço. Confirme durante a etapa de agendamento!

  • Outro (Reembolso)

Consultórios (3)

Disponibilidade

Pagamento online

Aceito

Número de telefone

(16) 98183...
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Juliana Cintra Proença - São Paulo - Telemedicina

Avenida Paulista, São Paulo 01311-000

Disponibilidade

Número de telefone

(16) 98183...
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Consultório de Psicologia

Av. Braz Olaia Acosta, 788 - sala 34, Ribeirão Preto 14026-040

Disponibilidade

Número de telefone

(16) 98183...
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Serviços e preços

  • Consulta Psicologia

    R$ 260

  • Terapia para dekassegui (brasileiros no japão)

    R$ 260

  • Psicoterapia para Idoso

    A partir de R$ 0

  • Primeira consulta psicologia

    A partir de R$ 260

  • Psicoterapia de Casal

    A partir de R$ 350

25 opiniões

Todas as opiniões são importantes, por isso os especialistas não podem pagar para alterar ou excluir uma opinião. Saiba mais. Saber mais sobre pareceres

Destaque

  • P

    Tive uma experiência diferente da expectativa. Sempre fui resistente ao atendimento psicológico e me surpreendi positivamente. Só tenho que agradecer.

     • Consultório de Psicologia Consulta Psicologia  • 

  • J

    Estou muito satisfeito com o atendimento da Dra. Juliana. Desde a primeira consulta, fui acolhida com muita empatia e profissionalismo. Ela é uma profissional extremamente atenciosa e demonstra um grande conhecimento na área. Sabe ouvir com calma e me ajudou a enxergar várias questões que antes pareciam complicadas, trazendo clareza e tranquilidade para o meu dia a dia. Cada sessão é feita de forma cuidadosa e sinto que estou sendo realmente compreendida. Recomendo muito para quem busca um atendimento humanizado e de qualidade.

     • Terapia Online Acompanhamento a pacientes com: ansiedade,depressão, fobias e traumas psicológicos  • 

  • V

    Uma profissional excelente, muito ética e capacitada, técnica mas sempre humana, disposta para ouvir todos os nossos questionamentos. Ótima em gerar reflexões e nos levar a encontrar o melhor em nós mesmos. Tive e continuo tendo ótimos resultados, evoluí muito desde o início do tratamento!

     • Consultório de Psicologia Psicoterapia  • 

  • C

    Na primeira sessão fizemos online e senti um olhar atendo e acolhedor. Me senti segura e tranquila para conversar. Estou ansiosa para dar continuidade a terapia!

     • Terapia Online Aconselhamento Psicológico  • 

  • G

    Em aproximadamente 01 ano de atendimento, tive conversas excelentes com a Juliana e me senti à vontade para compartilhar dores e vivências. Consultório bem localizado, com ambiente agradável.

     • Consultório de Psicologia Atendimento psicológico  • 

  • T

    Tem sido muito paciente e eficaz com meu tratamento

     • Terapia Online Acompanhamento a pacientes com: ansiedade,depressão, fobias e traumas psicológicos  • 

  • R

    A Juliana é muito atenciosa e paciente, excelente profissional que tem me ajudado muito.

     • Terapia Online Atendimento psicológico  • 

  • C

    Excelente profissional.
    Atenciosa e comunicativa.

     • Consultório de Psicologia Consulta Psicologia  • 

  • R

    Excelente psicóloga!! Sempre disposta a ouvir e ajudar.

     • Consultório de Psicologia Consulta Psicologia  • 

  • M

    Excelente profissional, tenho evoluído muito nos meus atendimentos. Muito ética , cuidadosa e agradável

     • Consultório de Psicologia Psicoterapia  • 

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Dúvidas respondidas

94 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Sou portador de T.O.C, tenho muitas risadas, apesar que tento fingir que são aleatórias, elas são provenientes de uma reação a pensamentos intrusivos extremamente doentios, é normal rir dos pensamentos intrusivos quando eles envolvem situações anti éticas, cruéis e imorais? Como posso aumentar minha sensibilidade e empatia quando entro em confronto com esses assuntos?

O que você descreve é algo que muitas pessoas com Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) vivenciam. Os pensamentos intrusivos, especialmente quando são violentos, antiéticos ou imorais, não representam quem você é de verdade, mas sim manifestações automáticas e indesejadas do funcionamento mental. A risada pode ser uma forma do seu cérebro tentar aliviar a tensão e o desconforto causados por esses pensamentos, funcionando como uma resposta emocional confusa a algo que, internamente, você considera inaceitável. Ou seja, o riso não significa que você concorda com o conteúdo do pensamento, mas pode ser um escape diante da angústia e do absurdo que ele carrega. Isso é comum em pessoas com TOC, especialmente nos subtipos relacionados a pensamentos obsessivos de conteúdo moral ou agressivo. Quanto à empatia e sensibilidade, é importante lembrar que o simples fato de você se preocupar com isso já mostra que esses valores são importantes para você. A prática de atenção plena (mindfulness), a exposição com prevenção de resposta (ERP, uma técnica da terapia comportamental para TOC) e o trabalho com um psicólogo especializado podem te ajudar a acolher esses pensamentos sem julgá-los como verdades nem se punir por tê-los. Com o tempo, você pode aprender a notar os pensamentos como eventos mentais passageiros, sem precisar lutar contra eles ou reagir com medo ou culpa. Isso, por si só, já aumenta sua conexão com seus verdadeiros valores e fortalece sua capacidade de agir com empatia e responsabilidade no mundo real.








 Juliana Cintra Proença

Pergunta sobre Separação conjugal

Sou casado por 25 anos ,minha esposa descobriu que cometi muitas traições no passado ,do inicio do casamento até 10 anos atrás.Há 10 anos atras fiz uma promessa que não iria mais cometer estes erros tão graves e desde então nunca mais nem cheguei perto de outra pessoa com segundas intenções. Porém a cerca de 1 mês minha esposa descobriu e eu acabei confessando toda a verdade a ela,não escondo mais nada dela desde então.mas ela não aceita de jeito nenhum voltar o relacionamento,pois acha que ainda estou mentindo,mas não estou mais de 10 anos pra cá.Ela é a mulher da minha vida,não sei o motivo que fiz tanta besteira e fiz tanto mal a ela e ao meu filho.Não sei viver sem ela,não estou suportando de tanta saudade e ficar longe deles para mim está insuportável e estou pensando em fazer muita coisa errada se ela não me perdoar.Sei que ela tem todo direito de não me querer mais pelo que eu fiz no passado,mas a verdade que não sei viver sem ela.

Olá! É importante entender que nossas ações, principalmente quando machucam alguém e são escondidas por muito tempo, deixam marcas que não desaparecem só porque nos arrependemos ou mudamos de atitude. A sua dor agora é real, assim como é real a dor da sua esposa, que está tentando lidar com uma verdade difícil depois de tantos anos. Mesmo que você tenha mudado e esteja há dez anos sem repetir os erros, ela ainda está sentindo o impacto do que viveu e do que acabou de descobrir. É normal que ela tenha dificuldades para confiar de novo, e não dá para apressar esse processo. Dizer que não sabe viver sem ela mostra o quanto você está sofrendo, mas também mostra que é preciso cuidar da sua saúde emocional. Quando colocamos toda a nossa vida nas mãos de outra pessoa, ficamos ainda mais frágeis e com mais dificuldade para agir com clareza. Por isso, buscar ajuda de um psicólogo é muito importante agora, para entender melhor seus sentimentos, controlar os impulsos e conseguir passar por esse momento difícil com mais equilíbrio. Mesmo que você não possa mudar o que passou, pode cuidar de como vai lidar com o presente e com o que ainda pode construir daqui para frente.

 Juliana Cintra Proença
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Perguntas frequentes