Liziani Bolton

Psicóloga · Mais sobre as especializações

Balneário Camboriú 4 endereços

Número de registro: CRP SC 25998

30 opiniões
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Experiência

Olá, seja bem-vindo(a)!

Sou psicóloga clínica, especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), abordagem reconhecida cientificamente por sua eficácia no tratamento de diferentes transtornos mentais, com ênfase no tratamento de ansiedade e depressão. Meu trabalho tem como foco a redução do sofrimento emocional, o desenvolvimento de autonomia psicológica, a melhora do funcionamento diário e a construção de mudanças consistentes e mensuráveis ao longo do processo terapêutico.

Também trabalho no desenvolvimento de habilidades sociais, como assertividade, comunicação eficaz e manejo das relações interpessoais, aspectos fundamentais para a melhora do bem-estar emocional e da qualidade de vida.

Atuo com adolescentes e adultos, auxiliando na compreensão da relação entre pensamentos, emoções e comportamentos, favorecendo maior clareza emocional e recursos para lidar de forma mais funcional com os desafios do cotidiano. O acompanhamento psicológico é estruturado a partir de metas terapêuticas claras, construídas em conjunto, respeitando as necessidades individuais.

Atendimento:

  • Adolescentes (+14) e adultos

  • Sessões de terapia presenciais ou de terapia online

  • Atendimento em português ou inglês

  • Presencial em Balneário Camboriú ou online para todo o mundo

  • Atendimento particular, com possibilidade de planos mensais

  • Emissão de nota fiscal para reembolso por convênios

Caso tenha dúvidas ou queira mais informações, será um prazer conversar com você pelo WhatsApp.

mais Sobre mim

Abordagem terapêutica

Terapia cognitivo comportamental

Pacientes que trato

Adultos
Crianças

Formatos de consulta

Presencial Ver locais (4)
Consulta por vídeo

Fotos e vídeos

Serviços e preços

  • Primeira consulta psicologia

    R$ 180

  • Consulta presencial particular

    R$ 250

  • Terapia de Casal Online

    R$ 320

  • Terapia de Casal

    R$ 380

  • Terapia presencial

    R$ 250

Consultórios (5)

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Psicóloga Liziani Bolton

Rua: Arthur Max Doose, 153, Térreo (Dentro da clinica OUVICLIN)., Balneário Camboriú 88331-085

Disponibilidade

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Aceito

Número de telefone

(47) 98822...
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Psicóloga Liziani Bolton - Consultório para consultas Online em Florianópolis

R. Padre Miguelinho, Atendimento Online, Centro, Florianópolis 88010-400

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Número de telefone

(47) 98822...
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Psicóloga Liziani Bolton - Consultório para consultas Online em Curitiba

Av. Sete de Setembro, Atendimento Online, Centro, Curitiba 80250-210

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Número de telefone

(47) 98822...
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Psicóloga Liziani Bolton - Consultório para consultas Online em Barueri

Praça Oiapoque, Atendimento Online, Barueri 06454-060

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Pagamento online

Aceito

Número de telefone

(41) 98762...
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Planos de saúde aceitos

Os planos de saúde são aceitos, mas a cobertura varia de acordo com o local e o serviço. Confirme durante a etapa de agendamento!

  • Outro (Reembolso)

30 opiniões

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  • P

    Profissional incrível! Desde o início me senti acolhida e compreendida. Ela conduz as sessões com muito cuidado, empatia e profissionalismo. Tenho evoluído muito graças ao trabalho dela. Recomendo de olhos fechados!

     • Psicóloga Liziani Bolton Acompanhamento psicológico para adultos com autismo  • 

  • H

    Tenho tido uma experiência muito positiva com o acompanhamento psicológico. A Dra. Liz demonstra muito cuidado, escuta ativa e sensibilidade em cada sessão. O ambiente é acolhedor e me sinto à vontade para falar sobre minhas questões. Sou muito grata pelo trabalho que ela realiza e recomendo para quem busca um atendimento humano e profissional.

     • Psicóloga Liziani Bolton Consulta presencial particular  • 

  • J

    Adoro a Dra, ela é excelente. Prática, objetiva e resolve o problema. Cansada de ir em terapeutas que não resolvem. Eu recomendo a Dra Liz e a clínica. Ambiente acolhedor, limpo e que nós nos sentimos acolhidos. Nota 1000. Recomendo a clínica e a Dra com certeza.

     • Psicóloga Liziani Bolton - Consultório para consultas Online em Curitiba Terapia presencial  • 

  • L

    Simplesmente mudou a minha vida, me ensinou e me ensina ate hoje como ver as coisas de uma outra forma, e não prender aos meus pensamentos, muito obrigado

     • Psicóloga Liziani Bolton - Consultório para consultas Online Consulta online  • 

  • V

    Excelente profissional, acolhedora e muito competente. As sessões são claras e realmente ajudam no dia a dia. Recomendo muito, melhor psicóloga

     • Psicóloga Liziani Bolton Terapia Cognitivo Comportamental  • 

  • H

    “Sou imensamente grata pelo seu trabalho, pela paciência, empatia e por me acompanhar em momentos tão importantes. Sua escuta e orientação foram fundamentais no meu processo.”

     • Psicóloga Liziani Bolton - Consultório para consultas Online Acompanhamento a pacientes com: ansiedade,depressão, fobias e traumas psicológicos  • 

    Liziani Bolton

    Sou imensamente grata pela confiança e me sinto honrada em poder fazer parte de momentos tão importantes do seu processo. Obrigada pelas palavras.


  • J

    A Dr Liz tem me ajudado imensamente com meu diagnóstico de TOC, estou muito satisfeito como tenho conseguido lidar com os sintomas. Super recomendo!

     • Psicóloga Liziani Bolton Psicoterapia  • 

    Liziani Bolton

    Muito obrigada pela confiança e pela recomendação. Fico muito contente em saber que o processo tem ajudado no manejo dos sintomas e no seu progresso. Seguimos trabalhando juntos.


  • S

    Excelente profissional, objetiva, clara em suas colocações, super recomendo.

     • Psicóloga Liziani Bolton - Consultório para consultas Online Atendimento em Psicologia  • 

    Liziani Bolton

    Muito obrigada pela recomendação.


  • M

    Me senti muito bem durante a consulta. Profissional atenciosa e compete. Dra. Liziani, muito obrigado pelo acolhimento.

     • Psicóloga Liziani Bolton - Consultório para consultas Online Atendimento Online em Psicoterapia  • 

    Liziani Bolton

    Muito obrigada pela confiança. Fico feliz em saber que você se sentiu bem na consulta. Conte comigo no que precisar.


  • A

    Psicóloga excelente, moderna, atualizada e bilíngue. Recomendo demais!”

     • Psicóloga Liziani Bolton Consulta presencial particular  • 

    Liziani Bolton

    Muito obrigada pela recomendação e pelas palavras gentis!


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Dúvidas respondidas

4 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Pergunta sobre Depressão

O objetivo do psicologo(a) e mudar a forma de pensar do paciente ou tem nada ver ?

Não. **O objetivo do psicólogo não é “mudar a forma de pensar” do paciente de maneira impositiva.**

O trabalho psicológico consiste em **ajudar o paciente a compreender como seus pensamentos, emoções e comportamentos se relacionam**, identificar padrões que mantêm o sofrimento e **ampliar alternativas mais funcionais**, quando esses padrões estão causando prejuízo.

Em abordagens baseadas em evidências, como a **Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)**, o foco é:

* Desenvolver **consciência dos próprios pensamentos**
* Avaliar se esses pensamentos são **úteis, realistas e flexíveis**
* Construir, de forma colaborativa, **novas perspectivas e estratégias de enfrentamento**

Ou seja, o psicólogo **não diz como o paciente deve pensar**, mas oferece ferramentas para que ele possa **pensar com mais clareza, autonomia e equilíbrio emocional**, promovendo mudanças consistentes no bem-estar e no funcionamento diário.

 Liziani Bolton

Quais são as estratégias de "Regulação Emociona" para pessoas com Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) ?

De forma geral, a regulação emocional no TPB não significa “controlar” ou “bloquear” emoções. Pelo contrário, trata-se de aprender a reconhecer, compreender e lidar com emoções muito intensas, sem que elas passem a dominar os comportamentos ou os relacionamentos.

A Rotulação emocional é uma estratégia fundamental para aprender a nomear as emoções. Embora pareça simples, muitas pessoas com TPB vivenciam emoções de forma intensa e misturada. Conseguir identificar e colocar em palavras o que se sente, como “estou com raiva”, “estou com medo” ou “estou me sentindo rejeitado”, pode contribuir bastante para reduzir a intensidade da emoção.

Outra estratégia amplamente utilizada é a técnica STOP, da Terapia Comportamental Dialética (DBT). Ela é especialmente útil em momentos de forte ativação emocional e ajuda a interromper reações impulsivas. STOP significa: parar, respirar, observar o que está acontecendo (emoções, pensamentos e impulsos) e prosseguir com consciência. Estudos mostram que essa pausa favorece a diminuição da ativação fisiológica e aumenta o controle consciente sobre a resposta emocional, reduzindo comportamentos impulsivos e autolesivos.

Essas habilidades são aprendidas e fortalecidas no contexto da psicoterapia, sendo a DBT uma das abordagens com maior respaldo científico para o tratamento do TPB.

 Liziani Bolton
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Perguntas frequentes