Luciana Costa Barros
Psicóloga
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Curitiba 2 endereços
Número de registro: 08/5929
101 opiniõesExperiência
Tem momentos na vida em que você olha para tudo que construiu — a carreira, os relacionamentos, as escolhas — e sente que algo não encaixa mais. Não é crise. É um chamado para se reposicionar.
Sou Luciana, psicóloga com mais de 30 anos de experiência clínica. Trabalho com mulheres que estão no meio dessa virada — seja uma transição de carreira, uma mudança nos relacionamentos, uma fase da vida que pediu reinvenção, ou simplesmente a sensação de que a vida que você tem não reflete mais quem você é.
Minha abordagem combina a Terapia Cognitivo-Comportamental — prática, focada em resultados reais — com técnicas de Mindfulness. Juntas, essas ferramentas ajudam você a entender o que está travando, reduzir a ansiedade que paralisa e tomar decisões com mais clareza e segurança.
Atendo mulheres que:
Sentem que perderam o fio da própria história e querem se reencontrar
Estão em transição de carreira e não sabem como dar o próximo passo
Vivem com ansiedade que drena a energia e compromete as escolhas
Querem fortalecer autoestima e se posicionar com mais confiança
Passam por mudanças nos relacionamentos ou na identidade
Sentem que "deveriam estar bem" mas não estão
Atendimento 100% online, com ética, sigilo e profundidade. Atendo no Brasil, EUA e Europa.
Se você sente que chegou a hora de se colocar em primeiro lugar — estou aqui.
Abordagem terapêutica
Experiência em:
- Transtornos de ansiedade
Principais doenças tratadas
- Ansiedade
- Necessidade de autoconhecimento
- Insatisfação profissional
- Dificuldades no relacionamento
- Dificuldade na tomada de decisões
- +94 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que trato
Fotos e vídeos
Experiência
Luciana Costa Barros
Psicólogo
Experiências profissionais
- Trinta anos de prática clínica e mais de 30.000 horas de atendimento. Esse tempo representa algo concreto: uma escuta que aprendeu a reconhecer o que as pessoas raramente conseguem ver em si mesmas — os padrões que se repetem, as crenças que travam, os momentos em que a vida pede uma virada. Ao longo dessa trajetória, acompanhei mulheres em diferentes tipos de transição — de carreira, de relacionamentos, de fase de vida, de propósito. Cada processo é único, mas o fio comum é sempre o mesmo: a necessidade de se reencontrar e decidir quem se quer ser a partir de agora. Parte do meu percurso também passou pelo ambiente organizacional, trabalhando com liderança e desenvolvimento de pessoas. Esse caminho ampliou minha compreensão sobre o que acontece quando pressões profissionais e vida emocional se cruzam — e elas quase sempre se cruzam nessas viradas.
Formação
- Psicologia, UEM - Universidade Estadual de Maringá, 1995
- Formação em Mindfulness para Psicologos, CPPMP, 2017
- Formação de Personal Coaching, Sociedade Brasileira de Coaching, 2010
- Especialização em Psicologia Positiva, Realização e Bem Estar, PUCRS, 2019
Doenças tratadas
- Ansiedade
- Necessidade de autoconhecimento
- Insatisfação profissional
- Dificuldades no relacionamento
- Dificuldade na tomada de decisões
- Estresse
- Transtorno da ansiedade
- Transtorno da ansiedade generalizada (TAG)
- Fobias
- Depressão
- Transtorno do pânico
- Transtorno Obsesivo Compulsivo (TOC)
- Síndrome de burnout
- Transtorno depressivo
- Ansiedade da Separação
- Ansiedade e medo de dirigir
- Ataque de pânico
- Dificuldade com organização e planejamento
- Baixa autoestima
- Excesso de insegurança
- Conflitos e insatisfações no trabalho
- Dificuldade por mudanças na rotina
- Dificuldade por mudança de país
- Climatério
- Baixa autoconfiança
- Dificuldades de organização do pensamento
- Angústia
- Conflitos de relacionamento
- Crenças limitantes
- Fadiga
- Insegurança
- Saude Mental
- Timidez
- Transtorno afetivo sazonal (depressão do inverno)
- Transtornos de ansiedade generalizados
- Síndrome do pânico
- Transtornos de ansiedade
- Transtorno Obsessivo Compulsivo - TOC
- Infertilidade
- Doenças do trabalho
- Qualidade de vida
- Desenvolvimento humano
- Orientação de carreira
- Medo excessivo
- Desatenção, dificuldade para concentrar-se e inquietude
- Transtorno de ansiedade
- Fobia de altura
- Fobia de lugar fechado
- Fobia de viajar de avião
- Fobia de dirigir
- Fobia de elevador
- Fobia de cachorro
- Fobia do escuro
- Fobia animais
- Fobia de agulha
- Medo de altura
- Medo de lugar fechado
- Medo de viajar de avião
- Medo de elevador
- Medo de cachorro
- Medo de dentista
- Síndrome do ninho vazio
- Instabilidade emocional (angústia, tristeza, solidão, oscilações)
- Dificuldade com término de relacionamentos
- Reatividade
- Dificuldade de engravidar
- Ansiedade na gestação/ parto/ pós-parto
- Dificuldade emocional
- Medo
- Problemas de memória
- Adoecimento ligado ao trabalho
- Avaliação psicológica - detran
- Menopausa
- Transtorno de ansiedade social
- Baixa tolerância a frustração
- Dificuldade nas relações interpessoais
- Divórcio
- Mindfulness (insônia/ansiedade/impulsividade)
- Problemas de relacionamentos
- Psicoterapia adulto
- Transtorno de pânico
- Irritabilidade
- Inteligência Emocional
- Síndrome do impostor
- Perfeccionismo
- Complexo de inferioridade
- Esgotamento mental
- Etarismo
- Medo da morte
- Dificuldade em lidar com o envelhecimento
- Habilidades sociais
- Fobia social
- Transtornos Da Alimentação
- Relacionamento abusivo
- Sentimento de vazio
- Sentimento de inadequação
- Transtorno de compulsões/ reatividade/ impulsividade
- Relacionamento tóxico
- Separação conjugal
Idiomas
- Português
Serviços e preços
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Consulta Psicologia
R$ 250 -
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Acolhimento psicológico breve
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Acompanhamento a pacientes com ansiedade
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Acompanhamento a pacientes com: ansiedade,depressão, fobias e traumas psicológicos
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Acompanhamento para pacientes em aposentadoria
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Artigos
Conflitos de relacionamento
Relacionamentos que machucam, comunicação que não funciona, padrões que se repetem com pessoas diferentes. Os conflitos relacionais raramente são sobre o episódio em si — têm raízes em crenças, histórias e formas de se conectar que foram aprendidas lá atrás. Com TCC identificamos esses padrões, desenvolvemos habilidades de comunicação e construímos vínculos mais saudáveis — com parceiros, filhos, colegas ou com a própria família. Relacionamentos melhores começam com mais clareza sobre si mesma.
Dificuldade em lidar com o envelhecimento
Envelhecer numa cultura que valoriza só o que é jovem tem um custo emocional real. Muitas mulheres chegam aos 40, 50 anos sentindo que estão ficando invisíveis — no mercado de trabalho, nos relacionamentos, na própria autoimagem. Lidar com o envelhecimento não é negar o tempo — é ressignificar quem você é agora e o que essa fase tem a oferecer. A terapia ajuda a desconstruir os medos ligados à idade e a construir uma relação mais gentil e honesta com o próprio processo de viver.
Dificuldade na tomada de decisões
Saber que algo precisa mudar, mas não conseguir dar o passo. Ficar paralisada entre o medo de errar e o medo de ficar parada. A dificuldade de tomar decisões é uma das queixas mais comuns em momentos de transição de vida — e tem raízes em ansiedade, baixa autoconfiança e crenças limitantes que travam a ação. A TCC oferece ferramentas práticas para organizar pensamentos, avaliar opções com mais clareza e agir com mais segurança — mesmo quando não há garantias.
Síndrome do impostor
Você conquistou muito — mas ainda sente que qualquer hora vão descobrir que não é tão capaz quanto parecem acreditar. Que foi sorte. Que você não merece estar onde está. A síndrome do impostor é especialmente comum em mulheres de alta performance e aparece com força em momentos de transição — uma promoção, uma mudança de carreira, um novo projeto. Com TCC identificamos as crenças por trás dessa voz crítica e construímos uma autoconfiança baseada em evidências reais — não em aprovação externa.
Necessidade de autoconhecimento
Às vezes não há uma crise clara — há uma inquietação. Uma sensação de que você não se conhece bem o suficiente para fazer escolhas que realmente façam sentido. O autoconhecimento não é um destino, é um processo. E a terapia é um dos espaços mais poderosos para desenvolvê-lo — porque olhar para si mesma com honestidade, sem julgamento, transforma a forma como você toma decisões, se relaciona e vive. É um investimento que muda tudo.
Síndrome de burnout
Quando o cansaço vai fundo demais para ser resolvido com uma semana de descanso, pode ser burnout. É o esgotamento que chega depois de anos colocando tudo e todos na frente de você — o trabalho, a família, as responsabilidades. A sensação de que não tem mais nada para dar. Muitas mulheres chegam aqui depois de uma vida inteira de dedicação e se surpreendem com a própria exaustão. Com TCC e Mindfulness identificamos o que gerou esse colapso, reconstruímos limites e abrimos caminho para uma vida com mais equilíbrio e sentido.
Consultórios (3)
Avenida República Argentina 1044, Água Verde, Curitiba 80620-010
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Planos de saúde não aceitos
Este especialista só aceita pacientes particulares. Você pode pagar particular para marcar, ou encontrar outro especialista que aceite o seu plano de saúde.
Opiniões
101 opiniões
Mais mencionado pelos pacientes
- Atencioso durante a consulta
- Eficácia do tratamento
- Explicações detalhadas
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K
Kassyana
Luciana é uma profissional incrível, atenta, acolhedora, com uma visão incrível em que me apresenta vários cenários que as vezes eu não enxergo. Faço terapia com ela há anos e é incrível ver a evolução durante todo esse caminho. Ela faz parte da minha caminhada e de todo crescimento que venho tendo ao longo desses anos.
• Atendimento online por video chamada • Consulta Psicologia •
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A
Ana
Quero registrar aqui meu reconhecimento pelo profissionalismo, sensibilidade e seriedade com que a Lu conduz as sessões. Ela transmite confiança, ética e muito preparo em seu trabalho. Tem me ajudado muito em diversos aspectos da minha vida. A Lu é uma profissional diferenciada.
• Telemedicina • Teleconsulta •
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L
LP
Já faço acompanhamento há anos com a Lu , desde o início foi ótima , me ajudou e ajuda muito , eu encontrei nela o que eu realmente precisava em uma psicóloga : alguém que não ficasse só me forçando a falar e ficasse calada , ela também fala , e realmente uma escuta ativa , recomendo muito
• Atendimento online por video chamada • Consulta Psicologia •
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J
João
Tive a sorte de cruzar o caminho da Dra. Luciana ainda no ano de 2018, após recomendações de pessoas que conheciam o seu valoroso trabalho e de uma busca aqui mesmo no Doctoralia. Procurei essa profissional humana e atenciosa num momento ímpar da minha vida, estando com a saúde mental abalada e enfrentando os graves desafios impostos pelo cotidiano. A Dra. Luciana não apenas me guiou ao longo das tormentas que passei - sempre com amparo em ciência baseada em evidências, com a aplicação séria e eficaz dos mais sofisticados e pertinentes métodos da terapia cognitiva-comportamental - como também se tornou uma presença recorrente em minha vida, sendo minha terapeuta ao longo desses quase 10 anos. Com a ajuda profissional dela, restabeleci o equilíbrio na minha saúde mental e consegui vencer desafios de uma vida inteira, a exemplo da aprovação em múltiplos concursos públicos para Promotor de Justiça. As palavras dessa profissional cativante também podem mudar a sua vida! Obrigado, Dra!
• Atendimento online por video chamada • Terapia Cognitivo Comportamental •
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B
Babi Ferreira
Iniciar meu processo terapêutico com a Lu foi, sem dúvida, um divisor de águas na minha vida. Além de ser extremamente competente e capacitada, ela se destaca pela humanidade, sensibilidade e profunda empatia. Ao longo desses quase três anos de acompanhamento, consigo enxergar com clareza o quanto evoluí e me fortaleci.
Lu, sou profundamente grata a Deus pela sua vida e por ter encontrado você. Que você continue sendo instrumento de luz, levando acolhimento, sabedoria e transformação para tantas pessoas.• Telemedicina • Teleconsulta •
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S
Samar Haissam
Comecei com a doutora Luciana e me sentir treinamento entusiasmada com a terapia. Gostei do perfil acolhedor e ao mesmo tempo objetivo em solucionar aquilo que trouxe nas sessões. Indico de olhos fechados
• outro lugar • Outro •
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S
Suellen M
A doutora Luciana é maravilhosa. Eu amo a empatia que ela trata os pacientes, o jeito cuidadoso de lidar com questões que as vezes sao difíceis! Ela é incrível!
• Atendimento online por video chamada • Acompanhamento a pacientes com ansiedade •
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D
Daniela Bermúdez
A Lu é uma profissional incrível, muito atenciosa e sensível com as questões abordadas. Desde o início (mais de 7 anos atrás) me senti acolhida e compreendida, é nítido o comprometimento dela com o bem-estar dos pacientes. Sou muito grata por todo o caminho traçado juntas e por tê-la encontrado!! Super recomendo o trabalho da Lu!!
• Atendimento online por video chamada • Acompanhamento a pacientes com ansiedade •
-
L
Lu H.
A Lu tem um jeito muito equilibrado de conduzir as sessões, que eu adoro. Ela é acolhedora na medida certa, sem ser excessivamente condescendente, e ao mesmo tempo tem firmeza e segurança nas suas colocações. Ela também é bem direta quando precisa, o que pra mim faz toda a diferença. O trabalho dela foi muito importante em vários momentos da minha vida e sou muito grata por tê-la encontrado!
• Telemedicina • Teleconsulta •
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G
GR
Clara, explicativa, sensível, direta, ótima profissional.
• Atendimentos online por video chamada (Teams) • Consulta Psicologia •
Dúvidas respondidas
10 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
Terapia cognitiva comportamental trabalha para melhorar as habilidades sociais ?(pessoa é foi diagnosticada com síndrome e de Asperger).
Sim, a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) pode ajudar a melhorar as habilidades sociais de pessoas com a Síndrome de Asperger. Ela ensina a identificar e entender os padrões de pensamento que dificultam a interação social, além de treinar habilidades como perceber sinais sociais, melhorar a comunicação e reduzir a ansiedade nas interações. Isso ajuda a pessoa a se sentir mais confiante e a interagir de maneira mais fluida com os outros.
Como é feita a reestruturação cognitiva em um paciente adulto ?
De forma simples posso dizer que a reestruturação cognitiva na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) ajuda o individuo a identificar e modificar pensamentos distorcidos. O terapeuta trabalha com o paciente para questionar a validade desses pensamentos e substituí-los por alternativas mais realistas e equilibradas. Isso ajuda a melhorar as emoções e comportamentos, promovendo uma visão mais positiva e saudável da vida. Espero ter ajudado.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
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Quais são as principais especialidades de Luciana Costa Barros?Luciana Costa Barros é psicóloga. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Consulta Psicologia, Acolhimento psicológico breve, Acompanhamento a pacientes com ansiedade, Acompanhamento a pacientes com: ansiedade,depressão, fobias e traumas psicológicos, Acompanhamento para pacientes em aposentadoria, Terapia Cognitivo Comportamental, Apoio na mudança de vida, cidade ou país, Teleconsulta.
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Onde fica o consultório de Luciana Costa Barros?Luciana Costa Barros atende em:
- Avenida República Argentina 1044 Curitiba
- Rua Afonso Braz, Vila Conceicao São Paulo
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Posso passar por atendimento online com Luciana Costa Barros, sem ter que ir até o consultório?Sim, Luciana Costa Barros oferece atendimento online. Basta selecionar "Teleconsulta" ao agendar sua consulta e você poderá ver as datas e horários disponíveis.
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Quais métodos de pagamento são aceitos por Luciana Costa Barros?Luciana Costa Barros aceita os seguintes métodos de pagamento: Transferência Bancária, PIX, Depósito Bancário.
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Em quais idiomas Luciana Costa Barros atende?Luciana Costa Barros atende em Português.
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Como posso marcar uma consulta com Luciana Costa Barros?O calendário que Luciana Costa Barros exibe em seu perfil na Doctoralia é atualizado em tempo real. Tudo o que precisa é escolher o dia e a hora que forem mais convenientes para você. O agendamento é gratuito e você também recebe um lembrete antes da consulta.
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Quando poderia me consultar com Luciana Costa Barros?Luciana Costa Barros costuma ter horários disponíveis dentro da mesma semana ou para a semana seguinte. Verifique o calendário: você verá o primeiro horário disponível, atualizado em tempo real. Caso o horário sugerido não funcione para você, verifique outras datas. Agendar uma consulta é sempre imediato e gratuito.
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O que outros pacientes opinam sobre Luciana Costa Barros?Um total de 101 pacientes já deixou uma opinião honesta e real sobre Luciana Costa Barros, que tem uma avaliação média de 5 estrelas (de 5).
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Quais são os convênios aceitos por Luciana Costa Barros?Luciana Costa Barros não aceita convênios, apenas pacientes particulares. Recomendamos que caso tenha alguma dúvida, entre em contato com o especialista.
Informação de preço
Atendimento online por video chamada
Os preços de alguns serviços podem variar dependendo de cada caso. Depois de fazer uma reserva, você pode perguntar o preço de um serviço específico, enviando uma mensagem privada. Reserve agora a data que melhor se adapte às suas necessidades.
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