Perguntas do paciente (60)

  • Estava passando por um momento de stress no trabalho, com cobranças excessivas e prazo curto para re

    Estava passando por um momento de stress no trabalho, com cobranças excessivas e prazo curto para realizar as tarefas. Sentindo muita pressão e, numa noite, quando fui tentar dormir, comecei a sentir espasmos e contrações muito fortes no tronco, tremendo o corpo todo. O corpo ficava pulando na cama sem que eu tivesse controle, gerando muita apreensão e medo de morrer. A pressão chegou a subir e fui para o pronto socorro. Fui atendido e fiz diversos exames de sangue, mapa e holter. Os resultados foram todos normais, com alteração apenas na glicemia, que já estou tomando medicamentos. O fato é que após, duas semanas que senti os espasmos, eles continuam sempre que deito pra dormir e, de maneira cada vez mais forte e repetidos. Será que são crises de ansiedade/stress? Como acabar com essa situação, já que já fico até com medo de ir pra cama tentar descansar.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Adriana Reis

    Olá, bom dia! Como você já passou por um médico para uma avaliação física, entendo que os sintomas que você relata podem estar relacionados a ansiedade e ao estresse relatado por você. No entanto, para um diagnóstico sugiro que você procure um Psicólogo para uma avaliação. A Psicoterapia poderia te ajudar, pois é um momento reflexivo, onde será possível entender melhor os seus pensamentos, as suas emoções e as situações vividas por você.
    Através do autoconhecimento é possível encontrar outros caminhos para lidar com as questões que nos afligem, em busca de uma melhor qualidade de vida. Espero ter te ajudado!

  • coração batendo forte, mãos e pés gelados, sensação de frio, suor nas mãos, tremedeira, preocupação,

    coração batendo forte, mãos e pés gelados, sensação de frio, suor nas mãos, tremedeira, preocupação, estresse, irritabilidade pode ser ansiedade??

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Adriana Reis

    Olá, boa tarde! Sim, entendo que você possa estar tendo episódios de ansiedade. No entanto, te indicaria, primeiramente, fazer uma consulta com um médico para saber se está tudo bem com a sua saúde física. Caso esteja tudo bem, seria interessante buscar ajuda psicológica para tentar entender o que você esta sentindo e vivendo que possa estar causando esse sofrimento. Espero ter conseguido te ajudar!

  • Tenho ansiedade e ultimamente tou sentindo falta de ar 24 horas por dia uma sensação horrível até ms

    Tenho ansiedade e ultimamente tou sentindo falta de ar 24 horas por dia uma sensação horrível até msm quando não tou pensando em nada de ruim
    O que eu posso fazer pra tentar acabar com essa falta de ar constante?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Adriana Reis

    Olá, boa noite! Entendo, também, que primeiramente você precisaria fazer uma consulta com um médico para saber se está tudo bem com a sua saúde física. Caso tudo esteja bem, seria interessante buscar ajuda psicológica para tentar entender o que você esta sentindo e vivendo que possa estar causando esse sofrimento. Espero ter conseguido te ajudar.

  • As vezes sinto um sentimento de estranheza/enjoo em relação a vida, como se quisesse viver em um uni

    As vezes sinto um sentimento de estranheza/enjoo em relação a vida, como se quisesse viver em um universo paralelo e não mais esse, como se tivesse desacostumado com essa vida, como se estivesse farto de tudo. É algo involuntário, por mais que eu queira que pare ele não vai embora. Isso poderia ser classificado como um sentimento de vazio?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Adriana Reis

    Olá, boa tarde! No seu relato quando você fala de "sentimento de estranheza/enjoo da vida", de que sente que esta "farto de tudo" e que é "como se estivesse desacostumado com essa vida", entendi que você sente que a vida que você vive hoje e situações que eram cotidianas e que preenchiam o seu dia, não preenchem mais, não fazem mais sentido. Seria isso? O esvaziamento de sentido pode levar a um sentimento de vazio. Se esse for o caso e/ou se esses sintomas persistirem e/ou ficarem difíceis de lidar, afetando a sua vida negativamente, aconselho você a procurar a ajuda de um profissional da área da saúde mental como um Psicólogo e um Psiquiatra para uma avaliação e acompanhamento. Espero ter conseguido te ajudar.

  • As compulsões do TOC podem ficar menos frequentes?

    As compulsões do TOC podem ficar menos frequentes?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Adriana Reis

    Oi, boa tarde! Sim, é possível uma melhora nas compulsões do TOC, para tanto, entendo, também, ser necessário um acompanhamento por Psicólogo e Psiquiatra. Com a Psicoterapia será possível entender os pensamentos, as emoções, as situações e os sentidos envolvidos que estejam causando esse sofrimento. Através do autoconhecimento é possível encontrar outros caminhos para lidar com essa questão em busca de uma melhor qualidade de vida.

  • Eu não estou sentindo nada! Não consigo mais me preocupar com o que antes me preocupava, e não estou

    Eu não estou sentindo nada! Não consigo mais me preocupar com o que antes me preocupava, e não estou tendo paciência pra interagir com outras pessoas. (Me dá uma preguiça,as vezes irritação ou pior as vezes eu não consigo entender o que ela quis dizer) to parecendo que estou em transe,como se não estivesse aqui. Nem as coisas que antes me deixavam com medo,eu sinto mais....

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Adriana Reis

    Olá, bom dia! Difícil dar um diagnóstico com o relato acima. No entanto, sugiro que você busque por ajuda profissional de um psicólogo para avaliação, orientação e acompanhamento.
    A Psicoterapia poderia te ajudar, pois é um momento reflexivo, onde será possível entender os seus pensamentos, as suas emoções, as situações vividas por você e os sentidos envolvidos que estejam causando esses sintomas. Através do autoconhecimento é possível encontrar outros caminhos para lidar com as questões que nos afligem, em busca de uma melhor qualidade de vida. Espero ter te ajudado.

  • A psicoterapia de fenomenologia existencial pode ser feita online?

    A psicoterapia de fenomenologia existencial pode ser feita online?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Adriana Reis

    Olá, boa tarde! Sim, o atendimento pode ser no formato online e é tão eficaz quanto no formato presencial.

  • Como funciona a psicoterapia de fenomenologia existencial?

    Como funciona a psicoterapia de fenomenologia existencial?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Adriana Reis

    Olá, boa tarde! Primeiramente, busco compreender o seu modo de ser e estar no mundo, através dos relatos de situações vividas por você, para que, assim, possa entender os sentidos envolvidos que possam estar causando seu sofrimento. Para tanto, faço perguntas, proponho reflexões... A terapia é um processo, onde cada pessoa tem o seu tempo, já que cada pessoa é única. O meu trabalho é estar com você nesse processo, acompanhando seu sofrimento e suas questões, tentando possibilitar o surgimento de outras formas de lidar com as situações/problemas, ou seja, outras possibilidades de ser e estar no mundo que não causem mais sofrimento. Espero ter conseguido te ajudar.

  • os sintomas de ansiedade eu só tenho quando tiver ansioso, ou no dia a dia posso ter os sintomas mai

    os sintomas de ansiedade eu só tenho quando tiver ansioso, ou no dia a dia posso ter os sintomas mais não ter crise, só os sintomas?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Adriana Reis

    Olá, boa tarde! Sim, é possível. A ansiedade faz parte da nossa vida em determinadas situações. No entanto, se esses sintomas persistirem e/ou ficarem difíceis de lidar, afetando a sua vida negativamente, aconselho você a procurar a ajuda de um Psicólogo para uma avaliação e acompanhamento. Com a Psicoterapia será possível entender os pensamentos, as emoções, as situações e os sentidos envolvidos que estejam causando esses sintomas. Através do autoconhecimento é possível encontrar outros caminhos para lidar com essas questões que nos afligem, em busca de uma melhor qualidade de vida. Espero ter conseguido te ajudar

  • posso ter ansiedade sem ter a crise de ansiedade? ou só sei que tenho se tiver a crise?

    posso ter ansiedade sem ter a crise de ansiedade? ou só sei que tenho se tiver a crise?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Adriana Reis

    Olá, boa tarde! Sim, é possível. A ansiedade faz parte da nossa vida em determinadas situações. No entanto, se esses sintomas persistirem e/ou ficarem difíceis de lidar, afetando a sua vida negativamente, aconselho você a procurar a ajuda de um Psicólogo para uma avaliação e acompanhamento.
    Com a Psicoterapia será possível entender os pensamentos, as emoções, as situações e os sentidos envolvidos que estejam causando esses sintomas. Através do autoconhecimento é possível encontrar outros caminhos para lidar com essas questões que nos afligem, em busca de uma melhor qualidade de vida.
    Espero ter conseguido te ajudar.

  • Fui diagnosticada con transtorno de ansiedade,fiz hemograma completo e deu tudo ok.mas alguns sintom

    Fui diagnosticada con transtorno de ansiedade,fiz hemograma completo e deu tudo ok.mas alguns sintomas fisicos continuam.fadiga,palidez,nauseas pode ser relamente sintomas ligados a ansiedade

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Adriana Reis

    Olá, boa tarde! Como você já passou por um médico para uma avaliação física, entendo que os sintomas que você relata podem estar relacionados a ansiedade. No entanto, para um diagnóstico sugiro que você procure um Psicólogo para uma avaliação. A Psicoterapia poderia te ajudar, pois é um momento reflexivo, onde será possível entender melhor os seus pensamentos, as suas emoções, as situações vividas por você e os sentidos envolvidos que estejam causando esses sintomas.
    Através do autoconhecimento é possível encontrar outros caminhos para lidar com as questões que nos afligem, em busca de uma melhor qualidade de vida. Espero ter te ajudado!

  • Olá boa noite. Meu namorado se sente vazio por dentro e eu quero saber como ajudá-lo, ele não curt

    Olá boa noite.
    Meu namorado se sente vazio por dentro e eu quero saber como ajudá-lo, ele não curte falar muito sobre pois diz que piora. Oq eu posso fazer pra ajudá-lo???

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Adriana Reis

    Olá, boa tarde! Acredito que a Psicoterapia poderia ajudar o seu namorado, pois é um momento reflexivo, onde será possível entender melhor os seus pensamentos, as suas emoções, as situações vividas por você e os sentidos envolvidos que estejam causando esses sintomas.
    Através do autoconhecimento é possível encontrar outros caminhos para lidar com as questões que nos afligem, em busca de uma melhor qualidade de vida.
    Ademais, a Psicoterapia feita por Psicólogo é protegida pelo sigilo ético profissional, além disso você, também, encontrará acolhimento e uma escuta atenta, sem julgamentos e não prescritiva. Espero ter te ajudado!

  • Tenho ansiedade que está me dando sintomas físicos, devo procurar um psicólogo ou psiquiatra, uma p

    Tenho ansiedade que está me dando sintomas físicos, devo procurar um psicólogo ou psiquiatra, uma pergunta : sentimento de vazio constante é começo de depressão?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Adriana Reis

    Olá, bom dia! Sim, entendo que você precisaria buscar por uma ajuda profissional para avaliação, orientação e acompanhamento. O sentimento de vazio, como um esvaziamento de sentido, é um dos sintomas que aparecem na depressão, porém, para se configurar o quadro de depressão outros sintomas são levados em consideração. Então, para um diagnóstico preciso é necessário passar por um psicólogo e/ou psiquiatra.
    A Psicoterapia poderia te ajudar, pois é um momento reflexivo, onde será possível entender os seus pensamentos, as suas emoções, as situações vividas por você e os sentidos envolvidos que estejam causando esses sintomas. Através do autoconhecimento é possível encontrar outros caminhos para lidar com as questões que nos afligem, em busca de uma melhor qualidade de vida. Espero ter te ajudado.

  • Passo o dia todo com sensação de falta de ar e coração acelerado. Pode ser sintoma de ansiedade ? As

    Passo o dia todo com sensação de falta de ar e coração acelerado. Pode ser sintoma de ansiedade ? As vezes me distraio e aí vejo que passou mas quando percebo já tô com a sensação de novo.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Adriana Reis

    Olá, boa tarde! Sim, entendo que você possa estar tendo sintomas de ansiedade. No entanto, te indicaria, primeiramente, fazer uma consulta com um médico para saber se está tudo bem com a sua saúde física. Caso esteja tudo bem, seria interessante buscar ajuda psicológica.
    A Psicoterapia poderia te ajudar, pois é um momento reflexivo, onde será possível entender melhor os seus pensamentos, as suas emoções, as situações vividas por você e os sentidos envolvidos que estejam causando esses sintomas. Através do autoconhecimento é possível encontrar outros caminhos para lidar com as questões que nos afligem, em busca de uma melhor qualidade de vida. Espero ter te ajudado!

  • Gostaria de saber se é possível curar traumas ou crenças com a terapia? Estou 1 mês mau por acredita

    Gostaria de saber se é possível curar traumas ou crenças com a terapia? Estou 1 mês mau por acreditar em ideias que eu não sei se são reais, difícil de tirar da mente.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Adriana Reis

    Olá, bom dia! Sim, é possível a melhora dos sintomas com os cuidados e orientações adequadas.
    Sendo assim, te indicaria buscar por um psicólogo para uma avaliação, orientação e acompanhamento.
    A Psicoterapia poderia te ajudar, pois é um momento reflexivo, onde será possível entender os seus pensamentos, as suas emoções, as situações vividas por você e os sentidos envolvidos que estejam causando esses sintomas. Através do autoconhecimento é possível encontrar outros caminhos para lidar com as questões que nos afligem, em busca de uma melhor qualidade de vida. Espero ter te ajudado.

  • É normal ficar tenso? Ficar estressado todo tempo? Ficar preocupada? Fica ansioso

    É normal ficar tenso? Ficar estressado todo tempo? Ficar preocupada? Fica ansioso

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Adriana Reis

    Olá, boa tarde! Faz parte da vida ter esses sentimentos. No entanto, se esses sentimentos/sintomas persistirem e/ou ficarem difíceis de lidar, afetando a sua vida negativamente, aconselho você a procurar a ajuda de um Psicólogo para uma avaliação e acompanhamento.
    Acredito que a Psicoterapia poderia te ajudar, pois é um momento reflexivo, onde será possível entender melhor os seus pensamentos, as suas emoções, as situações vividas por você e os sentidos envolvidos que estejam causando esses sintomas.
    Através do autoconhecimento é possível encontrar outros caminhos para lidar com as questões que nos afligem, em busca de uma melhor qualidade de vida.

  • É normal sentir vários transtornos de pânico diariamente, ao longo do dia, todos dias? Obs: Tenho

    É normal sentir vários transtornos de pânico diariamente, ao longo do dia, todos dias?
    Obs: Tenho ansiedade, depressão e transtorno de pânico.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Adriana Reis

    Olá, bom dia! Entendo que você precisa buscar ajuda de um psicólogo e/ou psiquiatra para uma avaliação e acompanhamento.
    A Psicoterapia poderia te ajudar, pois é um momento reflexivo, onde será possível entender os seus pensamentos, as suas emoções, as situações vividas por você e os sentidos envolvidos que estejam causando esses sintomas. Através do autoconhecimento é possível encontrar outros caminhos para lidar com as questões que nos afligem, em busca de uma melhor qualidade de vida. Espero ter te ajudado.

  • Ansiedade causa pensamentos irreais? Comecei a ter pensamentos absurdos, porém difícil de sair da ca

    Ansiedade causa pensamentos irreais? Comecei a ter pensamentos absurdos, porém difícil de sair da cabeça, tenho medo de acreditar neles.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Adriana Reis

    Olá, bom dia! Sim, entendo que você possa estar tendo sintomas de ansiedade.
    A Psicoterapia poderia te ajudar, pois é um momento reflexivo, onde será possível entender os seus pensamentos, as suas emoções, as situações vividas por você e os sentidos envolvidos que estejam causando esses sintomas. Através do autoconhecimento é possível encontrar outros caminhos para lidar com as questões que nos afligem, em busca de uma melhor qualidade de vida. Espero ter te ajudado.

  • Olá. Não sinto prazer em fazer absolutamente nada na vida. Nada me causa prazer. Não sinto motivação

    Olá. Não sinto prazer em fazer absolutamente nada na vida. Nada me causa prazer. Não sinto motivação para nada. A melhor parte do meu dia é quando vou dormir (apesar de ter dificuldade de pegar no sono devido a ansiedade) e a pior parte é justamente quando acordo. Isso seria um possível quadro depressivo?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Adriana Reis

    Olá, boa tarde! Sim, entendo que possam ser sintomas de depressão.
    Uma questão a ser avaliada é se seus exames médicos estão em dia, caso não estejam, primeiramente, te indicaria fazer uma consulta com um médico para saber se está tudo bem com a sua saúde física. Uma vez que algumas questões biológicas podem levar a depressão. Caso esteja tudo bem, seria interessante buscar ajuda Psicológica para um diagnóstico e melhor orientação e acompanhamento.
    A Psicoterapia poderia te ajudar, pois é um momento reflexivo, onde será possível entender os seus pensamentos, as suas emoções, as situações vividas por você e os sentidos envolvidos que estejam causando esses sintomas. Através do autoconhecimento é possível encontrar outros caminhos para lidar com as questões que nos afligem, em busca de uma melhor qualidade de vida. Espero ter te ajudado!

  • Olá, como faço para lidar com pessimismo extremo? Sou uma pessoa extremamente negativa. Isso vai des

    Olá, como faço para lidar com pessimismo extremo? Sou uma pessoa extremamente negativa. Isso vai desde coisas pequenas até coisas grandes na vida. Sempre espero o pior, seja qual for a situação, e sempre acho que sou inferior aos outros e incapaz de atingir um objetivo. Eu tento guardar essa negatividade, esse pessimismo sufocante para mim mesmo para não “contaminar” outras pessoas (afinal, acho que ninguém gosta de uma pessoa negativa o tempo todo), mas a sensação é horrível. Não consigo realizar planos ou projetos porque sempre acho que não vai dar certo. Isso pode ter a ver com quadro depressivo ou seria apenas um traço da minha personalidade?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Adriana Reis

    Olá, boa tarde! Com apenas esse relato seria impossível afirmar ou fazer um diagnóstico.
    No entanto, para um diagnóstico e uma orientação adequada sugiro que você procure um Psicólogo para uma avaliação.
    A Psicoterapia poderia te ajudar, pois é um momento reflexivo, onde será possível entender melhor os seus pensamentos, as suas emoções, as situações vividas por você e os sentidos envolvidos que estejam causando esses sintomas.
    Através do autoconhecimento é possível encontrar outros caminhos para lidar com as questões que nos afligem, em busca de uma melhor qualidade de vida. Espero ter te ajudado!

Autor
Psicólogo

Perguntas frequentes

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