Perguntas do paciente (14)

Olá! Assim como cada psicólogo possui uma maneira de trabalhar, cada cliente tem uma maneira de se comportar. A terapia é o lugar onde o profissional deve fazer você se sentir o mais confortável possível, ali será seu espaço. Você poderá ficar da maneira que achar melhor: sentado, deitado.. você pode chorar à vontade. Assim como pode se negar a falar sobre certos assuntos. O terapeuta vai conduzir a terapia de acordo com o cliente, sempre respeitando seu espaço. Você tem o direito de falar sobre o que quiser, assim como pode ficar calado sempre que achar melhor. Experimente ir a uma primeira sessão e tire todas as suas dúvidas, é importante que você se identifique e se sinta à vontade com o profissional, visite mais de um, caso você ache que não é a pessoa certa. Espero ter ajudado!

Olá! Que bom que você tenha obtido melhora, mas o ideal mesmo é que agora você precise de um psicólogo para investigar os sintomas da ansiedade ou depressão. É importante identificar a origem do que te incomoda e descobrir o que fazer para lidar com isso. Procure um psicólogo e inicie uma terapia, tenho certeza que vai te ajudar. Abraço!

Olá! Vejo que ela tem tido prejuízos por conta desta timidez excessiva e provavelmente sofra com isso. O ideal é que aos poucos você convença ela a ir a um psicólogo, ao longo da terapia ela poderá falar sobre isso e fazer exercícios que a ajudem a socializar. Pode ser que ela demore um pouco a se sentir à vontade com o psicólogo(a), mas é um processo, um bom profissional pode ajudá-la!

Olá! Acho que você poderia começar tentando acolher ao máximo a dor dela e mostrar que você a compreende. Procure saber o que tem feito ela ficar desta forma e mostre para ela que você está ao lado dela para apoiá-la e ajuda-la. Aos poucos comece dando a ideia dela procurar um psicólogo e se for o caso, procure um e acompanhe-a. É importante que ela se sinta acolhida neste momento difícil! Boa sorte pra vocês! Um abraço!

Olá! Imagino o quanto seja difícil encarar esta situação. O ideal seria que você procurasse um psicólogo para que juntos pudessem falar mais sobre isso, entenderem os motivos e encontrar formas para diminuir este desânimo. O psicólogo também poderá te recomendar uma visita ao psiquiatra, caso ele perceba uma necessidade. Talvez seja o caso de usar algum medicamento para te ajudar! Tenho certeza que com o acompanhamento correto você vai entender o por quê de tudo isso e descobrir uma maneira de melhorar. Abraço!

Todos os casais atravessam conflitos dos mais variados tipos, porém, em alguns casos é necessária a ajuda de um profissional.
Iniciar um processo de terapia de casal poderia ajudá-los com algumas questões. Mas para isso, é preciso que os dois estejam engajados com a terapia, a vontade precisa partir dos dois simultaneamente.
A ideia da terapia de casal consiste em em compreender qual o melhor caminho para ambas as partes e também do relacionamento.
Invista na saúde emocional e do relacionamento de vocês!
Abraço!

Olá! É interessante procurar um médico para descartar as hipóteses orgânicas, e simultaneamente ou posteriormente iniciar uma terapia com um psicólogo, pois algumas questões emocionais, ansiedade e etc também podem alterar o sono.
Abraço!

Olá!
Sempre há tempo para reorganizarmos nossas vidas, procure começar um processo de terapia o quanto antes e verá que é possível aprender a lidar com seus sentimentos e fazer mudanças na sua vida pessoal e profissional.
Abraço!

Olá! A ansiedade e o estresse podem resultar em sintomas físicos como insônia, falta de ar, dores abdominais, náuseas e etc. O ideal seria você dar início a uma psicoterapia para lidar melhor com as causas da ansiedade (que nem sempre são claras), para assim evitar que os sintomas apareçam. Com a ajuda de um psicólogo é possível que você consiga identificar a causa da ansiedade, diminuir os sintomas provenientes dela e aprenda a lidar com eles quando eles surgirem.
Abraço!

Olá.
Procure começar um processo terapêutico para tratar das questões que levam à compulsão alimentar e, se for o caso, um acompanhamento com um nutricionista também será bem vindo!
É comum que a mente procure um meio de escape, muitas das vezes esse meio acaba sendo a comida, mas juntamente com um psicólogo você aprenderá outras formas de lidar com a ansiedade e nervosismo.
Espero ter ajudado!

Olá!
Primeiramente procure um médico e explique o que você sente para que ele te passe os exames adequados. É importante checar ou descartar as causas físicas. Junto a isso, procure uma terapia, certamente ela irá te ajudar a lidar com essa preocupação excessiva!
Abraço!

Olá! O que é dito no consultório fica sempre no consultório. Aos poucos você vai pegando mais confiança no seu terapeuta e vai se sentindo mais à vontade para contar seus segredos. É tudo no seu tempo. Se é este o motivo que te preocupa e te faz evitar procurar um profissional, se dê essa chance de confiar no terapeuta, ele não está ali para te julgar ou espalhar nada que você tenha dito, está ali para te ajudar.

Olá!
Você já fez a primeira parte do processo, que foi descartar as causas orgânicas. Agora o próximo passo seria procurar um psicólogo e começar uma terapia. Nela você provavelmente vai entender as causas que estão te levando a sentir esse incômodo e aos poucos isso será detalhado e o incômodo pode diminuir.
Abraço!

Olá!
O Transtorno de Ansiedade Generalizada é caracterizado por uma preocupação excessiva, sensação de que coisas negativas irão acontecer, dificuldade de controlar a preocupação e angústia, além dos sintomas físicos.
Os temas das preocupações geralmente são relacionados à família, trabalho, questões econômicas, doenças... Os sintomas mais comuns são incapacidade de relaxar, alterações no sono, irritabilidade, dificuldade de respirar, sudorese, náuseas..
Se possível, busque a ajuda de um psicólogo para que juntos vocês entendam as causas dessas preocupações e busquem técnicas para lidar com elas.
Abraço!