Perguntas do paciente (4)
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É possível termos sentimentos ou sensações que não queremos ter? Ontem eu estava acordando, ainda c
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim, com certeza. Sentimentos e reações espontâneas não passam pelo nosso controle consciente, eles surgem antes de qualquer decisão racional. Isso não significa que você quer aquela pessoa de… Mais
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Tenho dificuldade de me priorizar metas pessoais e fazer o que gosto. Sou de família que me deixou u
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Isso que você descreve é muito comum em quem cresceu num ambiente que não validou suas necessidades emocionais. A crença de que se priorizar é egoísmo geralmente não nasceu agora, ela foi aprendida… Mais
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Na visão da TCC e da neurociência, repetir afirmações positivas e repetir pensamentos positivos todo
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Ótima pergunta. A repetição por si só não garante mudança de crença, o que gera nova conexão neural é a repetição associada a uma carga emocional e, principalmente, a uma experiência real que confirme… Mais
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Olá, tenho 19 anos e estou com depressão profunda que me dificulta com tarefas básicas e em sair do
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Antes de tudo, quero te dizer que pedir ajuda do jeito que você fez aqui já é um passo importante, mesmo estando tão difícil sair do quarto ou fazer tarefas básicas. Pelo que você conta, você já… Mais
Perguntas frequentes
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Estou fazendo uso da Quetiapina(200mg) há 20 dias para tratar a depressão bipolar. Porém nesse tempo
Pensando em dose estabilizadora de humor na depressão bipolar, a dose correta…