Perguntas do paciente (565)

Pode, mas com moderação.
A água de coco contém carboidratos naturais e pode impactar a glicemia, principalmente se consumida em maior quantidade.
Com uma hemoglobina glicada de 6,6%, já existe um sinal... Mais

Sim, é interessante priorizar cortes mais magros.
Carnes com menos gordura ajudam no controle geral da saúde metabólica.
Exemplos melhores são patinho, coxão mole, lagarto e alcatra mais limpa.
Evitar... Mais

Não é necessário evitar totalmente, mas sim ajustar.
Frutas mais doces devem ser consumidas com moderação e em porções controladas.
Evitar grandes quantidades de uma vez e, principalmente, em forma de... Mais

Não é o esperado.
A retirada da lactose costuma melhorar os sintomas, não piorar.
Isso pode indicar que há outro fator envolvido, como alteração intestinal, sensibilidade a outros alimentos ou desequilíbrio... Mais

Pode consumir, mas com controle.
O ideal é escolher versões sem açúcar ou com baixo teor de carboidratos e ajustar a quantidade dentro da alimentação do dia.
O excesso pode impactar a glicemia.
Se quiser,... Mais

É possível emagrecer com segurança.
O foco deve ser em uma alimentação equilibrada, com déficit calórico ajustado e acompanhamento adequado, além da prática de atividade física.
Também é importante considerar... Mais

O ideal é combinar exercícios aeróbicos com musculação.
Atividades como caminhada, bicicleta e treino de força ajudam no controle da glicemia e melhoram a sensibilidade à insulina.
O mais importante é... Mais

Não necessariamente.
Esse valor após alimentação não confirma diabetes isoladamente.
O diagnóstico precisa de outros exames, principalmente glicemia de jejum e hemoglobina glicada.
Mas já é um sinal para... Mais

É possível sim ganhar peso mesmo com diabetes e uso de metformina.
O foco deve ser em uma alimentação hipercalórica, mas com controle glicêmico, priorizando boas fontes de proteína, gorduras boas e carboidratos... Mais

Não é o ideal usar diariamente sem orientação.
Ele pode ajudar pontualmente, mas o foco deve ser ajustar alimentação, hidratação e rotina intestinal.
O uso contínuo pode fazer o intestino ficar dependente.
Se... Mais

É possível começar com ajustes básicos, mas o ideal é ter acompanhamento.
Na gestação, o controle da glicemia é fundamental para a saúde da mãe e do bebê.
Uma dieta mal ajustada pode trazer riscos.
Então,... Mais

Depende.
O maracujá é uma fruta ácida, mas nem sempre está relacionado com alergia a outras frutas cítricas.
O ideal é testar com cautela ou evitar se já houve reação semelhante.
Cada caso precisa ser... Mais

As frutas não são ricas em ferro, mas ajudam na absorção.
Frutas ricas em vitamina C, como laranja, acerola e limão, são ótimas para melhorar a absorção do ferro dos alimentos.
Para leucócitos baixos,... Mais

O quiabo é uma ótima opção, pois tem fibras e ajuda no controle glicêmico.
O leite de coco pode ser consumido, mas com moderação, pois é mais calórico.
Já o dendê deve ser usado com bastante cautela, principalmente... Mais

No hipertireoidismo, o foco é equilibrar a alimentação e evitar excessos que estimulem ainda mais o metabolismo.
É importante moderar alimentos ricos em iodo, como algas e excesso de sal iodado.
Também... Mais

Sim, existe.
A vitamina B12 pode ser suplementada em cápsulas, comprimidos ou gotas, sem lactose e sem cafeína.
Ela não depende desses componentes para funcionar.
O ideal é escolher uma forma adequada... Mais

Nesse caso, a alimentação precisa ser bem estratégica.
Evitar excesso de açúcar, ultraprocessados e gorduras ruins, e priorizar alimentos naturais, ricos em fibras, proteínas adequadas e gorduras boas.
Também... Mais

O mais importante ainda é alimentação, exercício e estilo de vida.
Alguns suplementos podem auxiliar, mas nenhum substitui esses pilares.
Existem opções que podem ajudar na sensibilidade à insulina, mas... Mais

Pode acontecer sim.
Muitas vezes, ao retirar leite e derivados, a ingestão calórica diminui sem perceber, o que pode levar à perda de peso.
Mas isso precisa ser ajustado, para evitar deficiência nutricional.
O... Mais

Pode consumir sim, principalmente sendo sem açúcar.
A gelatina é basicamente proteína e não impacta a glicemia de forma significativa.
Ela é absorvida pelo organismo normalmente, independentemente da forma... Mais