Perguntas do paciente (565)

O ideal é evitar sucos, mesmo naturais.
Isso porque o suco concentra o açúcar da fruta e perde fibras, o que aumenta rapidamente a glicemia.
O melhor é consumir a fruta inteira.
Se for consumir suco, deve... Mais

Pode sim, apesar de ser mais comum causar diarreia.
Algumas pessoas apresentam constipação como resposta inflamatória intestinal à lactose.
Cada organismo reage de uma forma.
O ideal é ajustar a alimentação... Mais

Pode, mas não é a melhor opção.
O mucilon é um alimento com alto índice glicêmico e pode elevar rapidamente a glicose no sangue.
Se for consumir, precisa ser em pequena quantidade e sempre associado a... Mais

Durante o tratamento da tuberculose, é importante evitar álcool, pois ele pode sobrecarregar o fígado, que já está metabolizando medicamentos fortes.
Também é indicado moderar alimentos ultraprocessados,... Mais

Nesse caso, o ganho de peso precisa ser muito bem planejado.
Como há restrição de proteína, é necessário aumentar calorias através de outras fontes, com cuidado para não sobrecarregar o organismo.
O acompanhamento... Mais

O consumo de álcool durante o uso de produtos para emagrecimento não é recomendado, pois pode reduzir a eficácia e aumentar efeitos adversos.
Se houver consumo, o ideal é que seja esporádico e distante... Mais

Isso pode acontecer quando a redução é muito brusca ou mal planejada.
O ideal não é cortar de forma radical, e sim ajustar a alimentação de forma gradual e equilibrada.
Também é importante garantir que... Mais

Pode, mas com moderação.
A água de coco tem carboidratos e também contém potássio, o que pode ser positivo para pressão, mas precisa de controle na quantidade por causa da glicemia.
O ideal é incluir de... Mais

Nos primeiros dias de uso, algumas pessoas podem relatar sensação de estufamento ou inchaço leve, que tende a melhorar com a continuidade do tratamento.
Caso o inchaço seja persistente ou venha acompanhado... Mais

Eles não têm exatamente as mesmas propriedades, mas ambos atuam como adaptógenos.
O revezamento pode ser uma estratégia interessante para evitar adaptação do organismo, desde que respeitadas as doses e... Mais

Pode, mas com atenção.
O Ensure Senior pode ser uma boa opção para complementar a alimentação, principalmente em idosos com baixa ingestão alimentar.
Porém, como ela tem colesterol alto, é importante avaliar... Mais

A nutrição pode ajudar ajustando sua alimentação de forma estratégica, para reduzir essa necessidade por alimentos muito salgados.
Também é possível trabalhar substituições, equilíbrio de nutrientes e... Mais

Pode sim. Essa é uma estratégia muito comum quando a mãe precisa voltar ao trabalho.
O ideal é manter a amamentação sempre que possível, principalmente quando você estiver com o bebê, e utilizar a fórmula... Mais

Isso costuma estar relacionado a ingestão alimentar concentrada à noite, estoque de glicogênio, retenção de líquidos e ausência de estímulo muscular ao longo do dia.
Para melhorar o aspecto mais cheio... Mais

Pode sim, mas com atenção.
O arroz do sushi tem alto índice glicêmico, então o consumo precisa ser moderado.
O ideal é evitar exageros e equilibrar com outras fontes de proteína.
A frequência e a quantidade... Mais

Isso pode acontecer, principalmente no início.
Você começou musculação agora, então pode haver aumento do gasto energético e também adaptação do corpo.
Além disso, pode existir erro na estimativa das calorias... Mais

De modo geral, as cápsulas podem ser distribuídas ao longo do dia, como antes das principais refeições, desde que isso esteja de acordo com a orientação recebida.
Não é obrigatório tomar todas juntas,... Mais

Pode sim. Não há problema em associar o Lavitan com magnésio dimalato na maioria dos casos.
O magnésio atua mais em relaxamento muscular, sono e função neurológica, enquanto o Lavitan é um polivitamínico... Mais

Eles são uma combinação muito completa, mas podem ser substituídos sim.
Você pode usar outras fontes de carboidrato, como batata, mandioca ou quinoa, e combinar com fontes de proteína como carnes, ovos... Mais

Quando esses alimentos são cozidos e depois resfriados, ocorre a formação de um tipo de fibra chamada amido resistente.
Isso pode ajudar a reduzir o impacto na glicemia e melhorar a saúde intestinal.
Então... Mais