Perguntas do paciente (28)

É comum que a ansiedade possa influenciar os resultados de exames médicos, especialmente a pressão arterial. Algumas dicas que podem ajudar a controlar a ansiedade antes do exame médico admissional são:

Respiração... Mais

Sentir falta de ar ou desconforto ao sair de carro pode estar relacionado à ansiedade, mas é importante descartar outras causas, como problemas respiratórios ou cardíacos. A ansiedade pode se manifestar... Mais

Sentir medo de dirigir, especialmente com alguém ao lado, pode estar relacionado à ansiedade. Praticar em locais tranquilos, usar técnicas de respiração e trabalhar a autoconfiança podem ajudar. A Terapia... Mais

Olá! É difícil lidar com essas mudanças de comportamento em alguém que você ama, especialmente quando ele é uma pessoa maravilhosa no dia a dia. O que você descreve — a mudança de comportamento quando... Mais

É compreensível sua preocupação. Aborde seu filho com calma e empatia, escolhendo um momento adequado e evitando confrontos. Mostre que você está ali para apoiá-lo, ouvindo-o sem julgamentos. Se a irritabilidade... Mais

Primeiramente, é admirável que você reconheça os desafios e esteja disposta a mudar, pois isso demonstra maturidade e comprometimento com seu bem-estar e com o relacionamento. É importante refletir sobre... Mais

Reconhecer o desejo de parar já é um grande passo. A internação pode não ser necessária; existem alternativas como tratamento ambulatorial, Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), grupos de apoio como... Mais

Entendo que a ansiedade em apresentações é algo que muitas pessoas enfrentam, e é importante reconhecer seus sentimentos. Fazer um acompanhamento pode ajudar você a desenvolver estratégias para lidar com... Mais