Perguntas do paciente (83)

Olá, como está? Lidar com pensamentos repetitivos ou obsessivos pode ser muito desgastante, mas é possível aprender maneiras de reduzir a ansiedade e recuperar o controle sobre o dia a dia. Na prática,... Mais

Olá, tudo bem? “Raiva acumulada” é quando a pessoa guarda frustração, mágoa ou irritação sem expressar. Isso pode aparecer de várias formas: no corpo, com tensão muscular, dor de cabeça, aperto no peito... Mais

A deficiência intelectual não é apenas ter um QI abaixo da média. O diagnóstico envolve também a avaliação das habilidades adaptativas (como autonomia, linguagem, socialização e desempenho escolar), e... Mais

Ter funcionamento intelectual abaixo da média não significa automaticamente deficiência intelectual ou outro transtorno. Isso pode acontecer por vários motivos, como dificuldades de aprendizagem, questões... Mais

OI, espero que esteja bem. Para lidar com a ansiedade sem medicação, você pode praticar respiração profunda, exercícios leves ou alongamento, mindfulness para observar os pensamentos e escrever ou falar... Mais

Os pensamentos automáticos são ideias rápidas que surgem diante das situações do dia a dia, muitas vezes sem que a pessoa perceba. Já as crenças disfuncionais são mais profundas e duradouras, são ideias... Mais

A inibição cognitiva é a capacidade do cérebro de frear impulsos, pensamentos ou comportamentos automáticos para que a pessoa consiga agir de forma mais adequada à situação. É ela que ajuda, por exemplo,... Mais

A inibição cognitiva ou controle inibitóri, pode ser melhorado com intervenções específicas, como treino de funções executivas, psicoterapia (especialmente a TCC), estratégias de autorregulação emocional... Mais

Sim, existem diferentes níveis de deficiência intelectual, sendo eles leve, moderada e grave , que indicam o quanto a pessoa precisa de apoio na escola, no trabalho e na vida cotidiana. O nível não depende... Mais

Não é verdade que todas as pessoas com deficiência intelectual leve ou rebaixamento intelectual precisam automaticamente de reabilitação. É necessário avaliar o nível de comprometimento cognitivo e do... Mais

Em quadros de saúde mental crônicos, a disfunção executiva pode aparecer porque o cérebro passa longos períodos lidando com sofrimento emocional, estresse e sobrecarga, podendo dificultar organização,... Mais

No transtorno de personalidade borderline, o cérebro tem mais dificuldade em controlar impulsos, regular emoções, manter foco e lembrar das coisas de forma organizada. A pessoa tende a interpretar situações... Mais

No borderline, a parte do cérebro que ajuda a planejar, controlar impulsos e organizar a vida não funciona tão bem (chamada de córtex pré frontal). Isso faz com que a pessoa aja por impulso, tenha dificuldade... Mais

A síndrome disexecutiva não é um diagnóstico em si. É um termo usado para descrever quando a pessoa encontra dificuldade para se organizar, planejar, manter a atenção ou controlar impulsos no dia a dia.... Mais

Os mais comuns são ansiedade, depressão, frustração, baixa autoestima, estresse (fatores emocionais) e dificuldades de socialização, impulsividade, interpretação equivocada de sinais sociais (fatores psicológicos/cognitivos).... Mais

Na TCC usamos técnicas como identificar e modificar pensamentos negativos (reestruturação de pensamentos), treinar novas formas de lidar com problemas, enfrentar gradualmente situações que geram medo (exposição),... Mais

A síndrome disexecutiva traz dificuldade no planejamento, organização, controle de impulsos e regulação das emoções. Isso pode prejudicar a saúde mental, aumentando a chance do desenvolvimento se ansiedade,... Mais

Os prejuízos mais frequentes aparecem na atenção, memória de trabalho, velocidade de processamento, funções executivas e linguagem, mas é sempre necessário avaliar individualmente, porque cada indivíduo... Mais

Na avaliação da memória em crianças/adolescentes com capacidade intelectual limítrofe ou DI leve, não mede só “quanto a criança lembra”, mas como ela lembra e de que forma isso impacta sua vida escolar,... Mais

A neurociência ajuda a entender como o cérebro funciona no dia a dia e por que reagimos do jeito que reagimos. Muitas vezes, o que acontece conosco são mecanismos automáticos do cérebro, acionados para... Mais