Perguntas do paciente (152)

Olá! Esse é um tema bastante sensível a meu ver. Isso, porque o que orienta o psicólogo em sua práxis não é exclusivamente o diagnóstico, no sentido do senso comum, esse mais utilizado no discurso médico. Entendo que você procura encontrar a verdade sobre seu sofrimento, e nesse sentido, um rótulo aplaca de algum modo as incertezas. Contudo, uma análise é guiada pelos sintomas que emergem, pelas manifestações inconscientes que surgem. E isso é muito singular, pois a classificação, muitas vezes, pressupõe a exclusão da subjetividade. Assim, talvez fosse mais interessante compreender melhor suas sensações diante do modo como se percebe ou da forma como estabelece suas relações com os demais diante disso, pelo seu relato. Você não precisa passar por isso sozinha!

Olá! Claramente quando observamos uma questão que nos confunde ou domina, buscamos o melhor e mais eficiente método para solucioná-la. Desse modo, minha resposta mais objetiva seria a psicoterapia – independente da abordagem. Isso, porque podemos entender a ansiedade de desempenho como uma espécie de medo ou fobia de não estar apto a realizar determinada tarefa com a máxima competência ou obtendo os melhores resultados. E, assim, seria importante compreender a causa e os meios pelos quais isso se tornou uma questão, que se reatualiza no presente. Nesse sentido, possivelmente a psicoterapia poderia lhe fornecer uma escuta atenta que funciona como base para nossas transformações. Você não precisa passar por isso sozinho!

Olá! Cada pessoa desenvolve sua própria sexualidade ao longo da vida, influenciada inclusive por questões culturais, sociais e históricas. As manifestações são diversas, embora exista intensa pressão votada para a padronização – por diferentes meios como a família, escola, trabalho, religião ou governo. Ouso dizer que se existem no mundo aproximadamente 8 bilhões de pessoas, há também 8 bilhões de sexualidades distintas. Por isso, o caminho que percorre o seu desejo sexual, a sua libido, é algo extremamente subjetivo e mutável. Possuímos a capacidade de ter uma profunda atração emocional, afetiva ou sexual por sujeitos de gêneros diferentes, do mesmo gênero ou de mais de um gênero. A sexualidade é um oceano e não seria justo fazer dela um aquário!

Olá! O que chamamos, comumente, de intuição, na verdade, está relacionado ao conhecimento imediato de algo ou alguém sem o uso da razão consciente. Ela pode ser realmente muito útil, pois leva em consideração nossas sensações e percepções intrínsecas, sem que haja racionalização. Contudo, algumas vezes é benéfico quando distinguimos intuição de projeção. Essa última está mais fortemente associada ao fato de localizarmos, nas coisas do mundo, nossos próprios desejos, qualidades ou afetos. Nesse sentido, talvez ajude observar se o modo como percebeu o significado dessa aparição em especial, não conversa, de certa maneira, com a sua própria história, com sua visão de mundo atual. Entende? E, possivelmente, uma ajuda especializada consegue facilitar esse processo. Espero ter ajudado!

Olá! São diversas as razões pelas quais escolhemos uma ou outra abordagem para guiar o nosso processo de psicoterapia. Contudo, não exatamente por conta da eficácia, mas sim, porque conversam mais com algo nosso. Entende? Assim, claramente faz diferença, que você entenda o perfil do profissional, que observe um pouco mais atentamente a linha que o guia, que tenha indicações, caso possível. Também ajuda saber qual o seu objetivo. Isso é algo muito importante, e me parece que você já desvendou, com bastante perceptibilidade. Por fim, talvez a questão com maior privilégio em todo esse contexto, seja o real estabelecimento da transferência entre você e seu analista. Esse vínculo genuíno que permite com que haja a reprodução – inconsciente – de padrões e comportamentos que desenvolvemos em situações anteriores da nossa história. E isso, é algo único, de cada encontro!

Olá! Quando estamos apaixonados é bastante comum que projetemos nossos sonhos e expectativas no outro. Fantasiamos situações e possibilidades como um vislumbre de futuro. Dessa maneira, quando nossas esperanças são frustradas - como quando temos um amor não correspondido – isso pode gerar alto grau de sofrimento e de angústia em nós. E, na juventude, por diversos fatores, isso pode vir a ocorrer ainda com maior intensidade, gerando pensamentos repetitivos e sentimentos considerados negativos, como a raiva e a tristeza - como consequência do que interpretamos como abandono ou rejeição. Não é uma situação simples, mas você não precisa passar por isso sozinho!

Olá! A transferência, para a psicanálise, pode ser pensada como o deslocamento de sentidos e afetos atribuídos a pessoas do nosso passado, que retorna atualizado na relação paciente-terapeuta. Ela não apenas é importante, como fundamental para que aconteça o processo de análise. Contudo, quando isso evolui para o amor erótico, entendido por nós como uma paixão, pode ser benéfico que se leve o assunto para as sessões. Assim, será possível trabalhar as repetições nas dinâmicas de enamoramento que acontecem nas suas relações, aproveitando o acontecido como uma oportunidade de desenvolvimento pessoal. Espero ter ajudado!

Olá! A resposta objetiva para sua questão é sim. É possível que o mesmo profissional faça o atendimento de diferentes membros da família – o que é uma pergunta interessante, porque realmente existem falas bastantes difundidas de que isso não poderia ser realizado. Contudo, nem tudo aquilo que pode ser feito é realmente apropriado. E, nesse sentido, cabe ao próprio psicólogo entender se os atendimentos mútuos influenciarão, de alguma maneira, nos sintomas a serem trabalhados. Além disso é necessário também que se analise, cuidadosamente, a pertinência de serem consultados pela mesma pessoa. Por exemplo, pode se tratar de um vínculo forte já bem estabelecido e isso o psicólogo poderá manejar. Contudo, cabe ponderar se há outras questões nas entrelinhas que resultem nessa escolha, influenciando na eficácia do tratamento. Cada situação é única e precisa ser avaliada assim!

Olá! A fase do desenvolvimento em que ela se encontra influencia bastante nesse retorno. Contudo, a sexualidade infantil pode ser pensada como um processo de investigação e descoberta do próprio corpo, narcisicamente. O único a se beneficiar é a própria criança. E essa compreensão é necessária, pois nesse período é frequente que a criança não saiba ainda definir os limites que precisam ser delineados para sua própria proteção. Como ela não identificará de imediato que sua ação pode gerar desconforto nos outros, não deve ser punida por um comportamento culturalmente inapropriado, mas sim, ensinada. A reação dos cuidadores impactará consideravelmente no seu comportamento futuro em relação a aceitação de seu corpo, ao desenvolvimento de seu autoconceito e de sua autoestima. Portanto, é bastante indicado que ela perceba que existem espaços apropriados onde ela pode expressar seus desejos e curiosidades. Espero ter ajudado!

Olá! É bastante frustrante quando nos dedicamos tanto aos outros e não nos sentimos reconhecidos de alguma maneira. Me parece, pelo seu discurso, que há uma enorme e constante consideração sua não apenas pelo seu cônjuge, mas também pelos filhos dele, sem que haja o retorno esperado. Desse modo, existe um imenso investimento - não apenas financeiro, mas emocional - da sua parte. E isso nos revela uma das causas da sua sensação de luta para a manutenção dos vínculos, bem como do cansaço decorrente de toda essa situação. No entanto, quando o seu olhar e seu posicionamento se transformam, toda a conjuntura também costuma se adaptar. Nesse sentido, possivelmente a terapia poderia lhe fornecer uma escuta atenta que funciona como base para todas essas mudanças. Você não precisa passar por isso sozinha!

Olá! A ruptura do laço conjugal pode ser uma circunstância traumática para toda a família, dentre outros motivos por que expõe os envolvidos a indizíveis e prolongadas perdas. Dentre elas, podemos incluir, em determinadas situações, a ausência ou diminuição da intimidade e da cumplicidade. Desse modo, diante de tamanho sofrimento psíquico, e em meio a desorganização que geralmente se estabelece, o diálogo e as trocas podem progressivamente perder seu lugar, inclusive de maneira sintomática. Contudo, embora não se possa reestabelecer a dinâmica afetiva anterior ao rompimento, é possível criar - independente do tempo decorrido - possibilidades de vinculação e de afeto. Para tanto, uma análise pessoal pode auxiliar na detecção de possíveis gatilhos, no desenvolvimento de novas habilidades que visem a reconstrução das conexões e no manejo das expectativas. Caso seja preciso, peça ajuda!

Olá! Existe algo no imaginário coletivo que nos convida a acreditar que nossos pais deveriam ser amorosos e acolhedores com tudo o que nos constitui – e possivelmente esse é o esperado. Exatamente por isso, quando não somos compreendidos e aceitos como somos, a rejeição pode aparecer como um verdadeiro abandono, para muito além da frustração. E isso é realmente muito doloroso e sofrido. Nesse sentido, é necessário que nós mesmos busquemos abrigar tudo aquilo que somos. Que respeitemos nossa subjetividade e nossa singularidade. E que entendamos que o autoamor e o autoconhecimento são indispensáveis para encarar todas as nossas vivências e para lidar com as consequências das mesmas. Pensando nisso, talvez a psicoterapia pudesse te auxiliar nesse processo. Você não precisa passar por isso sozinho!

Olá! Em certos momentos, sim. Isso porque para além da mera expectativa, a ansiedade pode ser entendida como uma preocupação exagerada com futuros acontecimentos de tal modo que, determinadas vezes, acaba por distorcer a realidade. Quando esse sofrimento manifesto não é transformado e se torna muito agudo, pode haver a somatização do mesmo, ou seja, sua expressão através de sintomas no próprio corpo. Contudo, é possível desenvolver habilidades que nos auxiliem a lidar melhor com as circunstâncias mais apreensivas fazendo com que elas não nos afetem tanto. E, nesse sentido, um processo terapêutico pode auxiliar bastante, não apenas no reconhecimento de possíveis gatilhos, como no estímulo de ferramentas internas de enfrentamento. Espero ter ajudado!

Olá! É bastante perceptível em seu relato a angústia e o sofrimento pelo qual está passando e, sem dúvidas, são necessárias força e coragem para conseguir compartilhar tudo isso. Muitas vezes, o que nos parece uma vontade de não existir é, na verdade, o desejo de que a dor não persista. Você traz no seu discurso, por mais que pareça contraditório de início, uma energia de vida, de luta, inclusive repetidamente, para melhorar, para sobreviver e atravessar isso que retorna, que se repete. Nesse sentido, possivelmente um processo terapêutico poderia colocar luz na busca por esse sentido que você compartilha não ter no momento. Você não precisa passar por isso sozinha!

Olá! Em relação ao desenvolvimento socioemocional esperado para uma criança de 3 anos, é necessário que se observe que ela está exatamente na passagem de uma comunicação mais corporal para uma mais verbal. Nesse sentido, nessa faixa etária, enquanto algumas crianças já identificam as emoções básicas, fazendo menções aos afetos e sendo capazes de buscar um adulto quando algo as incomoda, outras ainda estão alcançando esse feito. Desse modo, não é infrequente que, diante de frustrações, elas chorem ou fiquem agressivas, pois ainda estão alargando sua capacidade de autorregulação. Contudo, também é durante essa etapa, que a criança costuma sair de um período mais autocentrado para a percepção de que existem outros, com desejos diferentes dos seus, ao seu redor. E essa transição nem sempre é fácil. Desse modo, talvez fosse benéfico buscar ajuda especializada para lhe orientar durante as mudanças. Espero ter ajudado!

Olá! Realmente a escolha por percorrer um processo de análise é algo extremamente pessoal e, nesse sentido, não deve ser mandatório, nem mesmo quando há boas intenções intrínsecas nos conselhos fornecidos por seus amigos. No entanto, caso certa flexibilidade sobre o assunto fosse possível para você, possivelmente iria lhe auxiliar a ganhar novas perspectivas diante de comportamentos que se repetem, tal como descreve sua forma de agir rapidamente para resolver sozinha o que julga precisar ser solucionado. E não porque essa ação seja um problema em si, mas em decorrência do estresse, irritação e autocobrança que você compartilha em sua fala. Assim, seria bacana pensar que, não é porque você consegue dar conta sem ajuda que precisa fazer isso sozinha ou que não sofra, em algum grau, com as consequências dessa escolha. Espero ter ajudado!

Olá! Talvez lhe traga algum tipo de conforto saber que na adolescência, não é incomum que tenhamos certa dificuldade ou resistência frente ao outro. Nesse período, estamos remodelando e fortalecendo nossa identidade e, por conta disso, a interação social e, por conseguinte, a nossa posição diante dos demais ganha um lugar privilegiado. Contudo, embora não seja algo infrequente, quando nos causa sofrimento, talvez seja benéfico procurar ajuda especializada para desenvolver ferramentas de enfrentamento ganhando perspectiva para o que nos aflige. Saiba seu limite!

Olá! A alimentação, para além da tarefa de nutrição, é um processo, aprendido e complexo, que depende não apenas de fatores físicos e orgânicos, como também de aspectos emocionais. Assim, um modelo integrativo de abordagem, que inclui profissionais de múltiplas áreas de atuação pode ser benéfico. E dentre eles, a presença do psicólogo auxilia não apenas no tratamento dos sintomas relacionados à criança, como também engloba a escuta sensível aos seus cuidadores, buscando minimizar suas angústias e fortalecendo estratégias familiares. Ainda nesse sentido, a intervenção precoce faz bastante diferença!

Olá! Somos seres gregários e, quando jovens, temos ainda maior necessidade de pertencimento. Desse modo, não é incomum que a opinião dos demais sobre nossos pensamentos ou comportamentos tenham um peso significativo para nós. Contudo, seria positivo, apesar do que os outros avaliam como tolice, que você pudesse acolher todos os seus afetos, sem classificações ou julgamentos. Os sentimentos costumam nos dar pistas valiosas sobre nós mesmos e, ao invés de suprimidos, poderiam ser compreendidos, esmiuçados, interpretados. Caso seja do seu desejo, procure um profissional para lhe auxiliar nesse importante processo!

Olá! Entendi, pelo que escreveu, que o receio relacionado à fala surgiu - ou foi acentuado - após ler os sintomas causados pelo Alzheimer. Contudo, embora o medo tenha inicialmente uma função protetiva muito importante para nós, seu excesso, ao contrário, paralisa resultando em dor ou sofrimento. Nesse sentido, é provável que num processo terapêutico você tivesse a oportunidade de entender o porquê de ter desenvolvido o que nomeou como um medo exagerado de doenças tendo, com isso, a chance de ressignificar esse comportamento. Você não precisa passar por isso sozinho!