Perguntas do paciente (152)

Olá! Em uma resposta mais abreviada, a resposta para sua questão é sim. Há a possibilidade real de que um conflito emocional, tal como a ansiedade, se manifeste como doença ou dor em nosso organismo. Contudo, percebo como algo muito positivo em seu relato o olhar e o cuidado que você já está dedicando a si, inclusive entendendo seu sintoma como controlado. Ainda assim, se a angústia de uma reincidência ou da manifestação somática estiver lhe deixando muito aflita, provavelmente, o auxílio profissional lhe ajudasse. Saiba seu limite!

Olá! O estresse surge, muitas vezes, como resposta do organismo à um estímulo que evoca sensações de surpresa ou de ameaça. Por uma questão adaptativa, o corpo desencadeia uma série de reações involuntárias que nos colocam em um estado mais alerta. Contudo, tanto a curto como a longo prazo, o estresse pode contribuir para a formação de novos sintomas, inclusive produzindo o adoecimento do corpo. E, nesse sentido, é importante que você escute o que ele – o seu corpo – está tentando dizer a você. Estabelecer limites, recorrer ao acolhimento de uma rede de apoio segura e contar com o auxílio de profissionais qualificados são exemplos de ações que podem fazer grande diferença no atravessamento desses períodos. Sua saúde agradece!

Olá! É bem importante que se entenda, de início, que correlação, não implica causalidade, ou seja, duas situações relacionadas não se apoiam, necessariamente, no fato de uma ser causa da outra. Contudo, me parece que, independente disso, há um alto grau de sofrimento e angústia em seu relato. Acredito ser um grande passo o fato de você conseguir colocar em palavras o que sente, pois a fala parece ter uma função importante em sua história e penso que, possivelmente, através de uma análise pessoal se abra ainda mais espaço para que isso aconteça, caso seja do seu desejo.

Olá! Algumas questões relacionais na infância geram dúvida e preocupação para pais e cuidadores. Existe o receio, completamente legítimo, de que a timidez ou a vergonha acabem por afetar o desenvolvimento socioemocional de alguém em formação. Contudo, a inibição comportamental ou a falta de interesse para interagir com maior frequência não são patológicos à princípio, a menos que resultem em sofrimento. Nesse último caso, um acompanhamento profissional seria indicado visando desenvolver ferramentas alternativas para que a criança lide com situações de bloqueios, ansiedade ou estresse. Além disso, é possível, em âmbito pessoal, contar para sua filha suas próprias experiências, mostrar a ela exemplos de laços positivos, amorosos e acolhedores, propor atividades em que ela possa ajudar outras pessoas ou sugerir brincadeiras onde você - ou alguém querido - consiga participar também, funcionando como uma âncora para ela. Que tal?

Olá! Muitas vezes, quando nos percebemos falando sozinhos, estamos, na verdade, pensando em voz alta – aberta ou privadamente. Isso se torna ainda mais comum quando passamos grande parte do nosso dia a sós, isolados do convívio social. Contudo, talvez seja bacana observar que quando uma pessoa fala, ela reflete melhor. De algum modo, ela organiza de maneira otimizada os pensamentos, o que ajuda em sua tomada de decisão. Nesse sentido, as palavras servem como guia ou como ponderação para comportamentos futuros. Além disso, falar também auxilia na memória e na expressão das emoções. Que bom!

Olá! A música – e as artes em geral – assumem funções terapêuticas em nossas vidas. Mesmo na infância já é possível desenvolver diferentes gostos e preferências musicais. Assim, é importante distinguir se a emoção que surge no seu bebê lhe parece mais angustiada ou contemplativa, para que decida se é benéfico ou não aproxima-lo frequentemente de estímulos semelhantes. Contudo, é maravilhoso que você esteja tão atenta ao que determinados sons parecem evocar e que permaneça acolhendo e estimulando ele continuamente a expressar seus sentimentos – sejam eles quais forem.

Olá! Como você fala - mais de uma vez - sobre não conseguir, entendo que chorar é algo que você tenta, que deseja fazer. Acredito que seria bacana entender o porquê disso, tendo posto que cada um possui uma maneira muito própria tanto de sentir como de externalizar seus afetos. Reforço que me parece que você já está atento ao que sente e ao modo como o faz e isso é, por si só, já é ótimo. Ainda assim, caso sinta vontade de transformar algo, talvez a psicoterapia seja uma boa opção para facilitar seu processo.

Olá! Pensamentos obsessivos podem ser compreendidos como ideias recorrentes. Ou seja, eles representam uma repetição psíquica em torno de uma pessoa, de uma indagação ou de uma cena. Em casos extremos essa fixação se torna viciosa e é causa de intensa aflição. Contudo, pelo seu discurso, me parece que isso acontece de maneira temporária. Assim, talvez seja importante explicitar que é esperado surgirem alguns pensamentos indesejados, de vez em quando. Mas que, apesar disso, é preciso estar atento caso eles se tornem mais constantes ou caso causem angústia ou sofrimento. Saiba o seu limite!

Olá! Costuma ser muito difícil para uma mãe perceber seu filho em sofrimento, aparentemente, sem encontrar uma saída para isso. Nesse sentido, estar amparada por bons profissionais que te orientem e acolham pode fazer muita diferença no processo do seu filho – e no seu também. É interessante que se descarte primeiramente as causas fisiológicas do desconforto que ele sente. Uma vez rejeitada essa hipótese, podemos pensar em razões afetivas para o comportamento. Por conseguinte, vale a pena entender mais profundamente a relação entre vocês, e tudo o que ela desperta em ambos, pois o vínculo mãe-bebê é estruturante, ou seja, fundamental para o desenvolvimento emocional saudável da criança. Por fim, é bacana manter em mente que é através do corpo e do choro que alguém nessa idade tão tenra consegue se comunicar e expressar o que sente. Desejo que fique bem e espero ter ajudado!

Olá! Fico com a sensação inicial de que a própria prova acaba sendo um gatilho de ansiedade em você. Contudo, caso consiga iniciar um acompanhamento psicológico, possivelmente teria um maior suporte para o atravessamento dessa – e de outras – situações, com os seus mais distintos desdobramentos. Isso, porque os diferentes sintomas que você relata, inclusive sendo alguém tão nova, apontam para um prejuízo significativo em sua vida cotidiana e estar amparada por um profissional seguro e de confiança pode fazer muita diferença. Você não precisa passar por isso sozinha e que bom que já possa perceber isso. Desejo que fique bem e espero ter ajudado!

Olá! Quando relata que acha ‘que está passando por esse transtorno’, estaria se referindo ao tópico que escolheu: ‘esquizofrenia e transtornos com características psicóticas’? Pergunto, pois isso pode vir a modificar o direcionamento do caso, dependendo da origem desse diagnóstico. Seria interessante que, uma vez que já esteja em tratamento psicológico, levasse abertamente essas questões para a sua terapia. Isso porque, desse modo, a profissional, teria a chance de pensar junto a você novas possibilidades para o desenvolvimento do seu processo – para além das tomadas de decisões cabíveis, mas alheias à área de psicologia. Desejo que fique bem e espero ter ajudado!

Olá! Para além de um diagnóstico fechado, a fobia social pode ser entendida como uma dificuldade extrema em lidar com situações em que haja interações interpessoais, geralmente com desconhecidos, mas também em circunstâncias que coloquem a pessoa em evidência. Isso, porque o sujeito se sente altamente vulnerável ao pensar ser analisado e julgado, o que gera um enorme nervosismo ou desconforto. Contudo, quando, em seu depoimento, você faz um recorte mais voltado ao relacionamento íntimo, podemos intuir que sua ansiedade cresce ao pensar nos vínculos especificamente de forma afetiva. Seria como um medo intenso de gerar intimidade com conexões mais profundas, ou ainda, de criar laços emocionais. Caso isso lhe traga sofrimento, seria interessante iniciar um processo com um profissional, para que este lhe ajude a elaborar essa questão. Desejo que fique bem e espero ter ajudado!

Olá! Num período de dois meses, tal como relata, a criança pode estar ainda se adaptando ao ambiente escolar. O colégio é esse primeiro lugar, para além da família, de interação social, onde costumes, regras e limites diante dos outros se fazem perceber. E isso nem sempre é um processo fácil, para alguém muito pequeno, com um cérebro imaturo. O controle dos impulsos vai sendo desenvolvido progressivamente e é preciso que os profissionais da instituição onde ele estuda estejam preparados para olhar as singularidades buscando encorajar e desenvolver comportamentos esperados, e não condenar ou punir aqueles que, por algum motivo, destoam. Isso não exclui a possibilidade de, paralelamente, você buscar um profissional da área da saúde mental, que pode sim lhe auxiliar a entender melhor o caso, inclusive lhe dando algumas orientações parentais mais aprofundadas, caso seja do seu desejo – mas talvez alivie parte da angústia expressa ao perceber agitação, agressividade e/ou resistência em seu filho. Desejo que fique bem e espero ter ajudado!

Olá! Em relação ao desenvolvimento socioemocional esperado para uma criança de 3 anos, é necessário que se observe que ela está exatamente na passagem de uma comunicação mais corporal para uma mais verbal. Nesse sentido, nessa faixa etária, enquanto algumas crianças já identificam as emoções básicas, fazendo menções aos afetos e sendo capazes de buscar um adulto quando algo as incomoda, outras ainda estão alcançando esse feito. Desse modo, não é infrequente que, diante de frustrações, elas chorem ou fiquem agressivas, pois ainda estão alargando sua capacidade de autorregulação. Contudo, também é durante essa etapa, que a criança costuma sair de um período mais autocentrado para a percepção de que existem outros, com desejos diferentes dos seus, ao seu redor. E essa transição nem sempre é fácil. Desse modo, talvez fosse benéfico buscar ajuda especializada para lhe orientar durante as mudanças. Desejo que fique bem e espero ter ajudado!

Olá! Por mais que pareça contraditório, algumas vezes, o excesso de informação pode nos prejudicar ou confundir. Isso porque, repetidamente, possuímos certa tendência a encaixar determinados comportamentos em estigmas. Como uma espécie de causalidade - como se fossem causa e consequência. Em contrapartida, ao contrário da aposta inicial, não é infrequente que, na verdade, descubramos ser apenas informações correlatas. Desse modo, é sempre bom avaliar cada caso, na sua subjetividade. Entender a importância do sono na sua vida, o impacto da sua facilidade ao dormir e também o porquê da associação disso com a fuga da realidade na sua história, olhando um pouquinho mais profundamente para a razão dessa sugestão ter feito sentido para você. Talvez, diante desse contexto, a terapia possa auxiliar no encontro de algumas respostas. Caso seja preciso, então, peça ajuda profissional!

Olá! Sinto muito que esteja passando por isso. Nosso luto costuma ser diretamente proporcional ao investimento amoroso realizado e, pelo que você descreve, esse foi bem alto, na sua história. Assim, a sensação de perda e de desampara podem ser devastadoras. Nesse sentido, talvez lhe traga alívio emocional iniciar um processo analítico para investigar o que te motivou a renunciar a áreas tão significativas para você, mas também para descobrir novas maneiras de olhar para si e para as suas escolhas, com maior acolhimento e aceitação. Você não precisa passar por isso só!

Olá! Para a psicanálise, todo bebê se identifica inicialmente com a mãe, por ter com ela o primeiro laço de amor. Contudo, no caso das meninas, costuma haver um deslocamento desse afeto, tendo o pai como seu segundo objeto de investimento. Ainda assim, ambas as funções, paterna e materna, possuem um papel central no desenvolvimento e na estruturação do psiquismo. Entretanto, se faz necessário explicar que por função, entendem-se os operadores simbólicos e não o masculino e o feminino, necessariamente. Assim, a função materna está ligada ao acolhimento e a proteção e a função paterna ligada à interdição que ajuda a lançar a criança para as coisas do mundo. Logo, a preferência da sua filha não se encerra na explicação edípica, embora também possa ser explicada por ela. Desejo que fique bem e espero ter ajudado!

Olá! Talvez seja interessante iniciar reforçando que todos os afetos são válidos e importantes – e merecem ser observados e acolhidos, pois nos fornecem pistas valiosas de como nos sentimos em determinada conjuntura. Contudo, para além disso, muitas vezes, quando nos percebemos falando sozinhos, diante das mais distintas emoções, estamos, na verdade, pensando em voz alta – aberta ou privadamente. Isso se torna ainda mais comum quando passamos grande parte do nosso dia a sós, isolados do convívio social. Assim, talvez seja bacana observar que quando uma pessoa fala, ela reflete melhor. De algum modo, ela organiza de maneira otimizada os pensamentos, o que ajuda em sua tomada de decisão. Nesse sentido, as palavras servem como guia ou como ponderação para comportamentos futuros. E, além disso, falar também auxilia na memória e na expressão das emoções mencionadas anteriormente. Entende? Desejo que fique bem e espero ter ajudado!

Olá! Quando estamos apaixonados é bastante comum que projetemos nossos sonhos e expectativas no outro. Fantasiamos situações e possibilidades como um vislumbre de futuro. Dessa maneira, quando nossas esperanças são frustradas - como quando temos o receio de um amor não correspondido – isso pode gerar alto grau de sofrimento e de angústia em nós. E, por diversos fatores, isso pode vir a ocorrer com grande intensidade, gerando pensamentos repetitivos e sentimentos considerados negativos, como a raiva, medo e/ou a tristeza - como consequência do que interpretamos como abandono ou rejeição. Não é uma situação simples, mas você não precisa passar por isso sozinho. Desejo que fique bem e espero ter ajudado!

Olá! Penso ser positivo o cuidado e a atenção que dá ao que acontece com seu filho, pontuando, de acordo com a idade dele, de forma sucinta e clara, que crianças não namoram. Além disso, mesmo ele nomeie dessa forma, possivelmente, está se referindo ao afeto que sente pelo coleguinha e à vontade de permanecerem juntos. Essa identificação com um par, por si só, é saudável e, de início, não exige maiores cuidados. Ainda assim, me chama atenção seu desejo de não falar a coisa errada para ele. Caso isso seja uma questão para você, talvez fosse indicada a procura por um profissional da área da saúde, buscando compreender melhor suas expectativas em relação a ele e à maternidade. Desejo que fique bem e espero ter ajudado!