Perguntas do paciente (314)

Olá! Primeiro, é importante dizer que eu reconheço a intensidade do que você está sentindo agora. Viver um rompimento depois de tantos anos, especialmente carregando arrependimentos e uma vontade sincera... Mais

Olá! Esse sentimento de que “tem algo errado” com você pode ser muito angustiante e, ao mesmo tempo, é um sinal importante de que algo dentro de você está pedindo atenção.

Na abordagem sistêmica, a gente... Mais

Olá!

Na minha abordagem a sistêmica, entendemos que sentimentos ambíguos, como esse medo de não amar ou de estar fazendo algo errado, muitas vezes não surgem do presente em si, mas de experiências passadas... Mais

Olá!

Esse afastamento diante do carinho pode parecer estranho à primeira vista, mas na verdade ele costuma ter raízes profundas e geralmente está ligado a vivências anteriores, onde se aproximar ou confiar... Mais

Olá! Angústia e ansiedade são emoções que muitas vezes se confundem, mas têm diferenças sutis e importantes.

A ansiedade geralmente está ligada a um medo do que pode acontecer, ela antecipa o futuro,... Mais

Olá!

Primeiro, quero te acolher por ter tido a coragem de compartilhar algo tão íntimo e difícil. Isso já mostra o quanto você está buscando uma saída e tentando cuidar da sua família e também de si... Mais

Olá!

Essa é uma dúvida muito comum, e é importante esclarecê-la com cuidado.

O TDAH, segundo os critérios atuais, é considerado um transtorno do neurodesenvolvimento ou seja, ele se origina na infância.... Mais

Olá!

O que você está vivendo mostra o quanto a dor da perda pode atravessar o tempo e seguir reverberando dentro de nós especialmente quando não encontra um espaço seguro para ser acolhida e elaborada.

Na... Mais

Olá! Eu sei o quanto é frustrante se sentir travado, mesmo quando você quer muito fazer as coisas. Quando até o que te dá prazer vira um peso, e o dia vai passando, a mente vai cobrando, e no final sobra... Mais

Olá!

Você está lidando com um desconforto causado pelo passado da sua namorada, que envolve pessoas próximas. Isso pode gerar comparações, insegurança e ciúmes, sentimentos comuns, mas que precisam ser... Mais

Olá!

O que você descreve é muito sério e, ao mesmo tempo, mais comum do que parece. Esses sintomas físicos intensos diante de situações sociais não são “frescura” nem fraqueza, são sinais de que algo... Mais

Olá!

Eu imagino o quanto isso deve estar te cansando por dentro. Ter pensamentos que parecem não te dar descanso, que invadem sua mente sem pedir permissão, pode ser sufocante. E pior ainda quando você... Mais

Olá!

O que você está vivendo é um luto e não só pela perda do relacionamento, mas também por tudo que ficou engasgado, por tudo que você deu, acreditou e não pôde concluir ou expressar. Quando terminamos... Mais

Olá! O que você está vivendo é realmente muito doloroso e confuso. Estar numa relação em que o companheiro demonstra carinho, mas ao mesmo tempo mantém um vínculo afetivo intenso com outra pessoa pode... Mais

Olá! Quando cometemos erros no passado especialmente na infância ou adolescência, quando ainda estávamos em formação emocional é comum que, ao crescer e entender a gravidade das nossas ações, venha esse... Mais

Olá! Viver com esse medo constante, essa sensação de ameaça em tudo ao seu redor, é como carregar um peso que ninguém vê, mas que dói profundamente.

Esses pensamentos e medos que você tem não são sinais... Mais

Olá! Quando você vive com esse sentimento constante de não ser boa o suficiente, tudo ao redor começa a virar uma ameaça o trabalho, as comparações, o medo de errar, até os próprios pensamentos. E o pior... Mais

Olá!

Familiares e amigos ajudam pacientes com doenças crônicas mentais antes de tudo, estando presentes de forma constante e confiável. Muitas vezes, o que mais faz diferença não é tentar resolver o problema,... Mais

Olá!

Sim, depressão e ansiedade têm tratamento, mesmo quando a pessoa também convive com uma doença mental crônica.

Na terapia sistêmica, trabalhamos para:

Entender como a depressão e a ansiedade se... Mais

Olá!

A família pode lidar com o luto de um familiar com doença crônica mental reconhecendo, antes de tudo, que esse luto muitas vezes começa antes da perda concreta e envolve sentimentos ambíguos, como... Mais