Perguntas do paciente (30)

Olá, tudo bem? É curioso como a mente consegue desempenhar papéis estruturados com maestria, como no atendimento ao público onde as regras são claras, mas se perde quando precisa navegar pela espontaneidade… Mais

Olá, como você está? É muito comum associarmos a ansiedade apenas àqueles sinais mais clássicos do corpo, como o coração acelerado ou a falta de ar, mas a verdade é que o nosso sistema emocional… Mais

Olá, tudo bem? Quando a ausência de quem amamos se instala, tentar encontrar um modo de seguir em frente pode parecer uma tarefa quase impossível para a mente. Mais do que buscar soluções definitivas,… Mais

Olá, como você está? Quando o luto nos alcança, a revolta e a indignação costumam surgir como uma onda violenta que parece querer destruir tudo ao redor, fazendo a gente se perguntar até quando… Mais

Olá, tudo bem? É perfeitamente compreensível que a raiva acabe encontrando espaço no meio de tantas outras emoções após uma perda, embora muitas vezes a gente sinta culpa por ter esse tipo de sentimento.… Mais

Olá, tudo bem? A raiva costuma carregar uma fama injusta de ser um sentimento destrutivo, mas do ponto de vista psicológico ela funciona como um alarme legítimo de que nossos limites foram cruzados… Mais

Olá, tudo bem? Quando uma perda profunda nos atinge, é muito comum que a revolta apareça de repente, trazendo uma energia intensa que muitas vezes nos assusta pelo contraste com a tristeza. Nosso… Mais

Olá, tudo bem? Quando nos aproximamos de alguém que atravessa o luto, o desejo natural de consolar muitas vezes esbarra no medo de dizer a coisa errada ou de aumentar o sofrimento de quem amamos.… Mais

Olá, tudo bem? O luto é uma das experiências mais avassaladoras que a vida nos apresenta, e sentir que o chão desapareceu debaixo dos pés faz parte da própria dimensão da perda. A nossa mente e… Mais

Olá, tudo bem? Quando uma perda importante desorganiza o nosso mundo, a mente costuma trabalhar no limite para tentar entender o incompreensível, e é nesse esforço exaustivo que os pensamentos… Mais