Perguntas do paciente (37)

  • É possível mudar qualquer crença central e qualquer crença intermediária disfuncional? E mesmo após

    É possível mudar qualquer crença central e qualquer crença intermediária disfuncional? E mesmo após conseguir mudar essas crenças, depois de um tempo elas voltam fazendo com que o paciente tenha recaídas? Se o paciente tem recaídas por conta de que a crença disfuncional antiga voltou, então não é possível mudar crenças disfuncionais para sempre ou por algum tempo?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Prof. Danilo Balzon

    Olá! Mais do que olharmos a crença em si, é olharmos a origem dessas crenças e o quanto ta doendo mantê-las em sua vida. Se o paciente tem recaídas como você escreve, é porque certamente não foi bem trabalhada as questões relativas de tais crenças, ou seja, elas não foram bem elaboradas. Olhar para as crenças e seus prejuízos na sua vida, relações e interações é importante, mas olhar para a origem disso e a serviço do que isso esta na sua vida é fundamental! Um abraço fraterno!


  • como se livrar do vicio em pornografia teleguiada?

    como se livrar do vicio em pornografia teleguiada?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Prof. Danilo Balzon

    Olá! O processo terapêutico pode lhe ajudar muito, entendendo o sofrimento que você tem em virtude dessa pratica e quais as raízes disso em sua vida. Ressalto que essa pratica pode ser a ponta de um "iceberg" para outras questões mais profundas em sua vida e que precisariam se trazidas a tona para serem bem elaboradas e superadas. Um abraço fraterno.


  • Estou passando por uma fase de muita dúvida em relação aos meus sentimentos pelo meu namorado. Estam

    Estou passando por uma fase de muita dúvida em relação aos meus sentimentos pelo meu namorado. Estamos juntos há quase 3 anos e, ultimamente, sinto que não tenho mais aquela animação ou aquela sensação gostosa que sentia antes. Isso tem me deixado muito ansiosa, porque eu não quero machucá-lo e também não quero terminar. Ao mesmo tempo, não me sinto desconfortável ou presa ao lado dele. Quando conversamos, muitas vezes é bom e consigo ficar conversando até tarde. Eu reconheço que ele é uma pessoa que me ama, cuida de mim, se preocupa comigo e demonstra isso muito pelas atitudes.

    Tenho me perguntado se ainda o amo ou se estou confundindo amor com carência, rotina ou ansiedade. Quero entender meus sentimentos e, se for possível, quero recuperar o carinho e a conexão que sinto que perdi. Não quero fingir nem obrigar meus sentimentos, só queria entender o que está acontecendo comigo e saber se é possível voltar a sentir amor e entusiasmo pela pessoa que amo.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Prof. Danilo Balzon

    Olá! O processo terapêutico pode ajudar e muito entender o que esta acontecendo com você e com vocês, trabalhando como começou tudo entre vocês, como vocês se escolheram, o que compartilham e superarão juntos nesses anos, ainda há ternura na relação? Vocês conservam um bom dialogo sobre a história de vocês dois? Estes e outros tantos temas poderão ser trabalhados visando um melhor entendimento seu sobre você e sua relação. Um abraço fraterno.


  • Tenho depressão e toda vez que estou passando por um momento difícil começo a pesquisar sobre sintom

    Tenho depressão e toda vez que estou passando por um momento difícil começo a pesquisar sobre sintomas de doenças,dessa vez foi sobre fobia social,já tinha dificuldade de ter interações sociais mais depois que comecei a pesquisar começei a dar crises quando saio de casa,daí me isolei, começei a tomar escitalopram mais ainda não deu resultados,ainda tenho medo de ter crises se eu for sair de casa, pesquisar sintomas atrapalha no meu tratamento?
    A terapia pode me ajudar?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Prof. Danilo Balzon

    Olá! Sim a terapia pode te ajudar e muito, talvez parar de se observar tanto e escutar a pergunta ou as perguntas que a vida tem feito para você. Será que a gente precisa ficar conhecendo tantas palavras, ou os motivos do sofrimento? Isso não nos afasta da vivencia concreta da vida? Sair um pouco dessa hiperreflexão de pesquisas e mais pesquisas me parece um caminho importante e viável a ser feito. Um abraço fraterno!


  • Porque a depressão está sempre na espreita pra nós pegar de novo, após acontecimentos ruins?

    Porque a depressão está sempre na espreita pra nós pegar de novo, após acontecimentos ruins?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Prof. Danilo Balzon

    Olá! Porque talvez você não tenha elaborado profundamente a questão, muitas vezes acreditamos que o tempo, novas relações e experiências a vida cotidiana vai se encarregando de colocar as coisas no seu devido lugar. No entanto, quando se trata de questões emocionais, as coisas não funcionam bem assim, é preciso um entendimento mais aprofundado da vivencia que se teve, que mensagem essa depressão veio lhe trazer, como ela foi vivida, seus prejuízos e perdas. Um abraço fraterno.


  • Sou mulher, 45 anos e sem experiência sexual com alguém. Recorro a porno eventualmente (fico meses s

    Sou mulher, 45 anos e sem experiência sexual com alguém.
    Recorro a porno eventualmente (fico meses sem acessar, não tenho vontade).
    Em 2015 me deparei com vídeos mais bizarros, como de zoo por exemplo e parei ali mesmo. Mas isso desencadeou uma crise enorme em mim.
    Na época procurei ajuda com um terapeuta sexual, mas depois que relatei o que estou dizendo aqui, a primeira pergunta dele foi: Ninguém nunca quis transar com você?! Não voltei mais.
    Desde 2021 sou acompanhada por uma psiquiatra, diagnosticada com depressão e ansiedade.
    Minha libido é baixa, mas semana passada, por tédio, resolvi ver alguma coisa e me deparei novamente com algo bizarro. Se fiquei 5min foi muito, perdi a vontade na hora e desde então estou muito mal.
    Me sinto culpada, suja, angustiada. Como uma viciada com recaída depois de 11 anos.
    Sei que preciso de terapia, mas podem me dar uma luz, por favor?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Prof. Danilo Balzon

    Ola! Mais do que conhecer o sintoma que tem sim a sua importância e precisa ser acolhido é entender os passos que você deu ao longo dos seus 45 anos para chegar onde chegou, para se tornar alguém que precisa destes conteúdos para poder ter algum prazer. Todos nós temos história, a mulher que você é hoje um dia foi uma criança, uma adolescente, uma jovem e nossa história diz e muito daquilo que padecemos. Seus lutos, suas dores, sua biografia e a partir dai reconstruir o sentido de vida dentro de você. Um abraço fraterno.


  • Como superar a dor de um término de relacionamento? Isso pode ser considerado um luto?

    Como superar a dor de um término de relacionamento? Isso pode ser considerado um luto?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Prof. Danilo Balzon

    Olá! Sim, quando passamos por perdas inevitavelmente passamos por um período de luto e recolhimento, vale ressaltar que o luto tem algumas fases que se bem compreendidas pode lhe ajudar a enfrentar esse período de forma mais sóbria. Estamos falando em negação, culpa, desanimo e a aceitação. Todas essas fases fazem parte do luto. Um abraço fraterno.


  • Quando um casal perde completamente o respeito um pelo outro após anos de conflitos e ofensas, ainda

    Quando um casal perde completamente o respeito um pelo outro após anos de conflitos e ofensas, ainda é possível reconstruir esse respeito do ponto de vista da psicologia?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Prof. Danilo Balzon

    Ola! É preciso entender com mais clareza o que você esta querendo dizer sobre "perder completamente o respeito um pelo outro após anos de conflitos", quais passos vocês deram ao longo dos anos para que a relação de vocês chegasse a este ponto, a história deste casal, o que esta conectando vocês ainda (dependência emocional, filhos, medos). A partir dai poderemos ter uma noção se ainda é possível o resgate deste vinculo. Um abraço fraterno.


  • Estou passando por um casamento muito desgastado. As discussões são frequentes, há ofensas de ambos

    Estou passando por um casamento muito desgastado. As discussões são frequentes, há ofensas de ambos os lados e isso acontece, infelizmente, na frente dos nossos filhos. Percebo que isso está afetando meu bem-estar emocional.

    O que mais me angustia é que sinto muita dificuldade em conversar com minha esposa sobre os problemas, pois tenho a impressão de que ela nunca reconhece a própria participação nos conflitos. Isso me faz perder a esperança de que a relação possa melhorar.

    Também reconheço que eu erro e que, durante as discussões, acabo respondendo de forma inadequada. Hoje me sinto emocionalmente exausto, com baixa autoestima e muito confuso sobre como lidar com essa situação.

    Minha dúvida é: do ponto de vista psicológico, como saber quando um relacionamento ainda tem possibilidade de ser reconstruído e quando o desgaste já é tão grande que um afastamento temporário pode ser uma alternativa saudável para preservar a saúde emocional e o bem-estar dos filhos?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Prof. Danilo Balzon

    Ola! ao invés de lhe dar uma resposta como uma receita de bolo com hipótese para responder algo tão complexo e intimo, seria muito importante conhecer você e a história de vocês, o que foi acontecendo com essa relação para que ela se transformasse em dor, qual o significado dessa relação ainda na sua vida, que outras áreas da sua vida estão sendo afetadas, como se da a relação familiar sua como um todo! Um abraço fraterno.


  • Como o estresse pode contribuir para o surgimento de transtornos mentais?

    Como o estresse pode contribuir para o surgimento de transtornos mentais?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Prof. Danilo Balzon

    Olá! o stress é a base para o surgimento de diferentes tipos de sofrimentos emocionais como a depressão, burnout dentre outros. Um ritmo de vida muito intenso em diferentes aspectos nos adoece!


  • Como os fatores sociais podem contribuir para o desenvolvimento de transtornos mentais?

    Como os fatores sociais podem contribuir para o desenvolvimento de transtornos mentais?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Prof. Danilo Balzon

    Olá! Nos estamos inseridos no social em uma cultura e também em uma micro cultura (família). Por tanto, a forma como recebemos as demandas do social e lidamos com as mesmas pode sim nos adoecer. Observe em como você lida com as exigências da vida, como responde a essas questões e o que vem trazendo mais dor em meio as questões do cotidiano.


  • Qual a diferença entre normal e patológico na psicopatologia?

    Qual a diferença entre normal e patológico na psicopatologia?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Prof. Danilo Balzon

    Olá! O normal é aquilo que não nos da prejuízo, aquilo que pasamos mas não nos desestabilizamos e até crescemos com a experiência. Ja o patológico trás fundamentalmente prejuízo, dor e não há crescimento mas sim gasto de energia com muito sofrimento. Um abraço fraterno.


  • Minha cachorra morreu como superar isso e também a culpa?

    Minha cachorra morreu como superar isso e também a culpa?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Prof. Danilo Balzon

    Olá! Um processo terapêutico voltado ao luto pela perda de um animal pode lhe ajudar e muito! vale ressaltar que temos hoje ferramentas de reflexão excelentes para esse momento, revisitando suas memorias e de sua cachorrinha. Lembre-se, o luto pela perda de um animal é um caminho que se percorre passo a passo e você não precisa trilha-lo sozinha. Um abraço fraterno.


  • Quais sintomas ajudam a diferenciar burnout de estresse comum no trabalho e quando é recomendável se

    Quais sintomas ajudam a diferenciar burnout de estresse comum no trabalho e quando é recomendável se afastar para recuperação?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Prof. Danilo Balzon

    Olá! O Burnout paralisa, trás muito prejuízo, sofrimento e perda de sentido no trabalho. Ja um estresse comum e cotidiano vai trazer um grau de cansaço, no entanto não será trará todos os prejuízos citados aqui. O afastamento deve acontecer quando você perceber uma falta profunda de energia para o trabalho, seguido de falta de sentido naquilo que faz e prejuízos. Um abraço fraterno.


  • Quais são as consequências do Bullying não tratado ?

    Quais são as consequências do Bullying não tratado ?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Prof. Danilo Balzon

    Olá! As consequências são muitas, baixa autoestima, excesso de raiva, problemas em diferentes vínculos. Lembre-se, deixar com que o tempo se encarregue de "aliviar" essa dor não vai lhe trazer paz, pois o tempo apenas passa mas não cura. Não carregue esse fardo sozinho (a). Um abraço fraterno.


  • É verdade que as consequências do bullying na infância duram até a vida adulta ?

    É verdade que as consequências do bullying na infância duram até a vida adulta ?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Prof. Danilo Balzon

    Olá! Sim, lembre-se o tempo apenas passa por nós mas não cura! Carregar um fardo como esse por toda uma vida pode trazer profundo sofrimento. Um abraço fraterno.


  • Quais são os fatores psicológicos que contribuem para a impulsividade?

    Quais são os fatores psicológicos que contribuem para a impulsividade?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Prof. Danilo Balzon

    Olá! Os fatores psicológicos podem ser variados, no entanto destaco que a impulsividade está conectadas com questões muito mais profundas, ou seja, a impulsividade é a ponta de um iceberg de outras tantas questões,perdas e dificuldades que te levaram a se tornar alguém impulsivo (a). Um abraço fraterno.


  • Quais são as questões centrais da análise existencial relacionadas às emoções?

    Quais são as questões centrais da análise existencial relacionadas às emoções?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Prof. Danilo Balzon

    A logoterapia e analise existencial trabalhão com as emoções no sentido de entender como essas emoções estão influenciando sua vida, suas escolhas, sua busca por sentido, ou seja, o que suas emoções dizem da sua história. O consultório clinico é um espaço de se expressar emoções e ser você mesmo.


  • O que a logoterapia ensina sobre a superação de traumas emocionais?

    O que a logoterapia ensina sobre a superação de traumas emocionais?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Prof. Danilo Balzon

    Dizer sim a vida apesar de tudo!
    Olá! a Logoterapia nos ensina a partir da experiência de Viktor Emil Frankl seu fundador que passou por quatro campos de concentração que podemos encontrar um sentido apesar de tudo. Você não é um trauma, você viveu essa experiência, por isso nós na logoterapia não trabalhamos a luz do determinismo, mas sim o quanto apesar de tudo podemos encontrar novos sentidos. Dizer sim a vida apesar de tudo! anote em seu coração! Um abraço fraterno!


  • A Logoterapia ajuda a "fugir" dos sentimentos negativos?

    A Logoterapia ajuda a "fugir" dos sentimentos negativos?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Prof. Danilo Balzon

    Olá, a logoterapia ajuda você passar pelos sentimentos negativos e a encontrar novos sentidos a partir destes sentimentos e dificuldades!


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