Perguntas do paciente (678)

Eu evitaria a mussarela, mas sim, diabéticos podem consumir ovo mexido com queijo. Apenas cuide para não exagerar na gordura e prefira preparações simples. E use azeite ao invés de outras gorduras

Sim, é melhor consumir frutas de alto índice glicêmico junto com aveia ou chia, pois as fibras reduzem os picos de glicose. A chia pode ser consumida sem hidratar, caso tome água junto com a refeição,... Mais

Pessoas com baixa massa muscular podem usar Cyproplex Plus, especialmente quando há falta de apetite. Porém, ele não aumenta massa muscular diretamente, apenas ajuda a comer mais. Para ganho de massa no... Mais

Não tem restrição em tomá-lo mais de uma vez ao dia, vai depender do seu nível de intolerância. O ideal é tomá-lo antes de fazer a refeição láctea, pois o efeito da enzima é temporário e age diretamente... Mais

Sim, pois eles se complementam e não há risco de excesso nesse caso, especialmente para quem fez cirurgia bariátrica, que costuma ter mais dificuldade em absorver a B12.

Costuma ser o mais aceitável, mas se não tiver em crise, você pode tentar o Isolado, alguns pacientes conseguem digerir bem, mesmo sendo intolerantes.

Ele pode comer, mas sempre na mesma quantidade, sem variar muito de um dia para o outro.

Olá! O ideal é buscar um nefrologista pois ele conhece sua capacidade renal e vai dizer com mais precisão. Pois é um órgão bem "delicado" e dependendo da sua cirurgia e do suplemento, seu rim pode ser... Mais

Não é um suplemento que costuma fazer mal. Mas você pode buscar um nutricionista para que ele veja seu caso, de acordo com sua idade e necessidades nutricionais

O whey protein é uma excelente fonte de proteína e pode sim ajudar no ganho e na manutenção de massa muscular, desde que faça parte de uma alimentação adequada e combinada com treino de força. Mas tomá-lo... Mais

Cozinhar a beterraba junto com o feijão não é prejudicial, mas a beterraba possui substâncias que podem reduzir levemente a absorção do ferro presente no feijão. Para aproveitar ao máximo os nutrientes,... Mais

A perda de peso e de músculos pode ocorrer tanto pela falta de calorias totais na dieta quanto pela própria condição de saúde. É fundamental que a quantidade seja ajustada por um nutricionista, garantindo... Mais

Você ainda não é considerado (a) pré-diabético (a), mas está em uma zona de atenção, o que indica que mudanças no estilo de vida (como ajustes na alimentação, prática de atividade física regular e controle... Mais

Você pode usar colágeno aos 24 anos sem qualquer impedimento. Não existe uma regra que limite o uso apenas para maiores de 35 anos. Na verdade, a produção natural de colágeno do corpo começa a diminuir... Mais

Se você não for jantar, não precisa tomar o Redu à noite.
Tomar ele em jejum ou sem refeição próxima pode não ter efeito útil e, dependendo da fórmula, até causar desconforto gástrico.

Olá!

Você pode tomar a Desosolina em jejum pela manhã junto com o Morosil, desde que não sinta desconforto no estômago.

Quanto à Desosolina antes da janta, também é possível, mas é importante observar... Mais

Sim, você pode consumir outras carnes além de frango e peixe, desde que escolha os cortes magros. No caso da carne bovina, as melhores opções são patinho, maminha, coxão mole ou filé mignon.

Em muitos casos, um bom multivitamínico A-Z já é suficiente para as necessidades gerais, e um suplemento específico para unhas e cabelos seria usado apenas se houvesse uma deficiência muito clara ou uma... Mais

Olhe a lista de ingredientes: Se é longa e cheia de nomes estranhos, evite.
Não compre alimentos que os 3 primeiros ingredientes da lista se forem: açúcar, farinha branca ou óleos vegetais refinados.
Verifique... Mais

É desaconselhável que você comece a tomar pré-treino sem antes consultar seu endocrinologista e/ou um nutricionista. Eles precisarão analisar a composição exata do produto que você pretende usar e como... Mais