Perguntas do paciente (12)
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Qual é a quantidade correta de proteína e carboidrato para hipertrofia?
Qual é a quantidade correta de proteína e carboidrato para hipertrofia?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá boa noite, antes de qualquer coisa é necessário calcularmos o seu balanço energético em kilo calorias . Para ocorrer uma hipertrofia muscular significativa é necessário que você entre em superavit… Mais
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Olá, gostaria de saber qual o recomendado de quantidades de dias da semana para fazer exercícios fís
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
No início dos treinamentos resistidos se trabalha planos com estímulos para todos agrupamentos musculares, portanto é necessário um descanso para esses agrupamentos de pelo menos 24hrs, ou seja,… Mais
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Pessoas magras que praticam musculação podem fazer cardio duas vezes por semana, por 15 minutos, apó
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim é bem necessário. O trabalho cardiovascular é importante para uma melhora mo débito cardíaco (consumo de sangue nos tecidos), com isso você terá uma melhor recuperação muscular nos treinos… Mais
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Tenho Saaf e faço uso do marevan, posso chupar cajú?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Boa noite, você pode consumir cajú sim, é uma otima fruta com muitos fitoquímicos, além de vitamina C e fibras alimentares . Porém, usando Marevan (anticoagulante) a sua alimentação deve ter um… Mais
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Estou tomando a Buclina e Já Tô Conseguindo me alimentar bem tem algum problema eu continuar Tomando
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá boa noite. Como esta medicação é um estimulante no aumento de apetite, presumo que esse fármaco foi prescrito por motivo de IMC abaixo da adequação. Seria adequado o uso até alcançar o nível… Mais
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Bebê 7 meses, quanto tempo pode ficar sem evacuar?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A constipação em bebês pode ser por causa alimentar, hidratação, ou fator hereditário (pouca eficiência das vilosidades), é necessário uma investigação individualizada do padrão alimentar desse… Mais
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Bom dia! Estou tomando calzigan. Suplemento de cálcio, zinco vitamina d e b 12 se tomar alguma bebid
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Tomar bebida alcoólica causa importantes alterações na microbiota, isso afeta a camada do glicocalix intestinal (cinturão de defesa), pois elas depedem de uma boa composição de bactérias para fermentar… Mais
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Quem toma roacutan pode consumir “Whey protein” vegano?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Boa noite, antigamente existiam hipóteses (já refutadas por inúmeros trabalhos científicos), que consumo de altas doses diárias de proteínas ( valor acima de 2gr de proteina por kg corporal dia),… Mais
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Quem tem pedra na vesícula pode comer mingau de rapadura?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá tudo bem ?
A Matriz energética do mingau de rapadura é o carboidrato, a quantidade de gordura desse alimento é muito baixa e por isso você não precisa se preocupar na ingestão dele,… Mais
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A l'carnitina prejudica ou atrapalha o envolvimento de anticoncepcional???
A l'carnitina prejudica ou atrapalha o envolvimento de anticoncepcional?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Boa noite, a L-carnitina é uma enzima transportadora que se localiza na região das mitocondrias celulares, ela atua na captação dos ácidos graxos para atuar na beta oxidação no ciclo de krebs,… Mais
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Qual melhor magnésio para ansiedade? É vdd que o lactato é bom? Ou seria o dilmalto
Qual melhor magnésio para ansiedade? É vdd que o lactato é bom? Ou seria o dilmalto
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Primeiramente é necessário ver o nível desse marcador com exame laboratorial. Caso o nível de magnésio se encontre abaixo no valor de referência, será necessário a adequação de alimentos ricos… Mais
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Dr/a que tipos de alimentos ajudam no tratamento da febre tifoide?
Dr/a que tipos de alimentos ajudam no tratamento da febre tifoide?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A febre tifoide é uma doença bacteriana, apesar da sua transmissão ocorrer por algum alimento ou água contaminada, com a infecção já instalada é necessário tratamento com antibiótico.
Quando… Mais
Perguntas frequentes
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As lancetas utilizadas no sus para testes rapidos de ISTs tem algum dispositivo de segurança? Fiz um
A lanceta utilizada para teste rapido de ist é estéril, individual e descartável.…