Perguntas do paciente (8)
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Como a TCC pode ajudar um jogador de futebol a perder e lidar com o medo de errar, pressão da torcid
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Independentemente da abordagem utilizada, seja a TCC ou outra, o processo psicoterapêutico pode ajudar o atleta a desenvolver maior autoconhecimento e compreensão sobre seus medos, expectativas… Mais
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Estou passando por uma fase de muita dúvida em relação aos meus sentimentos pelo meu namorado. Estam
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
É compreensível que essas dúvidas tragam ansiedade, principalmente quando existe carinho, cuidado e uma história construída entre vocês. Nem sempre uma mudança na intensidade dos sentimentos significa… Mais
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Olá! Eu sou timida e sinto uma certa ansiedade social eu não sei se chega a ser o transtorno. Atualm
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Pelo seu relato, existem diferentes experiências que podem estar relacionadas à ansiedade, à timidez, às vivências que você teve ao longo da vida e também à forma como você se percebe diante das… Mais
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Tenho muita dificuldade com foco, especialmente depois da pandemia. Até leitura, que era um dos meus
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Não há uma resposta única ou regras específicas que façam você simplesmente parar de “instagramar” e voltar a ter o foco que tinha antes. As redes sociais são desenvolvidas para manter nossa atenção… Mais
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Olá, sou jovem e não sei lidar com minha própria cabeça, quando estou com meu namorado estou bem, ma
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Acredito que esse seja um tema que merece um olhar mais cuidadoso do que conseguimos oferecer por mensagem. É uma situação delicada, que merece um espaço de escuta, acolhimento e reflexão para… Mais
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Como eu sei que estou rejeitando o bebê na barriga? Ou somente não aceitei a ideia de ter um bebê ?
Como eu sei que estou rejeitando o bebê na barriga? Ou somente não aceitei a ideia de ter um bebê ?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Essa é uma pergunta muito importante, mas não existe uma resposta pronta ou uma fórmula que permita dizer, com segurança, o que você está vivendo. Às vezes, o que sentimos pode estar relacionado… Mais
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Porque a depressão está sempre na espreita pra nós pegar de novo, após acontecimentos ruins?
Porque a depressão está sempre na espreita pra nós pegar de novo, após acontecimentos ruins?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Acontecimentos difíceis podem despertar emoções intensas, como tristeza, medo, angústia ou sensação de perda, e cada pessoa reage de uma forma. Em alguns momentos, esses sentimentos podem nos mobilizar… Mais
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Tenho muita dificuldade em concentração no trabalho, agitação, pensamento acelerado. O que posso faz
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Dificuldade de concentração, agitação e pensamento acelerado podem estar relacionados a diferentes situações, e compreender o contexto em que esses sintomas acontecem é um passo importante para… Mais
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Perguntas frequentes
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Não consigo acordar cedo para trabalhar de jeito nenhum. Já fiz de tudo e quando é para acordar ced
Olá! Sim, outras abordagens psicológicas podem ajudar, especialmente quando…