Perguntas do paciente (8)
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Posso baixar os níveis de açúcar no sangue de 114 para menores do que 99?
Posso baixar os níveis de açúcar no sangue de 114 para menores do que 99?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá!
Sim, a reeducação alimentar tem potencial de diminuir a glicemia em jejum.
Para tal, sugiro avaliar alguns aspectos relativos a qualidade da sua alimentação, como presença e frequência…
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Tem algum Suplemento ou chá que ajude a diminuir a pressão arterial? Quais os exercícios os hiperten
Tem algum Suplemento ou chá que ajude a diminuir a pressão arterial? Quais os exercícios os hipertensos pode fazer? Pode fazer caminhada ou algum exercício se a pressão estiver alta naquele dia?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Alguns chás possuem compostos que demonstram potencial efeito hipotensor, porém a dosagem, forma de preparo pode variar muito de chá para chá, que faz com que para baixar a pressão arterial…
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Beber água enquanto come faz mal?
Beber água enquanto come faz mal?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! O consumo de líquidos juntamente com as refeições principais (almoço e jantar, por exemplo) pode ser uma estratégia ruim para quem busca redução de peso. O motivo se dá pela dilatação gástrica…
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A melhor maneira de consumir o Azeite é cozinhar com o mesmo ou consumi-lo cru em saladas?
A melhor maneira de consumir o Azeite é cozinhar com o mesmo ou consumi-lo cru em saladas?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá!
Se você estiver se referindo "azeite" como azeite de oliva, certamente deverá ter alguns cuidados. O azeite de oliva encontrado na maioria de mercados de maior porte são azeites…
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Bom dia eu tenho 15 anos e meu colesterol total deu 289 , triglicerídeos 70 ,HDL 60 está normal ou d
Bom dia eu tenho 15 anos e meu colesterol total deu 289 , triglicerídeos 70 ,HDL 60 está normal ou devo me preocupa ?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Estes exames mostram alteração singela no colesterol total, fora isto HDL-colesterol e triglicerídeos estão dentro de valores normais. Tomei a liberdade de calcular o seu LDL-colesterol com…
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Olá boa tarde, me chamo Pedrina tenho 30 anos vc pode me indicar um suplemento pra ganho massa muscu
Olá boa tarde, me chamo Pedrina tenho 30 anos vc pode me indicar um suplemento pra ganho massa muscular?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá, Pedrina! Suplementos alimentares geralmente são a última opção que o Nutricionista usa para atingir o requerimento de proteínas por dia. Antes de pensar na suplementação, convido você a analisar…
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Agora depois de 4 anos descobri que meu filho é intolerante a lactose e ele é muito apegado com acho
Agora depois de 4 anos descobri que meu filho é intolerante a lactose e ele é muito apegado com achocolatado e iogurtes. Mas não quero dar esses leites zero e em pó. Esses alimentos zero lactose são seguros ou tem mais químicas e conservantes? Tem algumas opções dessas mais saudáveis?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá!
Alimentos sem lactose (zero lactose) são seguros para consumo.
Eles sofrem tratamentos na sua produção na indústria que permite a retirada da lactose (carboidrato que não é digerido…
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comecei a tomar albumina com 1 colher, sem acompanhamento de nutricionista ou médico. E depois de 2
comecei a tomar albumina com 1 colher, sem acompanhamento de nutricionista ou médico. E depois de 2 dias, continuei tomando. Tem problema com isso? Mas eu faço atividade física após tomar suplemento. Então devo parar de tomar, até que eu consiga o acompanhamento de nutricionista?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá, tudo bem?
Tomar albumina em pó não tem problema em si. No entanto, sem um acompanhamento nutricional especializado você poderá estar ofertando mais proteínas do que efetivamente seu…
Perguntas frequentes
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Sinto muita dor no peito quando ando por subidas(ruas) . O que pode ser?
Existem diversas causas de dor no peito.
A associação da dor com esforços…