Perguntas do paciente (106)

Olá!
Ter pensamentos automáticos é normal, pois é função do nosso cérebro.
O quanto que você acredita nos pensamentos e os trata como realidade, é que precisa ser avaliado, principalmente se está... Mais

Olá!
Sugiro você buscar ajuda profissional, para ser acolhida, expressar seus pensamentos
e suas emoções, ser quem você é, sem.medo de ser julgada.
Reprimir suas emoções só vai te adoecer.
Se trate... Mais

São sintomas de ansiedade sim. Tente identificar se teve alguma situação que foi o gatilho que pode ter desencadeado a ansiedade.
Faça a respiração diafragmática para manejar e avalie sem a veracidade... Mais

A ansiedade causa algumas reações fisiológicas, principalmente a respiração mais curta, falta de ar e tontura.
Pratique a respiração diafragmática para te ajudar a diminuir a ansiedade.
Busque a psicoterapia... Mais

A tristeza é uma emoção inerente a condição humana.
Durante o nosso cotidiano experimentamos várias emoções.
Se esses episódios se tornam persistentes, sugiro buscar a psicoterapia para investigar.

Deve ser investigado.
Sugiro você procurar um psicólogo e iniciar o processo de autoconhecimento.

Olá!
Sentir ansiedade é inerente a condição humana.
Precisamos dela para nos mover, porém, se está te causando prejuízos, sugiro buscar um especialista para entender os motivos.
Nem sempre a ansiedade... Mais

Olá!
Sugiro você buscar um psicólogo (a) e iniciar a psicoterapia para trabalhar essa questão do relacionamento.
Vai te fazer muito bem mergulhar nesse autoconhecimento, contudo te trará mais clareza... Mais

Realmente esse excesso de sono não é normal.
Sugiro ele procurar um endocrinologista
ou nutrólogo para fazer uma investigação clínica mais profunda e fazer as devidas recomendações.

Entendo como você se sente.
Sugiro você buscar a psicoterapia para trabalhar seu autoconhecimento, expressão das suas emoções e autoestima, e também buscar um nutrólogo para te investigar clinicamente... Mais

Sim, pode porque seu corpo está somatizando o que é de ordem psicológica.
Acolha sua ansiedade, respire fundo e priorize sua saúde mental.
Busque a psicoterapia!

Imagino como esta situação é difícil pra você.
Diante desse relato você precisa urgente de uma investigação com um profissional de psicologia, até para entender se são apenas crenças e seus padrões... Mais

Olá!
Lamento que esteja passando por isso.
Você não pode deixar a opinião do outro definir você, se você sabe quem você é de verdade.
Não permita ser carrasca consigo, seja autocompassiva e tente... Mais

Olá!
Imagino como tem sido difícil e desconfortável para você passar por isso.
Te sugiro iniciar a psicoterapia para trabalhar o manejo da ansiedade e o ciúme que tem causado sofrimento em você e repercutindo... Mais

Como você é menor de idade, é importante que vá acompanhado de um responsável maior de 18 anos.
De preferência seu pai, ou sua mãe, ou os dois.
Boa sorte no seu processo!

Olá!
Lamento que tenha passado por isso, porém toda experiência trás consigo um aprendizado ou algo a ser avaliado.
Importante investigar essas transferências que você esteja fazendo com profissionais... Mais

Olá!
Na terapia cognitivo comportamental nós partimos do princípio que, mudando a forma de pensar, muda-se o comportamento .
A mudança nos pensamentos é para pensamentos mais funcionais, realistas... Mais

Acho válido você perguntar para ela porque essa preferência de crianças mais novas.
Se existir algum problema ou resistência com crianças da mesma idade ou mais velha, sugiro colocá-la numa terapia... Mais

Seria interessante você conversar ela para tentar entender essa escolha nas amizades, até investigar uma hipótese dela se sentir excluída com amigos da mesma idade.
Sugiro colocá-la na psicoterapia... Mais

Olá!
Busque a psicoterapia para trabalhar seu autoconhecimento, sua autoestima e sobretudo desenvolver sua autonomia.
Cuide de você agora e não se deixe para depois!