Perguntas do paciente (102)

Olá!
Acredito que pela eficiência e eficácia que a abordagem vem mostrando, seria indicada sim pra você.
Através do modelo cognitivo e do foco na reestruturaçãocognitiva, você se identificando, sendo... Mais

Certamente a psicoterapia pode te ajudar com técnicas de manejo da ansiedade e higiene do sono.
Autoconhecimento é imprescindível!
Se permita!

Lamento pelo ocorrido.
Invista em seu autoconhecimento como forma de autocuidado, pois focando em você, vai te ajudar a compreender que não temos controle sobre o outro.
Priorize-se! Expresse suas emoções! Mais

É provável que você esteja somatizando todo esse estresse.
É importante buscar ajuda com a psicoterapia pra te ajudar com técnicas de manejo da ansiedade e de relaxamento.

Tem a técnica Alcalme-se , Relaxamento Progressivo, Meditação, e exame de evidências do que desencadeia essas reações.
Busque a psicoterapia na abordagem TCC.
Estou à sua disposição!

Com certeza são sintomas de ansiedade.
Busque ajuda profissional para te ensinar a função da Ansiedade em nossa vida e aprender técnicas para manejá-la,a fim de minimizar seu sofrimento.
Estou à disposição! Mais

Olá!
Procure um ortopedista para fazer uma investigação clínica.
Mas pode ser também somatização de fatores psicológicos respondendo em seu corpo.
Um trabalho pessoal seria interessante pra entender e... Mais

Certamente é essencial que você inicie um trabalho pessoal para aprender técnicas de manejo da ansiedade e minimizar seu sofrimento.
Estou à disposição para te ajudar!

Primeiramente você precisa fazer uma investigação clínica com um cardiologista para ter evidências do seu funcionamento cardíaco. É interessante também buscar acompanhamento psicológico, pois pode ser... Mais

Não é verdade. O tratamento da depressão, ansiedade, bem como outros transtornos é feito através de intervenção medicamentosa e psicoterapia. A hipnose é apenas uma técnica que pode ajudar na evolução... Mais

Boa Tarde!
Lamento por está vivendo esta situação a 20 anos de sua vida.
Você precisa fazer psicoterapia para buscar seu autoconhecimento e fortalecimento emocional e sobretudo de sua autoestima.
Tenho... Mais

Levando esta a pessoa para o psicólogo para ajudar a entender a relação que esta pessoa tem com a bebida e autoconhecimento.

Seria interessante você buscar a psicoterapia, pois o autoconhecimento te ajudaria a lidar com teus pensamentos e os significados atribuídos as situações.

Você vai aprender ferramentas de como lidar com... Mais

A forma como as pessoas interpretam as situações é muito particular, e esse significado vem carregado com sua história de vida.
Já levou esta pessoa a refletir sobre como ela enxerga as situações?

Sim, é normal. São pensamentos automáticos que são produzidos pelo nosso cérebro.
Esta é a função do cérebro.
Porém a maneira como você lida com estes pensamentos, e o poder de influência deles na sua... Mais

Olá!

Precisamos entender o motivo do seu comportamento compulsivo. Qual a relação dos emparelhamento de pensamento e comportamento.
Há indícios de TOC, porém só através da psicoterapia, elucidar a hipótese... Mais

Boa tarde!
Cada ser humano tem um funcionamento diferente, próprio e lida com as emoções a sua maneira.
Sugiro você buscar a psicoterapia para te ajudar a lidar com essas questões.

Olá! É normal, pois cada pessoa tem um funcionamento e uma reação dependendo de suas necessidades.
Quando você se escuta, se percebe, e quando chora, está se permitindo expressar as emoções.

Olá! Sugiro a Terapia Cognitivo Comportamental, para trabalhar às crenças e pensamentos disfuncionais.

Boa noite!
Pelo que você está citando, existe uma ansiedade iminente.
Sugiro você buscar uma psicoterapia, a fim de investir em seu autoconhecimento, e até mesmo no desenvolvimento de novas habilidades. Mais