Perguntas do paciente (9)

Bom dia! Apesar da TAG estar controlada durante o dia, a insônia pode ser uma resposta do corpo a uma ativação residual da ansiedade. É importante que o tratamento para insônia considere tanto o uso de... Mais

Olá! Primeiramente, sinto muito pelas situações que estão ocorrendo. Nesses momentos é importante priorizar sua saúde mental para após essa regulação emocional, organizar as situações externas. Sugiro... Mais

Não querer dormir, mesmo estando com sono, pode ter várias causas. Uma possibilidade é a procrastinação do sono, quando adiamos o momento de deitar para aproveitar mais o tempo acordado. Isso pode estar... Mais

A dificuldade em consolidar memórias pode, sim, estar relacionada ao TDAH, mas também pode ser resultado de outros fatores, como estresse, falta de atenção ou hábitos de sono ruins. O TDAH costuma impactar... Mais

Esses sintomas indicam um nível elevado de ansiedade, possivelmente relacionada à interação social ou a um ambiente específico. Se isso ocorre frequentemente e interfere na sua vida, pode ser algo importante... Mais

Olá, primeiramente, imagino que seja difícil compartilhar sua experiência. A sensação de desrealização, embora assustadora, é comum em transtornos de ansiedade e não indica que você "perderá o contato... Mais

Olá! É possível encontrar alívio e desenvolver uma vida plena mesmo com ansiedade social presente. A Logoterapia, abordagem da psicologia, acredita que, ao encontrar um sentido maior na vida, podemos superar... Mais

Quando sentimos vergonha por algo que aconteceu e isso fica martelando na cabeça, é como se o cérebro quisesse "revisar" o evento para evitar que aconteça de novo. Porém, essa repetição pode aumentar o... Mais

Olá! Pelo que você descreve, parece que existe uma luta interna entre como você deseja agir e como acaba se comportando. Em uma visão humanista da psicologia, isso pode estar relacionado à sensação de... Mais