Perguntas do paciente (33)

Olá. Não é esse o aminoácido que deveria te preocupar. Você deve se atentar a vitaminas do complexo B, por exemplo. Se precisar de mais detalhes, agende um horário.

O mais certo de contatar seu ginecologista, me perdoa falar isso.

Bom dia, dificilmente você vai ganhar peso tomando levedura.
Eu trabalho com nutrição esportiva e se esse for o seu interesse, entre em contato e agendamos.

Te devolvo com uma pergunta: por que tomar hiper calórico se na sua alimentação você vai conseguir muito mais coisas boas?

Esse suplemento é indicado quando o ajuste alimentar foi… Mais

Qual seria esse biscoito?
Se for um biscoito recheado, ou maizena, ou qualquer outro com baixa qualidade nutricional seria melhor evitar nesse momento.

Compre algum biscoito… Mais

Sim. Fica em paz quanto a isso.

Boa tarde. A verdade é que seu corpo deve estar se acostumando a rotina mais saudável de treinos. É sua microbiota intestinal melhorou com o treinamento.

O álcool é tóxico, então ao… Mais

Se você tirou a tireoide precisa de acompanhamento com endócrino.
E uma alimentação que ajude seu metabllolismo nessa nova configuração sem essa glândula.
Agende comigo e podemos ajustar…

O melhor jeito é ajustar o treino, de preferência treinos de força bem executados e orientados.

Ajustar a alimentação ao treino, sem paranóia e sem depender de frango e batata doce.… Mais

Olá! Olhar somente a glicemia de jejum isoladamente não é um bom parâmetro. Precisamos conhecer outras alterações que você posso ter.

Você é uma pessoa ativa? Tem histórico familiar?

Olá! De todos os componentes de sua fórmula, a hidroclortiazida é um medicamento. Não é fitoterápico, entende?

Antes de mais nada, consulte uma médico e uma nutri.

Não… Mais

Olá! Sim. Não vejo contra-indicação.

O melhor jeito de melhorar seu metabolismo é treinando e ajustando a alimentação ao treino.

Vitamina nenhuma muda sua composição corporal de forma drástica.

Se quiser…

O que pode te ajudar a ganhar massa é ajustar o treino, verificando se você está fazendo a modalidade certa e associando a uma alimentação completa. Dificilmente você vai precisar de suplementação… Mais

Sim, não há problema algum, desde que você deixe-o de molho antes de cozinhar. Cozinhe bem, assim você garante uma digestão tranquila.

Sim e é ótimo para pessoas que treinam, especialmente se ela é utilizada e doses crescentes. A beta alanina melhora a fadiga muscular e é bem indicada para praticantes de Crossfit e musculação.… Mais

Duas coisas precisam estar indo muito bem para ganhar massa: treinos planejados e executados da forma certa e uma alimentação completa. Nem sempre é necessário suplementar. O processo é mais simples… Mais

Bom dia. Sim , você pode?

Mas dores nas pernas pode ser um sintoma importante e se a dor nas pernas passam ao tomar sustagem, saiba que provavelmente sua alimentação está deficiente.… Mais

Se seu objetivo é ter um corpo forte e definido, existe muitas outras opções de alimentos para esta finalidade. Além disso é importante ajustar o treino e seguir com uma alimentação bem completa.… Mais

É muito simples atingir a recomendação diária de proteínas, caso você consuma alimentos que tenham proteínas! Ou seja, talvez o suplemento seja bem desnecessário. Para mais detalhes me envie mensagem.… Mais