Sinto-me muito fraca nas pernas tenho 58 anos posso tomar sustagen?

Olá! Pode tomar, pois ele é um suplemento alimentar que possui vitaminas e minerais, mas procure um médico para saber o motivo dessa fraqueza e também um nutricionista para lhe orientar melhor uma dieta de acordo com suas necessidades.

Olá, o sustagem é um suplemento alimentar que pode ser ingerido caso tu esteja precisando de algum dos nutrientes oferecidos, caso contrário, não é necessário! em relação à fraqueza, a causa pode não ser alimentar, recomendo buscar um médico

Bom dia. Sim , você pode?

Mas dores nas pernas pode ser um sintoma importante e se a dor nas pernas passam ao tomar sustagem, saiba que provavelmente sua alimentação está deficiente.

Se precisar de ajuda para equilibrar suas refeições e construir uma rotina saudável, envia uma mensagem para mim.

Olá! Tudo bem? O ideal para o seu caso é se consultar com um nutricionista, pois uma das possíveis causas para a sua fraqueza pode ser a ingestão de calorias insuficientes. O Sustagem pode até ajudar nesse caso, mas não depende só dele. Depende da sua alimentação como um todo. Eu como nutricionista, só conseguiria te dar um direcionamento completo e individualizado em uma consulta, online ou presencialmente no Rio de Janeiro. Será um prazer te receber no meu consultório!

Olá, de fato é interessante ver essa dor nas pernas, avaliar circulação, ver se há obesidade e sobrepeso, pode ser um efeito de menopausa, ou seja, são muitos fatores. Sustagen, pode até ser usado, mas acho que tem outros suplementos com perfil melhor para usar e a depender do seu caso pode ser quem nem precise gastar dinheiro com isso e investir em outras coisas. Um abraço!

Sustagem é um suplemento que tem como objetivo complementar a alimentação quando a mesma não atinge as necessidades de vitaminas e minerais. Porém, se você já tiver uma deficiência de algum nutriente já instalada, a dose do suplemento não será suficiente.
O ideal é fazer uma avaliação para verificar se esta fraqueza tem causa em deficiências nutricionais ou se você precisa fazer outras investigações médicas, e posteriormente, avaliar junto ao nutricionista, se sua alimentação precisa de suplementação e, se sim, qual seria a quantidade de suplemento a ser utilizada.

Pode sim, mas seria importante realizar uma consulta para solicitação de exames, para avaliar quais possíveis causas da sua fraqueza.

Busque atendimento nutricional adequado e tratado com individualidade. Estou disponível para agendamento de consulta.

O ideal seria você procurar um nutricionista para te orientar melhor.
Se precisar estou a disposição