Perguntas do paciente (191)
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Olá, bom dia, me chamo Luiz Fernando, tenho 26 anos, e moro no sul de Minas Gerais. Gostaria de faz
Olá, bom dia, me chamo Luiz Fernando, tenho 26 anos, e moro no sul de Minas Gerais.
Gostaria de fazer uma pergunta especificamente para um psicólogo.
A minha dúvida é sobre o modo de pensar e agir(ou até, ser), das pessoas.
Recentemente conheci uma pessoa em um aplicativo…RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá, Luiz Fernando. Agradeço por compartilhar sua dúvida com tanta clareza. O que você descreve parece estar lhe gerando confusão e talvez até desconforto — e faz sentido que isso aconteça.
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Como saber se eu devo procurar ajuda psicológica ou n? Tenho convivido com uma tristeza que n sei se
Como saber se eu devo procurar ajuda psicológica ou n? Tenho convivido com uma tristeza que n sei se é normal, tenho momentos felizes no meu dia mas dps q eles passam continuo sentindo uma tristeza e um vazio o resto do dia. Quando participo de eventos escolares, festas, passeios e saio com os…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Percebo, pelo que você descreve, que tem vivido um sofrimento emocional constante, mesmo em meio a momentos que deveriam trazer prazer ou leveza. Essa oscilação entre breves instantes de bem-estar…
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É possível hábitos como má postura influenciarem na ansiedade? tenho uma postura ruim e há um certo
É possível hábitos como má postura influenciarem na ansiedade? tenho uma postura ruim e há um certo (3 ou 4 semanas) tempo tive uma crise de ansiedade e estou me recuperando. Porém as vezes quando estou tranquilo ou sentado na cadeira eu sinto dores nas costas, desconforto na garganta e até ombros.…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim, hábitos como má postura podem aumentar a ansiedade, embora não sejam a causa principal.
Pela Análise do Comportamento, dores e desconfortos corporais funcionam como estímulos internos…
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Eu namoro há oito meses uma outra funcionária da empresa, ninguém da empresa sabe. Semana passada po
Eu namoro há oito meses uma outra funcionária da empresa, ninguém da empresa sabe. Semana passada por motivos familiares ela pediu um tempo até o fim de Dezembro: a irmã surtou e a mãe está em briga constante com o padrasto dela. Estou tendo crises na empresa, muita falta de ar e choro e uma…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Entendo como essa situação pode ser dolorosa para você. Quando estamos emocionalmente envolvidos, qualquer instabilidade no relacionamento pode intensificar ansiedade, insegurança e pensamentos…
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Acho que tenho algum problema relacionado aos meus sentimentos. Ao mesmo tempo que sinto muitas cois
Acho que tenho algum problema relacionado aos meus sentimentos. Ao mesmo tempo que sinto muitas coisas, também sinto um vazio enorme. Recentemente perdi alguém muito próximo da minha família, mas não consegui sentir o luto de uma forma “normal”. Chorei no dia, mas era algo que ia e voltava rapidamente,…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sinto muito pela sua perda. Mesmo que você diga que não conseguiu “sentir o luto de forma normal”, o simples fato de estar refletindo sobre isso já mostra o quanto esse momento mexeu com você.
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Faço terapia há mais ou menos 3 anos, mas mesmo assim costumo voltar para o mesmo estado de desânimo
Faço terapia há mais ou menos 3 anos, mas mesmo assim costumo voltar para o mesmo estado de desânimo de sempre, antes achava que era preguiça, mas tenho vontade de fazer coisas mais ativas, mas meu corpo e minha mente parecem sempre quererem ficar em um estado constante de repouso. Tomo vitaminas…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sinto muito que você esteja carregando tudo isso há tanto tempo. É doloroso viver essa sensação de cansaço emocional constante, como se a vida pedisse movimento, mas seu corpo e sua mente respondessem…
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Oi, tudo bem? Estou passando por algo que está mexendo muito comigo. Meu marido diz que me ama, m
Oi, tudo bem? Estou passando por algo que está mexendo muito comigo.
Meu marido diz que me ama, mas perdeu o desejo sexual por mim. E isso me afeta profundamente, porque o desejo é a forma como eu existo dentro da relação — é o que me faz sentir vista, amada e viva. Quando isso…RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sinto muito que você esteja passando por uma dor tão profunda. O que você descreve não é “exagero” nem “drama”: quando o desejo do outro tem um papel tão importante na forma como você se sente…
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Estou tendo crises de ansiedade pois quero implementar um clube na minha faculdade de meio-período,
Estou tendo crises de ansiedade pois quero implementar um clube na minha faculdade de meio-período, baseando-se no sistema educacional nos países de referência nessa categoria. Entretanto, toda vez sinto que eu falho nisso ou que meus familiares insistem para que eu pare com essa ideia. Isso…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sinto muito por você estar passando por tudo isso. De verdade. O que você descreve — crises de ansiedade, sentimento de falha, choro frequente e a sensação de estar vivendo algo que não escolheu…
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Eu queria entender melhor alguns sintomas que tenho. Eu não costumo sentir empatia ou preocupação, m
Eu queria entender melhor alguns sintomas que tenho. Eu não costumo sentir empatia ou preocupação, mesmo em situações extremas, e acabo fingindo essas reações para parecer ‘normal’. Também tenho crises de paranoia e ansiedade; às vezes sinto como se houvesse câmeras escondidas me observando em…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Obrigado por compartilhar algo tão íntimo e difícil. Falar sobre isso já mostra muita coragem e um desejo verdadeiro de entender o que está acontecendo com você.
Os sintomas que você…
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Para ansiedade precisa de psiquiatra e psicóloga? É bom passar nos dois profissionais?
Para ansiedade precisa de psiquiatra e psicóloga? É bom passar nos dois profissionais?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Ótima pergunta — e muito comum. Obrigado por trazê-la.
Pelo olhar da Análise do Comportamento, a ansiedade não é apenas um “sintoma”, mas uma resposta que se constrói a partir das experiências,…
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Olá , rudo bem ! Então meu filho 04 anos , ele tem comportamento como se não tivesse educação, não q
Olá , rudo bem ! Então meu filho 04 anos , ele tem comportamento como se não tivesse educação, não quer obedecer ele é agitado quer todo no tempo ,mas agora deu de gritar com os olhos fechados , e as vezes quanto vou repreende não quer ouvir e colocar a mão na cabeça reclamando que cabeça dói…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Obrigado por compartilhar sua preocupação — sei o quanto isso pode ser cansativo e angustiante.
Pelo olhar da Análise do Comportamento, é importante dizer que o comportamento do seu…
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Venho me sentindo sozinha, tem um tempo que sinto que moro com fantasmas, cada um imerso no próprio
Venho me sentindo sozinha, tem um tempo que sinto que moro com fantasmas, cada um imerso no próprio mundo. Minha mãe não fala comigo a uma semana, e hj é véspera de Natal, sinto que todos os feriados perderam o significado. E tem esse sentimento que nunca vai embora essa "companhia"…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Obrigado por confiar e colocar em palavras algo tão difícil de carregar. O que você descreve — essa sensação de solidão mesmo estando acompanhada, o silêncio dentro de casa, a perda do sentido…
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tenho 18 anos e acabei de terminar o ensino medio. durante esses 3 anos eu tive diversas amizades, n
tenho 18 anos e acabei de terminar o ensino medio. durante esses 3 anos eu tive diversas amizades, nenhuma delas durou e hj em dia tenho muitas pessoas q nao gostam de mim e falam coisas ruins sobre mim. talvez eu seja uma pessoa ruim e difícil. eu sinto um sentimento de culpa quando to perto…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Obrigado por compartilhar algo tão sensível. O que você descreve dói, confunde e cansa — e não significa que exista “algo errado” com você como pessoa.
Pelo olhar da Análise do Comportamento,…
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Tive uma primeira experiência amorosa muito positiva com uma pessoa. Foi algo bastante intenso, que
Tive uma primeira experiência amorosa muito positiva com uma pessoa. Foi algo bastante intenso, que não vivia há muito tempo. Era a sensação de estar apaixonado. Mas eu não sei se pela ansiedade, por ser introvertido e muito sensível, logo começaram a surgir questionamentos sobre a experiência,…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
O que você descreve é mais comum do que parece. Vivências afetivas intensas costumam produzir sensações agradáveis, mas também podem ativar ansiedade, dúvidas e pensamentos antecipatórios, especialmente…
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Quais estratégias de comunicação são recomendadas ao discutir problemas com alguém com Transtorno de
Quais estratégias de comunicação são recomendadas ao discutir problemas com alguém com Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) ?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Pessoas com Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) costumam sentir emoções de forma muito intensa, o que pode dificultar conversas em momentos de conflito. Algumas estratégias de comunicação…
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Estou como responsável da pastoral da Liturgia, mas não consigo ficar normal, estou sempre nervosa e
Estou como responsável da pastoral da Liturgia, mas não consigo ficar normal, estou sempre nervosa e com as mãos geladas,será que tenho que fazer algum desbloqueio emocional, pois minha vida desde a infância não foi normal igual de outras pessoas, tenho muitos traumas e já tive ansiedade e depressão.
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Estar sempre nervosa e com as mãos geladas indica uma resposta de ansiedade ativada, não um “bloqueio emocional”.
Pela Análise do Comportamento, experiências difíceis na infância podem aumentar…
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O que pode causar a falta de concentração de forma repentina?
O que pode causar a falta de concentração de forma repentina?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A falta de concentração repentina costuma estar relacionada a mudanças nas condições físicas ou emocionais, como estresse agudo, ansiedade, privação de sono, sobrecarga mental ou eventos inesperados.
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Quais são as causas da dificuldade de atenção e concentração?
Quais são as causas da dificuldade de atenção e concentração?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A dificuldade de atenção e concentração pode ter diversas causas.
Pela Análise do Comportamento, ela costuma estar relacionada a excesso de estímulos, ansiedade, cansaço, estresse, sono inadequado,…
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Quando devo procurar um médico por “desatenção” e “deconcentração” ?
Quando devo procurar um médico por “desatenção” e “deconcentração” ?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Desatenção e desconcentração são comuns e, na maioria das vezes, estão ligadas a rotina, estresse, ansiedade ou sono inadequado.
Torna-se importante procurar um médico quando esses sinais…
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Psicoterapia ajuda na atenção e concentração? .
Psicoterapia ajuda na atenção e concentração? .
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A psicoterapia ajuda, sim, na atenção e concentração.
Pela Análise do Comportamento, atenção é um comportamento treinável, que depende do ambiente, das demandas e das consequências.
Em…
Perguntas frequentes
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Sinto muita dor no peito quando ando por subidas(ruas) . O que pode ser?
Existem diversas causas de dor no peito.
A associação da dor com esforços…