Perguntas do paciente (1505)

Sim, o álcool pode provocar efeitos diferentes do esperado e, em algumas pessoas, desencadear ou intensificar sintomas de ansiedade, como palpitação, tremores, falta de ar, pensamentos acelerados e sensação de perda de controle. O próprio álcool também pode causar alterações nos batimentos cardíacos.

Isso não significa necessariamente que exista um problema psicológico ou fisiológico grave. Como os sintomas acontecem repetidamente mesmo com pequenas quantidades, seria prudente evitar o álcool por enquanto e conversar com um médico para avaliar possíveis causas, incluindo intolerância ao álcool ou alterações cardíacas.

Se as palpitações vierem acompanhadas de dor no peito, falta de ar importante, tontura intensa ou desmaio, procure atendimento médico.

Boa tarde! Sim, um psicólogo e um psiquiatra podem ajudar, e pelo que você descreve seria importante buscar avaliação profissional.

Ansiedade pode causar falta de ar, palpitações, calafrios, boca seca, insônia, irritabilidade e cansaço. Já a tristeza intensa, choro frequente, falta de energia e dificuldade para funcionar no trabalho também podem estar presentes em quadros depressivos.

Como seus sintomas estão afetando seu sono, trabalho e rotina, não é recomendado tentar lidar com isso sozinha. O psicólogo pode ajudar no tratamento dos aspectos emocionais, enquanto o psiquiatra pode avaliar o quadro como um todo e verificar se há necessidade de medicação.

Também é importante fazer uma avaliação médica, principalmente por causa da falta de ar e das dores no peito, para descartar causas físicas.

Sim, procurar um psicólogo pode ajudar bastante. Quando os medicamentos não estão sendo eficazes, isso não significa que não exista tratamento pode ser necessário reavaliar o diagnóstico, a medicação, as doses ou a própria estratégia de tratamento.

A psicoterapia, especialmente abordagens como a Terapia Cognitivo-Comportamental, pode ajudar a trabalhar pensamentos, comportamentos e padrões que mantêm a ansiedade e a depressão. Em alguns casos de depressão que não respondem aos tratamentos iniciais, o psiquiatra também pode considerar outras estratégias.

O ideal é fazer um acompanhamento conjunto com psicólogo e psiquiatra, sem interromper ou alterar os medicamentos por conta própria. Existe tratamento mesmo quando as primeiras tentativas não funcionam.

Sim. A depressão pode causar dificuldades de concentração e memória, além de alterações no sono e no apetite. Em adolescentes, também podem aparecer sensação de vazio, falta de energia, perda de interesse e desesperança.

Como você tem 16 anos e está passando por uma mudança importante no seu bem-estar, é muito importante contar isso hoje a um adulto de confiança e procurar avaliação com psicólogo e/ou psiquiatra. Quanto mais cedo houver acompanhamento, melhor.

E quero levar a sério quando você diz que está “sem esperanças”. Você falou que não quer desistir, e isso é muito importante. Se essa sensação mudar para vontade de morrer, de se machucar ou se você sentir que não consegue se manter em segurança, conte imediatamente a um adulto e procure atendimento de urgência. Você não precisa enfrentar isso sozinho(a).

Olá! O que você descreve pode acontecer em momentos de ansiedade intensa. Quando estamos muito ansiosos, podemos ficar em um estado de hipervigilância, em que o cérebro fica excessivamente atento aos sons e às sensações ao redor. Isso pode fazer até sons comuns, como respirar ou mexer no celular, parecerem assustadores ou muito intensos.

Existe também a hipersensibilidade aos sons, chamada hiperacusia, mas não é possível dizer que seja isso apenas pelo relato. A ansiedade e o estresse podem piorar essa sensibilidade.

O tratamento depende da causa, mas a psicoterapia pode ajudar bastante a controlar a ansiedade e essa sensação de alerta constante. Se a sensibilidade persistir mesmo quando você não estiver ansioso, vale também procurar um otorrinolaringologista ou fonoaudiólogo para uma avaliação auditiva.

Sim. Além dos exercícios de respiração, algumas estratégias podem ajudar durante uma crise, como aterramento (grounding), relaxamento muscular, caminhar ou fazer uma atividade leve e tentar não ficar monitorando constantemente os sintomas do corpo. A psicoterapia, especialmente a Terapia Cognitivo-Comportamental, também pode ajudar bastante a reduzir as crises e o medo associado aos sintomas. (nhs.uk)

Como você já passou pelo cardiologista e os exames não mostraram alterações, a ansiedade pode ser uma possível causa das dores no peito. Ainda assim, se o padrão da dor mudar, ficar forte ou persistente, ou vier acompanhada de falta de ar importante, desmaio, suor frio ou dor irradiando para braço, costas, pescoço ou mandíbula, procure atendimento médico novamente

Sim, um psicólogo pode ajudar muito. A medicação é importante, mas a psicoterapia pode trabalhar justamente essa sensação de vazio, isolamento, perda de interesse, angústia e dificuldade de retomar a rotina. Psicoterapia e medicação podem ser usadas juntas no tratamento da depressão.

Como você já está em acompanhamento com psiquiatra, o ideal é manter o acompanhamento e acrescentar a psicoterapia, além de contar ao psiquiatra que os sintomas continuam intensos. Não altere as medicações por conta própria.

E uma coisa importante: você não precisa esperar “ter vontade” para começar a se cuidar. Na depressão, muitas vezes o primeiro passo é pequeno, e o tratamento vai ajudando essa energia e esse interesse a voltarem gradualmente.

Se esse sentimento de vazio vier acompanhado de pensamentos de morrer ou de não querer mais viver, procure ajuda imediatamente e conte a alguém de confiança.

Olá! O que você está descrevendo não parece ser drama, preguiça ou falta de vontade. Você está passando por um sofrimento importante, com ansiedade intensa, irritabilidade, isolamento, perda de interesse, alterações no sono e no apetite e sintomas físicos.

Essa sensação de estar sempre “ligada”, especialmente depois de experiências traumáticas, pode estar relacionada à ansiedade e ao estresse, mas é necessária uma avaliação profissional para entender o quadro. Você **não está ficando louca**, e sentir aversão ou dificuldade de lidar com pessoas não faz de você uma pessoa ruim.

Como isso está prejudicando seu trabalho, sua alimentação, seu sono e sua vida, procure um **psiquiatra e um psicólogo com experiência em ansiedade, depressão e trauma**. Se um profissional anterior disse que não conseguia te acompanhar, isso não significa que você não possa ser ajudada — significa que é importante encontrar alguém com experiência adequada ao seu caso.

Também conte ao profissional sobre os assaltos, a situação familiar e o fato de os antidepressivos terem ajudado apenas no início. Essas informações são importantes para definir o tratamento.

E preciso levar a sério quando você diz que queria sumir. Se isso significar vontade de morrer, de se machucar ou se você sentir que pode fazer algo contra si mesma, **não fique sozinha**: procure atendimento imediatamente e avise alguém de confiança. No Brasil, você também pode conversar gratuitamente com o CVV pelo **188**, 24 horas por dia.

Seu cachorro pode ser uma fonte importante de conforto, mas você também merece ter apoio profissional para não precisar continuar carregando tudo sozinha.

Se você continua sentindo ansiedade todos os dias mesmo usando paroxetina e alprazolam, é importante **retornar ao psiquiatra** para reavaliar o tratamento. A paroxetina pode levar algumas semanas para atingir seu efeito completo, e o tratamento pode precisar de ajustes dependendo da resposta de cada pessoa.

Também é muito importante fazer **psicoterapia**, pois a medicação pode ajudar a controlar os sintomas, enquanto a terapia trabalha os pensamentos, comportamentos e situações que mantêm a ansiedade.

Não aumente, diminua ou interrompa nenhum dos medicamentos por conta própria. O alprazolam é um benzodiazepínico e, por causa do risco de dependência e abstinência, geralmente deve ser usado com acompanhamento médico e por períodos limitados.

Se a ansiedade estiver muito intensa ou estiver impedindo você de trabalhar, dormir ou realizar atividades básicas, procure seu psiquiatra antes do próximo retorno.

Sim, é possível que essa dorzinha no peito esteja relacionada à ansiedade, principalmente porque os exames cardíacos foram normais e você percebe que a dor desencadeia medo e preocupação. A própria ansiedade pode causar dor no peito e, quando a pessoa interpreta a sensação como sinal de infarto, isso pode alimentar ainda mais o ciclo de ansiedade.

Quanto à dose do escitalopram, não é recomendado aumentar por conta própria. Como você já teve uma boa melhora com 15 mg e não gostaria de aumentar, converse com seu médico sobre isso. O tratamento pode ser ajustado de outras formas, e a psicoterapia, especialmente a TCC, pode ajudar bastante a trabalhar o medo de doenças e a interpretação das sensações físicas.

O fato de a dor aparecer não significa que você esteja tendo um infarto. Mas se a dor mudar de característica, ficar forte ou persistente, ou vier acompanhada de falta de ar importante, desmaio, suor frio ou dor irradiando para braço, costas, pescoço ou mandíbula, procure atendimento médico novamente.

Sim, a ansiedade pode causar palpitações, principalmente quando elas aparecem junto com sensação de medo ou de que algo ruim vai acontecer. Estresse, ansiedade e falta de sono são causas comuns de palpitação.

Como você já fez MAPA, ecocardiograma, eletrocardiograma e teste ergométrico com resultados tranquilizadores, isso é um dado bastante positivo. Ainda assim, como as palpitações estão acontecendo recentemente e duram algum tempo, vale informar seu cardiologista. Dependendo do caso, ele pode considerar um Holter ou outro monitoramento para registrar o ritmo justamente durante os episódios.

Também é importante lembrar que a sensação de “algo ruim vai acontecer” pode fazer parte da própria resposta de ansiedade, criando um ciclo: palpitação → medo → mais adrenalina → palpitação mais intensa.

Se a palpitação vier acompanhada de dor no peito, falta de ar importante, desmaio ou sensação de desmaio, procure atendimento de urgência.

O medo constante de ter um ataque cardíaco pode acontecer quando a ansiedade passa a interpretar qualquer sensação do corpo como sinal de perigo. Isso pode criar um ciclo de sensação física → medo → mais ansiedade → mais sintomas.

O ideal é fazer uma avaliação médica para esclarecer o que o ortopedista quis dizer com “mini infarto” e confirmar se houve realmente algum problema cardíaco. Depois disso, a psicoterapia pode ajudar muito, especialmente para trabalhar o medo de adoecer e a preocupação constante com o coração. A Terapia Cognitivo-Comportamental é uma das abordagens utilizadas para ansiedade e pânico.

Quanto à medicação, não significa que você necessariamente precise tomar. Essa decisão deve ser feita com um médico, de acordo com a intensidade dos sintomas e o quanto eles estão interferindo na sua vida. Em alguns casos, terapia é suficiente; em outros, terapia e medicação são combinadas.

E lembre-se: não altere nem inicie medicamentos por conta própria. Se surgir uma dor no peito nova, forte ou persistente, especialmente acompanhada de falta de ar importante, desmaio ou suor frio, procure atendimento médico.

Olá! Pelo que você descreve, sua filha pode estar apresentando uma reação de ansiedade relacionada à situação de violência que vivenciou. O fato de isso persistir há um ano e causar sintomas físicos, choro intenso e dificuldade para ir a determinados lugares merece atenção.

O mais indicado é procurar um psicólogo infantil ou adolescente com experiência em trauma. Ele poderá avaliar o que ela está vivendo e ajudá-la a trabalhar esse medo de forma gradual e segura. Em alguns casos, também pode ser necessária uma avaliação com psiquiatra infantil.

Evite obrigá-la a enfrentar a situação sozinha ou dizer que ela precisa “ser forte”. O ideal é acolher o medo e buscar ajuda profissional para que ela recupere, aos poucos, a sensação de segurança.

Bom dia! Sim, a terapia pode ajudar bastante, principalmente porque você já teve depressão e continua apresentando ansiedade e dificuldade para dormir. A psicoterapia pode ajudar a trabalhar a ansiedade, os pensamentos e também estratégias para lidar melhor com o estresse e com o barulho.

Como você sente que o citalopram não está sendo suficiente, também é importante conversar com o médico que acompanha você. Não aumente, reduza ou suspenda a medicação por conta própria.

Além disso, o barulho constante realmente pode dificultar o sono, então vale tentar reduzir os estímulos à noite sempre que possível. O ideal é cuidar dos dois aspectos: tratamento médico + psicoterapia.

Sim, a venlafaxina pode aumentar a pressão arterial em algumas pessoas, por isso é recomendado acompanhar a pressão durante o tratamento.

Como você está medindo 14/10 (140/100) com frequência, avise sua médica, principalmente se essa alteração começou depois da venlafaxina. A ansiedade também pode elevar a pressão temporariamente, então é importante avaliar os dois fatores.

E sim, a terapia pode ajudar muito no tratamento da ansiedade. A psicoterapia pode ser feita junto com a medicação e ajuda a trabalhar os pensamentos, medos e sintomas físicos da ansiedade.

Não suspenda nem altere a dose da venlafaxina por conta própria. Continue acompanhando a pressão e converse com sua médica sobre esses valores.

Não. Masturbação e fantasias sexuais, por si só, não adoecem a mente nem tornam uma pessoa menos saudável. É possível se masturbar mesmo sendo tímido, fechado, sem experiência afetiva ou sem ter parceiro; isso não significa que exista algo errado com você.

A questão é observar como isso está acontecendo. A masturbação merece atenção quando se torna difícil de controlar e começa a atrapalhar estudos, trabalho, relacionamentos ou outras atividades importantes.

Também não é necessário ter uma experiência sexual com outra pessoa para ser uma pessoa saudável. Se você sente que a masturbação está sendo usada principalmente para fugir da solidão, ansiedade ou sofrimento, um psicólogo pode ajudar a trabalhar essas questões sem julgamentos.

Você não precisa sentir vergonha nem acreditar que “estragou” sua mente. É possível desenvolver uma vida mais equilibrada e saudável aos poucos.

Olá! É possível que a sensação de “entalo” na garganta e a aceleração dos batimentos estejam relacionadas à ansiedade, principalmente se acontecem sempre em situações de preocupação ou tensão antes de ir ao banheiro.

Porém, como isso acontece repetidamente, não é possível afirmar que seja apenas ansiedade sem uma avaliação. Vale conversar com um clínico geral para investigar outras possibilidades, principalmente se houver dificuldade real para engolir, dor, desmaio ou palpitações prolongadas.

Se o coração acelerar junto com dor no peito, falta de ar importante, tontura intensa ou desmaio, procure atendimento de urgência.

Se as causas físicas forem descartadas, a psicoterapia pode ajudar bastante a controlar a ansiedade e a reação de medo diante desses sintomas.

Sim, ansiedade pode causar vários dos sintomas que você descreve, incluindo tontura, sensação de desmaio, enjoo, diarreia, tremores, palpitações e dor ou pressão na cabeça.

O fato de esses sintomas estarem acontecendo há cerca de 2 anos pode ser compatível com um quadro de ansiedade, mas não é possível diagnosticar transtorno de ansiedade generalizada apenas pelos sintomas.

Quanto ao medo de tumor cerebral: uma sensação de pressão na cabeça, isoladamente, não significa que você tenha um tumor. Tumores cerebrais costumam apresentar outros sinais, e dores de cabeça relacionadas a eles geralmente são progressivas ou acompanhadas de outros sintomas neurológicos.

Como isso está acontecendo há bastante tempo, vale passar por uma avaliação médica para investigar a causa e, se estiver relacionado à ansiedade, fazer acompanhamento com psicólogo/psiquiatra. A própria preocupação constante com doenças pode manter esse ciclo de sintomas e medo.

Se aparecer uma dor de cabeça súbita e extremamente intensa, convulsão, desmaio, alteração da fala ou visão, confusão ou fraqueza de um lado do corpo, procure atendimento imediatamente

Sim. É muito importante procurar ajuda, e você não precisa passar por isso sozinha. A depressão pode acontecer durante a gravidez e tem tratamento. O ideal é conversar o quanto antes com seu obstetra e com um psicólogo; dependendo da intensidade dos sintomas, um psiquiatra também pode acompanhar.

A psicoterapia pode ajudar bastante, e em alguns casos a medicação também é indicada. O tratamento deve ser individualizado considerando tanto a sua saúde quanto a gestação. Não inicie, suspenda ou altere nenhum medicamento por conta própria.

Quanto antes você buscar apoio, melhor. Depressão na gravidez não é culpa sua e não significa que você será uma mãe ruim.

Como você já foi ao médico e o eletrocardiograma não mostrou alterações, **a ansiedade pode, sim, estar contribuindo para essas palpitações**, principalmente porque você percebe que fica mais nervosa quando elas acontecem. Em adolescentes, também é comum perceber mais os batimentos quando estão deitados ou em repouso.

Mesmo assim, como você tem 13 anos e relata palpitações junto com dor no peito e tontura, é importante **contar aos seus responsáveis e continuar acompanhando com o pediatra**. Se os episódios estiverem ficando mais frequentes ou durarem bastante, o médico pode decidir se precisa de outros exames, como um monitoramento prolongado dos batimentos.

Se a palpitação vier com **desmaio, dificuldade importante para respirar, dor forte no peito ou um coração muito acelerado que não melhora**, procure atendimento imediatamente.

E tente não ficar conferindo o coração repetidamente. O medo pode aumentar a atenção aos batimentos e acabar intensificando a sensação. Conversar com um psicólogo também pode ajudar bastante se a ansiedade estiver frequente.