Perguntas do paciente (83)
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Desânimo, dormir e quando acordar se sentir mais cansado de quando se deitou, irritabilidade, vontad
Desânimo, dormir e quando acordar se sentir mais cansado de quando se deitou, irritabilidade, vontade de se isolar das pessoas e só dormir, sentir muito medo, isso pode ser diagnosticado como depressão?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim, esses sintomas podem aparecer na depressão, mas não confirmam um diagnóstico sozinhos. Eles também são comuns em quadros de ansiedade, estresse intenso ou esgotamento emocional.
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Autoestima baixa pode significar depressão? Para aumentar a autoestima o que pode ser feito?
Autoestima baixa pode significar depressão? Para aumentar a autoestima o que pode ser feito?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A baixa autoestima não significa, necessariamente, depressão, mas pode estar presente em quadros depressivos. Muitas pessoas têm autoestima baixa sem estarem deprimidas, especialmente quando convivem…
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A depressão pode afetar o raciocínio (a capacidade de pensar com clareza nas coisas)?
A depressão pode afetar o raciocínio (a capacidade de pensar com clareza nas coisas)?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim. A depressão pode afetar o raciocínio e a clareza mental.
É comum que pessoas com depressão apresentem lentificação do pensamento, dificuldade de concentração, memória prejudicada,…
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Boa noite, sofro de ansiedade e bulimia. Sai do tratamento há alguns meses, estava indo bem. Moro so
Boa noite, sofro de ansiedade e bulimia. Sai do tratamento há alguns meses, estava indo bem. Moro sozinha há 4 anos e tenho costume de ficar em locais calmos e silenciosos. Cerca de 1 mês comecei a namorar e minha rotina tem mudado bruscamente. Sempre estou na casa do meu namorado e com várias…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Mudanças bruscas de rotina costumam ser um gatilho importante para ansiedade, especialmente quando a pessoa já tem um histórico de ansiedade e transtornos alimentares. O aumento de estímulos, a…
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Por que eu tenho ansiedade se eu não tenho motivos pra estar ansiosa? Isso é um defeito da pessoa me
Por que eu tenho ansiedade se eu não tenho motivos pra estar ansiosa? Isso é um defeito da pessoa mesmo? Pelo o que ela pode ser causada?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A ansiedade não é um defeito da pessoa nem aparece apenas quando existem motivos claros. Ela pode surgir como um estado interno de alerta aprendido ao longo da vida, influenciado por experiências…
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Eu sinto um sentimento de raiva da felicidade das pessoas, para min quando algum tipo de situação es
Eu sinto um sentimento de raiva da felicidade das pessoas, para min quando algum tipo de situação está ocorrendo e eu não gosto, simplesmente vejo aquilo como uma grande idiotice, não consigo manter a amizade com as pessoas pois quando pego intimidade, eu acabo sempre passando dos limites ou…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
O que você descreve não define quem você é, mas indica um sofrimento emocional intenso, com oscilações de autoestima, autocrítica severa, raiva dirigida a si e aos outros e interpretações negativas…
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Desde criança sempre tive um medo absurdo de fazer as coisas de forma errada e acabar sendo avaliada
Desde criança sempre tive um medo absurdo de fazer as coisas de forma errada e acabar sendo avaliada negativamente. Isso me afeta em qualquer situação, seja do cotidiano, da faculdade, relacionamentos, interações... Sempre deixo de fazer as coisas porque não me sinto capaz, fico insegura. Meu…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
O que você relata vai além de uma insegurança comum do dia a dia. Quando o medo de errar e de ser avaliada negativamente passa a paralisar ações simples, evitar vínculos, comprometer estudos, lazer…
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O objetivo do psicologo(a) e mudar a forma de pensar do paciente ou tem nada ver ?
O objetivo do psicologo(a) e mudar a forma de pensar do paciente ou tem nada ver ?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
O objetivo do psicólogo não é simplesmente “mudar a forma de pensar” do paciente, especialmente na depressão. O foco do tratamento psicológico é compreender como pensamentos, emoções e comportamentos…
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Boa tarde, depois que me tornei mãe me sinto incapaz de trabalhar fora, é como se eu não fosse conse
Boa tarde, depois que me tornei mãe me sinto incapaz de trabalhar fora, é como se eu não fosse conseguir exercer nenhuma atividade, como se eu não fosse saber fazer nada. Isso me causa uma sensação de nervoso e aceleramento. Possuo duas filhas a 1a eu trabalhava e voltei ao trabalho de forma…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Após a maternidade, é comum que a ansiedade aumente e que a confiança profissional fique abalada. Os pensamentos de incapacidade e o nervosismo que você descreve costumam estar ligados a um bloqueio…
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Olá Quase sempre tenho a sensação de que no meu trabalho estão sempre falando de mim, ou quando a
Olá
Quase sempre tenho a sensação de que no meu trabalho estão sempre falando de mim, ou quando acontece algo, meu nome vai estar envolvido.
As vezes tenho sonhos que fui demitido e voltei a trabalhar no meu antigo emprego, ou que fui demitido.
Como lidar com isso?RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A sensação constante de que estão falando de você, de que algo errado sempre estará ligado ao seu nome, assim como sonhos recorrentes de demissão, costumam estar relacionadas à ansiedade associada…
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Minha namorada se sente inferior, como se ela não fosse "boa o suficiente" pra estar comigo. Ela diz
Minha namorada se sente inferior, como se ela não fosse "boa o suficiente" pra estar comigo. Ela diz que se sente me privando de um relacionamento bom, e que estou acorrentado a ela, que é "doente"
Já tentei dizer pra ela começar acompanhamento psicológico mas ela diz…RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Quando uma pessoa se sente constantemente “inferior” ou “não boa o suficiente”, geralmente estamos diante de baixa autoestima e sofrimento emocional real, não de falta de argumento lógico. Por…
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Qual é a importância das relações interpessoais na saúde mental?
Qual é a importância das relações interpessoais na saúde mental?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
As relações interpessoais têm papel fundamental na saúde mental porque somos seres relacionais: vínculos seguros oferecem apoio emocional, sensação de pertencimento e proteção contra estresse e…
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Eu e minha esposa tivemos nosso filho há 10 meses, de uns 2 meses pra cá perdemos totalmente a conex
Eu e minha esposa tivemos nosso filho há 10 meses, de uns 2 meses pra cá perdemos totalmente a conexão um com o outro. Conversas, olhares e outras coisas nem se fala.
Somos dois estranhos morando na mesma casa, eu vivendo para o trabalho e ela para nosso filho.
Já falamos algumas…RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A chegada de um filho costuma provocar mudanças profundas na dinâmica do casal, especialmente no primeiro ano de vida do bebê. É comum que a relação conjugal fique em segundo plano enquanto as…
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A relação entre transtornos alimentares e Transtorno Obsessivo Compulsivo (Toc) faz parte do Transto
A relação entre transtornos alimentares e Transtorno Obsessivo Compulsivo (Toc) faz parte do Transtorno do Espectro Autista (TEA) ?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A presença de transtornos alimentares e TOC não indica automaticamente que a pessoa faça parte do Transtorno do Espectro Autista (TEA). São condições diferentes, com critérios e origens distintas.
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Qual diferença entre terapia do esquema e TCC para tratamento de ansiedade social?
Qual diferença entre terapia do esquema e TCC para tratamento de ansiedade social?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Tanto a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) quanto a Terapia do Esquema podem ser eficazes no tratamento da ansiedade social, mas atuam em níveis diferentes do problema.
A TCC foca…
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Sinto que procrastino demais, até para coisas que gosto de fazsr, mesmo que eu não queira. Isso tá
Sinto que procrastino demais, até para coisas que gosto de fazsr, mesmo que eu não queira.
Isso tá me atrapalhando bastante, principalmente porque deixo de fazer as coisas que preciso fazer e “deixo para depois”. Mesmo que eu quero parar eu não consigo. Faço tudo na ultima hora ou nem faço.…RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A procrastinação nem sempre está ligada à preguiça ou falta de vontade. Muitas vezes, ela é um sinal de sobrecarga emocional, ansiedade, autocrítica excessiva ou medo de falhar. Quando a mente…
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Quais são os padrões de comunicação que surgem em torno dos rituais e pensamentos obsessivos?
Quais são os padrões de comunicação que surgem em torno dos rituais e pensamentos obsessivos?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
No TOC, é comum surgirem padrões de comunicação marcados por busca repetida de confirmação, pedidos de garantia e necessidade de que outras pessoas validem que “está tudo certo”. A pessoa pode…
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É possível fazer a Terapia de Prevenção de Exposição e Resposta (ERP) sozinha?
É possível fazer a Terapia de Prevenção de Exposição e Resposta (ERP) sozinha?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A Exposição e Prevenção de Resposta (ERP) pode envolver exercícios práticos que a pessoa realiza no dia a dia, mas o ideal é que seja conduzida ou orientada por um profissional de saúde mental.
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Quais são os problemas de saúde mental que a Terapia de Prevenção de Exposição e Resposta (ERP) pode
Quais são os problemas de saúde mental que a Terapia de Prevenção de Exposição e Resposta (ERP) pode tratar?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A Terapia de Exposição e Prevenção de Resposta (ERP) é uma técnica amplamente utilizada no tratamento do Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC). Ela ajuda a pessoa a se expor gradualmente às situações…
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Como posso encontrar propósito e sentido enquanto lido com meus pensamentos obsessivos e compulsões?
Como posso encontrar propósito e sentido enquanto lido com meus pensamentos obsessivos e compulsões?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Lidar com pensamentos obsessivos e compulsões pode fazer com que a vida pareça girar apenas em torno do controle da ansiedade, o que dificulta a sensação de propósito e sentido. É importante lembrar…
Perguntas frequentes
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Sinto muita dor no peito quando ando por subidas(ruas) . O que pode ser?
Existem diversas causas de dor no peito.
A associação da dor com esforços…