Perguntas do paciente (126)

O juízo crítico enfraquece quando pensamentos automáticos e crenças disfuncionais dominam a mente. Por exemplo, quando a pessoa acredita que questionar vai gerar rejeição ou conflito, ela evita…

Quando falamos em transtornos emocionais e comportamentais, estamos lidando com manifestações do sofrimento psíquico que escapam ao controle da pessoa — e que impactam diretamente sua forma de…

O pensamento pode sofrer alterações tanto na maneira como ele acontece quanto no que ele carrega. Às vezes, ele fica acelerado, confuso ou até se perde no meio do raciocínio, como se pulasse de…

O pensamento é uma das partes mais preciosas da nossa experiência, mas ele pode sofrer alterações por várias razões ao longo da vida. Às vezes, situações de estresse intenso ou traumas profundos…

Uma pessoa com pouca maturidade emocional costuma reagir de forma impulsiva, não lida bem com frustrações e tende a culpar os outros pelos próprios sentimentos. Ela evita responsabilidades, tem…

Porque o tempo do corpo não é o mesmo tempo da mente. A idade cronológica conta os anos. A idade mental conta as experiências, os traumas, os aprendizados — ou a falta deles.

Uma pessoa…

Apoiar alguém neurodivergente é estar presente com empatia, escuta atenta e respeito pelo jeito único de ser dessa pessoa. Pergunte, acolha e crie um espaço seguro onde ela possa ser autêntica.…

Cuidar de alguém com deficiência intelectual leve (o termo técnico atual, mais respeitoso, substitui o antigo 'retardo mental') não é apenas oferecer suporte — é reconhecer e valorizar…

Temperamento é o jeito instintivo com que você reage ao mundo — algo que você já nasce com. É sua base emocional e comportamental. Existem quatro estilos clássicos: colérico (intenso e direto),…

O transtorno de personalidade histriônica pode complicar bastante a vida da pessoa, principalmente nos relacionamentos. Como ela busca atenção o tempo todo, isso cansa quem está por perto e acaba…

Eu vejo o quanto isso está te afetando e o quanto é difícil lidar com esse tipo de dor. Você tem todo o direito de sentir nojo e perda de vontade, isso é uma reação natural. Ele precisa buscar…

Sim, é possível melhorar. O transtorno de desrealização e despersonalização pode ser tratado com terapia, especialmente a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), além de outras abordagens, como…

Sim, é possível tratar a ansiedade social em pessoas com problemas de cognição ou baixa velocidade de raciocínio. O tratamento pode ser adaptado às necessidades específicas da pessoa, com técnicas…

O descontrole emocional em um adulto pode levar a uma série de impactos negativos, tanto na vida pessoal quanto profissional. Pode gerar relacionamentos problemáticos, com conflitos constantes,…

O ciúmes retroativo muitas vezes vem de inseguranças internas, e não de algo que o parceiro fez. Perceba os pensamentos automáticos que surgem, tipo "ele pode estar escondendo algo".…

O ciúmes excessivo geralmente vem de uma ansiedade interna, como se, de alguma forma, o parceiro estivesse prestes a fugir ou a se afastar. Muitas vezes, isso vem de um medo irracional de ser deixado…

O ciúmes patológico em um adulto geralmente tem raízes em experiências passadas e inseguranças profundas, muitas vezes ligadas a traumas emocionais ou padrões de apego disfuncionais. Isso pode…

O ciúmes patológico pode aparecer em transtornos como o de personalidade paranoide, onde a pessoa desconfia excessivamente do parceiro sem motivo real, ou no transtorno de personalidade narcisista,…

Controlar o ciúmes possessivo começa com autoconhecimento. O primeiro passo é perceber os gatilhos que ativam esse sentimento. Por que você sente que precisa controlar o outro? Muitas vezes, a…

O ciúmes possessivo é aquele que ultrapassa o limite do cuidado e da insegurança, se tornando controlador e controlador. Quando alguém sente que o parceiro é "propriedade", a sensação…