Perguntas do paciente (239)

Pedir demissão, mesmo quando parece ser a melhor escolha, pode trazer culpa porque envolve deixar algo para trás e lidar com incertezas. Muitas vezes, crescemos com a ideia de que precisamos ser… Mais

O psicólogo não pode solicitar diretamente a internação psiquiátrica de um paciente com ideação suicida, mas pode recomendar e encaminhar para avaliação psiquiátrica, que é o profissional responsável… Mais

Essa sensação de estar perdida, sem um rumo definido, pode ser extremamente angustiante, especialmente quando parece que as respostas nunca chegam. Muitas vezes, crises existenciais surgem quando… Mais

O que você sentiu durante essa consulta é totalmente válido, e sua insatisfação faz sentido. Na terapia, principalmente quando lidamos com algo tão desafiador como o TOC, a escuta ativa e o acolhimento… Mais

O que você está sentindo é um sinal importante de que sua rotina está exigindo mais do que você pode dar no momento. Quando trabalho, faculdade e outras responsabilidades começam a impactar sua… Mais

Superar um ex, especialmente depois de tanto tempo, pode ser um processo mais complexo do que simplesmente "esquecer". Talvez a pergunta não seja apenas sobre deixar essa pessoa no passado,… Mais

O descontrole emocional pode ter um impacto significativo na vida de um adulto, afetando tanto o bem-estar psicológico quanto os relacionamentos e a saúde física. Quando as emoções parecem tomar… Mais

Sim, é possível que os sintomas da depressão pareçam melhorar quando nos afastamos de situações estressantes, pois o estresse pode intensificar o sofrimento emocional. No entanto, é importante… Mais

Como você tem sentido esse ciúmes retroativo no seu dia a dia? Parece que, mesmo sem que seu marido traga motivos concretos no presente, algo em você ainda busca razões para se inquietar. Como… Mais

Sim, a opinião do outro em um relacionamento conjugal é muito importante, mas com alguns nuances. Em um relacionamento saudável, ambos devem sentir que suas vozes são ouvidas e respeitadas. A opinião… Mais

O que você está vivendo é, sim, algo que acontece com muitos casais, principalmente quando o relacionamento entra em uma fase de desgaste emocional profundo. Pelo que você descreve, parece que… Mais

O que você está sentindo parece ser um acúmulo de sofrimento emocional que está drenando sua energia e sua vontade de viver as coisas que antes faziam sentido para você. Essa sensação de desânimo… Mais

Bom dia! O que você descreve faz muito sentido. O modo como fomos criados, especialmente na infância, tem um impacto direto na maneira como nos relacionamos na vida adulta. Se você cresceu em um… Mais

É compreensível que essa situação cause preocupação, pois, aos 4 anos, as crianças geralmente se interessam por conteúdos lúdicos e coloridos. No entanto, o fascínio por temas considerados assustadores… Mais

Boa tarde. O que você está descrevendo parece estar relacionado a uma ansiedade específica relacionada ao ambiente da faculdade, especialmente em situações que envolvem exposição social, como apresentações… Mais

Sim, o abuso psicológico pode afetar tanto a saúde mental quanto a saúde física de uma pessoa. Embora os efeitos mais imediatos do abuso psicológico se manifestem na saúde mental, como ansiedade,… Mais

As crises existenciais surgem, geralmente, quando uma pessoa começa a questionar profundamente o sentido da vida, sua identidade, suas escolhas ou sua própria existência. Elas podem ter várias… Mais

Vencer uma crise existencial não significa necessariamente "superar" ou "resolver" as dúvidas e angústias que surgem, mas sim aprender a conviver com elas de forma mais consciente… Mais

Lidar com emoções negativas não significa evitá-las ou reprimi-las, mas sim compreendê-las e dar espaço para que sejam processadas de forma saudável. O primeiro passo é reconhecer e aceitar o que… Mais

Sim, a angústia pode ser transformada em algo positivo quando deixamos de vê-la apenas como um peso e passamos a enxergá-la como um chamado para mudanças ou reflexões importantes. Em vez de fugir… Mais