Perguntas do paciente (9)
-
é normal evitar o centro dos pensamentos do gatilho quando se tem pensamentos obsessivos? por exempl
é normal evitar o centro dos pensamentos do gatilho quando se tem pensamentos obsessivos? por exemplo, evitar ver vídeos relacionados a doenças, ou chegar perto de pessoas doentes, pq isso provoca mais pensamentos obsessivos?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Oie! Sim, é bastante comum evitar o que desencadeia pensamentos obsessivos. Esse comportamento é conhecido como 'evitação' e geralmente é uma estratégia automática para tentar reduzir…
-
Olá! Gostaria de saber se a prática de atividade física, junto com o terapia, pode ser capaz de ajud
Olá! Gostaria de saber se a prática de atividade física, junto com o terapia, pode ser capaz de ajudar a superar a emetofobia e agorafobia?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Sim, a combinação de atividade física e terapia pode ser bastante benéfica para lidar com a emetofobia e agorafobia. A atividade física regular pode ajudar a reduzir a ansiedade e a a terapia,…
-
É considerado "normal" ficar meio obcecado por algumas coisas? Eu sinto isso com frequência com film
É considerado "normal" ficar meio obcecado por algumas coisas? Eu sinto isso com frequência com filmes, séries, músicas, hobbies, leituras. Eu sinto um interesse fortíssimo e fico dias, até semanas fazendo só a mesma coisa, depois perco total o interesse e fico obcecada com outra coisa…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Não existe uma definição única de 'normal', pois o comportamento varia de pessoa para pessoa. No entanto, considerando o diagnóstico de ansiedade e bipolaridade, os altos e baixos…
-
Por que a reação negativa das pessoas por outra sempre querer estar no seu canto?
Por que a reação negativa das pessoas por outra sempre querer estar no seu canto?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! É importante lembrar que não temos controle sobre o comportamento dos outros, e cada pessoa tem suas próprias razões para reagir de certa maneira. Algumas podem interpretar mal a preferência…
-
Olá, eu gostaria de saber porque maltrato as pessoas que amo? Muitas vezes ajo de forma impulsiva e
Olá, eu gostaria de saber porque maltrato as pessoas que amo? Muitas vezes ajo de forma impulsiva e depois me arrependo! Falo coisas que não queria e muitas vezes explodi com coisas pequenas. Eu sempre digo que vou melhorar, mas quando percebo, já explodi. Geralmente com pessoas do meu convívio,…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! O comportamento impulsivo e explosivo pode ter várias causas, e explorar isso é um passo importante.
Pode ser útil entender em psicoterapia as situações específicas em que você…
-
Eu tenho uma filha de 15 anos, ela é muito estressada, não pode falar nada que já responde com um to
Eu tenho uma filha de 15 anos, ela é muito estressada, não pode falar nada que já responde com um tom de voz muito alta ,pode ser na presença de qualquer pessoa, qual profissional devo procurar ?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! a fase da adolescência é um período de muitas mudanças. É quando estão construindo sua identidade, afinal, não são mais crianças, mas também não são adultos. E estas mudanças repentinas, às…
-
Estou em um relacionamento relativamente recente, uns 3 meses. A minha namorada se sente desconfortá
Estou em um relacionamento relativamente recente, uns 3 meses. A minha namorada se sente desconfortável com a ideia de eu passar a tarde na casa da minha melhor amiga, e expressou de forma clara o seu desconforto, medo e insegurança, mas não quero deixar de sair com a minha melhor amiga. O que…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Nossa, imagino que esta situação não deve estar sendo fácil. Acredito que a comunicação e respeito e a base do relacionamento. Seria interessante conversarem sobre isso. Entender o motivo pela…
-
Tenho TAG e atualmente faço terapia cognitivo comportamental e também uso de medicamentos e obviamen
Tenho TAG e atualmente faço terapia cognitivo comportamental e também uso de medicamentos e obviamente na pandemia está muito difícil lidar com qualquer coisa. Tenho tido a sensação de que a terapia não está me ajudando mais como antigamente, isso é sinal de que a abordagem não está mais adequada…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá, tudo bem? Seria importante você conversar sobre isso com o profissional que está te acompanhando, para que entendam juntos o que está acontecendo. Caso realmente perceba que não dá mais certo,…
-
Tenho 20 anos e tenho ansiedade e já tive depressão, vou começar a fazer o uso do citalopram, mas te
Tenho 20 anos e tenho ansiedade e já tive depressão, vou começar a fazer o uso do citalopram, mas tenho medo dos efeitos colaterais por isso ainda não comecei a tomar ,estou passando muito mal e estou sentindo muita dor de cabeça o q faço?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá, converse com seu médico sobre o medo de começar a tomar o medicamento e também sobre os possíveis efeitos colaterais. Lembrando que é normal os efeitos colaterais em alguns medicamentos, mas…
Perguntas frequentes
-
tive uma vasovagal em ambiente lotado e apresentei uma nova crise de ansiedade, após mais de 2 anos
Pelo relato, a evolução parece compatível com um período de recuperação após…