Perguntas do paciente (166)

Primeiro você deve aceitar a ansiedade, entender que ela faz parte desse processo. Em seguida, faça exercícios de respiração profunda. Quando estamos em estado de ansiedade ficamos com a respiração muito curta, por consequência isso nos mantém em estado de ansiedade. A respiração profunda vai liberar um neurotransmissor chamado GABA, responsável pela tônus muscular e relaxamento. Então respire! e Desejo a você ótimas provas!

Olá! você já faz acompanhamento psicoterapêutico ? os remédios geralmente, abafam o sintoma, mas com o conjunto da terapia e dos medicamentos você realmente trata os sintomas...
Afinal, você tem fome de que?
Geralmente, a compulsão alimentar tem causas emocionais, que acabam por serem supridas na comida, mas entender a fundo, do que se trata e tomar o controle de volta da sua vida é um caminho lindo e satisfatório. Procure um psicologo :)
Ahh, Além disso, acompanhamento com nutricionista é essencial, para o tratamento do transtorno alimentar.

Precisam trabalhar limites e papéis. Dentro de uma família, cada um desempenha um papel, e a interação entre eles é o relacionamento familiar. Trabalhar limites para impor o sadio desempenho desses papéis. Um psicoterapeuta familiar pode auxiliar o desenho da estrutura dessa família.

O diagnóstico do quadro ansioso é feito por meio da avaliação do estado mental do paciente e também dos sintomas apresentados. O tratamento, é feito tanto com o uso de remédios antidepressivos quanto com terapia, que vai ajudar a pessoa ansiosa a reconhecer o desequilíbrio emocional, a enfrentar a situação e agir para sanar o problema. A longo prazo tem consequências sérias no corpo, mas não enlouquece no termo correto da palavra enlouquecer, mas de forma popular o enlouquecer tem uma conotação de ''não aguento mais'' talvez se formos para esse lado, sim. Mas tem tratamento. Pare de sofrer sozinho.

Fico feliz de você ter feito esse movimento de se questionar e vir aqui buscar informação sobre essas sensações e sentimentos. Essas características que você citou, fazem parte das características de depressão grave, com ideação suicida. Peço carinhosamente que você busque ajuda pra ontem, busque um psiquiatra e um psicologo, mas antes de fazer isso faça uma ligação para o CVV Centro de Valorização da Vida! peça ajuda! Tenho certeza que sua intenção é acabar com essa dor, e tem como sim!!! através do tratamento adequado VOCÊ PODE! você CONSEGUE!

Sim tem solução! não está associado a nenhum transtorno, mas talvez a timidez possa te causar ansiedade. A solução é recuperar sua autoestima, através do autoconhecimento em processo terapêutico isso é possível. Invista em um psicologo que tenha como nicho segurança emocional e autoestima.

A Terapia de Casal é indicada de um modo geral, em 3 situações:
- Quando a queixa é relacional: o casal está tendo dificuldades e sabe que o problema está em seu relacionamento.
- Quando uma das partes do casal faz sintoma: se um dos elementos do casal está tendo algum sintoma, seja físico, emocional ou de outra área, com consciência ou não de que algo precisa ser alterado no vínculo do casal.
- Na evolução de um trabalho de família: quando a família é atendida por queixas familiares ou sintoma de um dos filhos, e após redefinições e alterações, surgem as dificuldades de base do casal.
Abraços!

Para um tratamento eficaz é importante que todas as áreas da sua vida estejam em sintonia... você é um corpo, uma mente, um ser social. Por isso é importante cuidar de todas essas partes que te compões. O uso de medicamento deve estar associado a psicoterapia, assim como a atividade física. Se você faz somente tratamento com um desses pilares, o tratamento é fraco e ineficaz, se você usa esses três pilares para o tratamento, certamente seus resultados serão muito melhores.

Com certeza a terapia ajuda com esse sintoma.
A desrealização é um sintoma de algo, não é o problema em si, embora seja horrível. Faça terapia e vá a um psiquiatra para iniciar tratamento com ansiolítico.

A timidez pode ser trabalhada em psicoterapia, através de uma processo de autopercepção que te ajuda a nomear seus pensamentos e emoções, para aí sim a mudança dos comportamentos que te atrapalham, entender a circularidade das relações também é um passo importante nesse processo de conhecimento. Um bom psicólogo vai te auxiliar nesse processo.

A Terapia familiar, tende a compreender os problemas por meio da interação entre os membros de uma família.
Os terapeutas familiares costumam orientar o seu foco de intervenção mais para o modo como os padrões de interação sustentam um problema, do que propriamente para a identificação das suas causalidades.
Abraços!

Oi querida! o tratamento medicamentoso acompanhado de psicoterapia tem chances de sucesso elevado! o primeiro passo é procurar um psiquiatra caso ele não esteja sendo medicado, posteriormente procure um psicologo com foco em transtornos graves e aconselho que você também busque ajuda para que possa lidar com suas raivas e frustrações de forma saudável. Depois de um tempo de terapia individual dos dois, seria bacana procurar uma terapia de casal para alinhar as expectativas de vocês.
♥

Cultivar um relacionamento pode ser mais difícil do que parece.
Um bom relacionamento deve ser construído e cultivado diariamente, e mesmo quando as coisas não vão bem elas precisam ser conversadas. Portanto, é justamente nesse período difícil que a terapia de casal pode ser uma ótima opção.

A terapia de casal é um tipo de psicoterapia, que ajuda duas pessoas envolvidas em um relacionamento romântico a entender a relação, resolver conflitos e melhorar a satisfação com o relacionamento.

Durante a fase de tratamento, o terapeuta ajudará o casal a entender melhor a dinâmica que mantém o problema, além de enfatizar os papéis que cada um desempenha naquela relação e sua parcela de participação nas questões. Com isso, a terapia os ajudará a mudar a maneira como eles percebem o relacionamento e o outro.

Compulsão alimentar na maioria dos casos é oriunda da ansiedade, como se fosse uma manifestação dessa, em psicoterapia é possível identificar as possíveis causas e iniciar o plano de tratamento terapêutico. Muitos psicólogos entendem a compulsão alimentar como alguma descompensação emocional e ao deixar isso vir a tona o tratamento será um sucesso! boa sorte na sua caminhada! e lembre-se... quem define seu caminho é você ♥ bjs

Do que você tem se nutrido emocionalmente? O uso de drogas tem uma razão, pode ser que seja momentos de fuga da sua realidade, mas como você deve estar percebendo, arrastar isso por longa data não está resolvendo. O que resolve então? uma busca por você mesma, onde você se perdeu de si? A psicoterapia é o espaço ideal para que isso aconteça, a partir do autoconhecimento o poder de escolha é mais nítido. ♥

comportamentos assim, como o descrito acima são comuns à crianças que estão com sentimentos intensos mas não sabe expressá-lo. Muitas vezes a criança faz sintoma para mostrar algo disfuncional nos pais, acredito que um terapeuta familiar seja a melhor indicação, para entender como essa família funciona abordando questões emocionais, psicológicas e comportamentais. Quanto ao pai biológico, essa criança tem convivência? uma coisa é certa, esse é o pai que ela tem, então seria interessante que o circulo familiar aprendesse a lidar com essa disfunção.

Talvez você se sinta perdida em alguém....sem desejos próprios, apenas vivendo em função de alguém, sem ter tempo para si, acaba se anulando e se deixando de lado. Como mudar isso? dentro de um processo de psicoterapia você pode trabalhar autoestima! isso resgatará sua essência e você poderá se reconectar com seu eu.

Oi querida! como vai? Imagino que não deve ser fácil pra você estar enfrentando essas dificuldades no relacionamento, ainda mais com o filho presenciando. Bom, com a chegada de um filho promove inúmeras modificações no Ser Casal, é como se tudo o que tivesse sendo varrido para debaixo do tapete até o momento, agora vem a tona e o casal começa a enfrentar muitas vezes pela primeira vez, os problemas que deixaram para la. O filho vem como bússola, apontar o que os pais devem FAZER CONTATO.... busquem terapia de casal, tenho certeza que vai ser maravilhoso para sua família.

Olá! espero que tenha sentido conforto no direcionamento que os profissionais te indicaram! Assim como busca cuidado para o dependente, é importante buscar apoio para a família também! Em muitos casos é comum que a família, principalmente o ''cuidador'' se envolva de tal forma que crie uma relação co-dependência. Então, indico que observe os comportamentos da família em momentos de recaídas, e quando sentir necessidade busque uma terapia familiar ou individual.
Um abraço!

É necessário conhecer o caso e é por isso que te direcionaram a levá-lo a passar por uma avaliação, para ser definido qual melhor método a ser aplicado no caso do seu marido. Mas te direciono uma pergunta ... ''você está cuidando de si?'' Na maioria dos casos onde a esposa do dependente está no papel de ''cuidadora'' ela acaba entrando numa função de co-dependente, que em muitos casos acaba deixando seu Eu de lado, em prol do outro, e isso tem impactos significativos na autoestima, casamento, relacionamento com filhos, entre outros.