Perguntas do paciente (12)
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Boatarde gostaria de tirar uma dúvida sobre o processo terapêutico. Sinto muita dificuldade em lidar
Boatarde gostaria de tirar uma dúvida sobre o processo terapêutico. Sinto muita dificuldade em lidar com a ansiedade e angústia nos dias em que não tenho sessão. Queria saber se é uma prática comum na psicologia os profissionais entregarem algum tipo de material físico para o paciente levar para…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Boa noite ! O uso de materiais ou instrumentos/técnicas de apoio ao paciente entre os atendimentos depende normalmente do tipo de abordagem psicológica utilizada pelo profissional. A Terapia Cognitivo…
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Estou saindo de casa para morar com minha namorada, tenho uma mãe de 75 que vai ficar só . Estou com
Estou saindo de casa para morar com minha namorada, tenho uma mãe de 75 que vai ficar só . Estou com muita dor no coração e ansiedade por deixa lá só. O que devo fazer?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Boa noite. O que você está sentindo faz sentido diante da importância que sua mãe tem na sua vida. Sair de casa representa uma mudança significativa, não apenas para você, mas também para ela.…
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Perdi minha cachorra em janeiro e ainda não consigo aceitar,me conformar. Fico pensando que poderia
Perdi minha cachorra em janeiro e ainda não consigo aceitar,me conformar. Fico pensando que poderia ter feito mais,cuidado mais e em como poderia ter evitado que ela partisse. Imaginava ela velhinha ao meu lado e ela se foi aos 9 anos. Até mesmo ver as pessoas com seus cachorrinhos na rua,nas…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Boa noite. Percebo o quanto a sua cachorra era importante para você. Pelo que você descreve, você não perdeu apenas um animal de estimação; perdeu uma companheira com quem imaginava dividir muitos…
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Parece que tudo depende de mim. Como eu faço para parar de sentir isso?
Parece que tudo depende de mim. Como eu faço para parar de sentir isso?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Quando você diz 'parece que tudo depende de mim', gostaria de entender melhor essa sensação. Em quais situações ela aparece com mais frequência? É no trabalho, na família, nos relacionamentos…
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Como superar a dor de um término de relacionamento? Isso pode ser considerado um luto?
Como superar a dor de um término de relacionamento? Isso pode ser considerado um luto?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! O término de um relacionamento pode, sim, ser vivido como um processo de luto. Quando uma relação termina, não perdemos apenas a presença da outra pessoa, mas também os planos construídos…
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Como posso lidar com a tristeza de ter perdido meus objetos de infância sem autorização?
Como posso lidar com a tristeza de ter perdido meus objetos de infância sem autorização?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Perder objetos da infância sem ter participado dessa decisão pode ser muito doloroso. Muitas vezes, a tristeza não está apenas nos objetos em si, mas no que eles representam: lembranças, fases…
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Tenho pavor de interagir com as pessoas. Na infância, eu era bastante tímida, mas, mesmo assim, cons
Tenho pavor de interagir com as pessoas. Na infância, eu era bastante tímida, mas, mesmo assim, conseguia conversar, interagir e brincar com as outras crianças. No entanto, na adolescência, essa timidez evoluiu para um medo enorme de interações sociais, e a situação só piorou. Sempre que alguém…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Antes de qualquer coisa, quero dizer que sinto muito que você esteja passando por isso. Pelo que você descreve, não parece ser apenas "timidez". O sofrimento que você relata é intenso,…
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Tenho dificuldade em entender quando eu cismo de estar certo,me defendendo em opiniões, sempre dando
Tenho dificuldade em entender quando eu cismo de estar certo,me defendendo em opiniões, sempre dando razão pra mim,acho que já perdi até empregos por não mudar minha opinião em tudo,sinto que isso está me atrapalhando, como posso melhorar isso?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
O primeiro passo você já deu: perceber que esse padrão está trazendo prejuízos e querer mudá-lo. Isso demonstra autoconhecimento e disposição para crescer.
Quando sentimos uma necessidade…
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Sinto me um pouco frustrado por conseguir minhas conquistas mais tardiamente do que os outros e muit
Sinto me um pouco frustrado por conseguir minhas conquistas mais tardiamente do que os outros e muito provavelmente minha vida só melhore mesmo entre 35 e 40 anos. Às vezes fico com raiva de mim mesmo por isso mesmo que eu vá atrás das minhas metas porém só de pensar nessa idade que minha vida…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
O que você está sentindo é mais comum do que parece e merece ser acolhido. Não é apenas uma preocupação com a idade, mas a sensação de que a vida está acontecendo em um ritmo diferente daquele…
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Qual o papel da família no processo de autoconhecimento para uma pessoa com Transtorno Obsessivo-Com
Qual o papel da família no processo de autoconhecimento para uma pessoa com Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) ?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
O papel da família no autoconhecimento de um paciente com TOC é criar um ambiente de aprendizado, compreensão, apoio e empatia, incentivando-o a reconhecer os sintomas e os rituais como parte da…
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Como posso reduzir a frequência e intensidade dos sintomas obsessivos e compulsivos.?
Como posso reduzir a frequência e intensidade dos sintomas obsessivos e compulsivos.?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Para reduzir a frequência e intensidade dos sintomas do TOC, é fundamental buscar ajuda profissional e seguir o tratamento adequado, que pode incluir o uso de medicamentos e psicoterapia, como…
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Quais são as diferenças entre um comportamento obsessivo e um compulsivo?
Quais são as diferenças entre um comportamento obsessivo e um compulsivo?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Obsessões são pensamentos que surgem de forma involuntária e que muitas vezes contrariam os valores do indivíduo, causando medo, ansiedade, vergonha e desconforto. As compulsões, por sua vez, são…
Perguntas frequentes
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Fiz cirurgia da vesícula tem 2 dias ,com quantos dias posso pegar minha bebê de 3 meses no colo ,ela
Após uma cirurgia de vesícula, geralmente recomenda-se evitar levantar peso…