Perguntas do paciente (19)

Olá! pela sua descrição pode sim ser sintomas de ansiedade e, se isto tem te causado algum prejuízo, sugiro procurar um psicólogo que te ajudará a entender porque esses sintomas surgem e como você… Mais

Olá! Pelo que você descreveu, me parece que você desenvolveu crises de ansiedade. Sugiro que você procure um tratamento psicológico que irá te ajudar a reduzir esses sintomas e melhorar a funcionalidade… Mais

Olá! Sugiro que procure ajuda de profissionais especializados em tratamento de fobias. Uma das abordagens mais recomendadas é a Terapia Cognitivo Comportamental.
O tratamento te ajudará a… Mais

Olá! Os medicamentos possuem a função de reduzir os sintomas e te ajudar a sair de uma crise de ansiedade. Mas existem tratamentos muito eficientes que te ajudam a lidar com a sua ansiedade e superar… Mais

Olá! A ação dos medicamentos demora alguns dias para começar a fazer efeito e logo você perceberá a redução dos sintomas de ansiedade e depressão o que já lhe trará uma sensação de mais bem-estar.… Mais

Olá! Todas as situações que vivemos influenciam e direcionam a forma como enxergamos o mundo, a nós mesmas e as outras pessoas e algumas delas nos deixam marcas que são mais difíceis de serem… Mais

Olá! Quando se sentir ansioso e com falta de ar, tente fazer um exercício de respiração:
Inspire lentamente, contando até 3, e leve o ar para o seu abdômen.
Segure o ar, contando até… Mais

Olá! O que você descreve indica um possível transtorno obsessivo compulsivo. Sugiro que procure um psicólogo para melhor avaliação dos sintomas e o quanto estão prejudicando a sua rotina e bem-estar.Mais

Olá! Sentimos medo porque percebemos algo que possa significar perigo (como por ex. achar que tem uma doença e vai morrer), e essa interpretação faz com que nosso corpo fique em estado de alerta.… Mais

Olá! A angústia pode estar relacionada à ansiedade, mas seria necessário entender melhor o contexto e demais sentimentos envolvidos para um diagnóstico correto.
Importante considerar que… Mais

Olá! Os nossos comportamentos e as nossas emoções são influenciados diretamente pela forma como interpretamos as situações que estamos vivendo. Por isso, o caminho para que você se sinta mais autoconfiante… Mais

Olá!
O primeiro passo é conversar com o médico que te prescreveu o medicamento e tirar suas dúvidas sobre os efeitos colaterais. Isso pode te trazer um pouco mais de segurança para seguir… Mais

Olá!
A meditação pode contribuir com o tratamento, mas é necessário outras intervenções para uma evolução eficiente.
A terapia cognitivo comportamental é muito indicada para tratar… Mais

O caminho é não tentar encontrar o significado "ao pé da letra do que significa enxergar mais maldade" e sim identificar quais comportamentos seus são traduzidos quando as pessoas te… Mais

Procure por um psicólogo que avaliará a necessidade de uma avaliação psiquiátrica. A dificuldade com as aulas on-line é uma consequência de algum desequilíbrio interno que pode ser tratado com… Mais

Procure um psicólogo que avaliará os seus sintomas e te orientará sobre a necessidade de unir a psicoterapia com a medicação prescrita por um psiquiatra. Os medicamentos ajudam no controle e alívio… Mais

Nessa idade, pode ser apenas uma forma dela representar aquilo que assiste nos desenhos. Converse com ela e participe da brincadeira para que você possa entender o significado disso pra ela.Mais

Olá!

A orientação profissional é uma ótima alternativa para redirecionar a sua carreira profissional. Nesse processo você ampliará o seu autoconhecimento e visão de futuro, o que… Mais

Olá! Sugiro que você procure ajuda para entender os seus medos e aprender a lidar com eles de forma saudável. Um geriatra poderá te ajudar com as questões técnicas relacionadas ao envelhecimento… Mais