Perguntas do paciente (1046)

O sentimento que geralmente precede a ação impulsiva pode ser a ansiedade, que gera um estado de antecipação e tensão, influenciando diretamente nas atitudes, escolhas e decisões da pessoa.

O terapeuta existencial não dá conselhos, mas caminha junto do paciente para que ele possa compreender melhor seus impulsos, como eles surgem e o que significam em sua vida. A partir dessa consciência,... Mais

Pela visão existencial, a impulsividade é compreendida como uma expressão da liberdade e das escolhas do indivíduo, refletindo a maneira como ele se relaciona consigo mesmo e com o mundo, sendo importante... Mais

Para viver uma vida mais significativa, é importante refletir sobre o que realmente significa ter uma vida assim para você, quais objetivos considera importantes e quais escolhas e ações podem ajudá-lo... Mais

Você pode estar realizando ações com as quais não se identifica ou que geram consequências inesperadas ou não planejadas, e isso pode causar a sensação de falta de controle sobre o que faz.

O ideal é não conciliar a terapia existencial com outras abordagens, como a TCC. Isso porque cada abordagem possui fundamentos teóricos, técnicas e formas de conduzir a sessão muito diferentes. Misturá-las... Mais

Na terapia existencial, a autorreflexão é favorecida a partir da mediação da relação do paciente consigo mesmo. O terapeuta atua como alguém que abre espaço para que a pessoa se escute de maneira mais... Mais

Na terapia existencial, a liberdade e a responsabilidade são entendidas como aspectos centrais da condição humana. A liberdade diz respeito à possibilidade de escolhermos e darmos direção à nossa vida,... Mais

A educação socioemocional é um processo que busca desenvolver habilidades emocionais e sociais, ajudando a pessoa a se conhecer melhor, lidar com suas emoções, controlar impulsos, se relacionar de forma... Mais

A educação socioemocional pode reduzir o bullying ao desenvolver habilidades como empatia, respeito e autorregulação emocional, conscientizando e educando as crianças para que atitudes agressivas não sejam... Mais

As competências socioemocionais são um conjunto de habilidades que ajudam a lidar melhor com as próprias emoções, com as relações e com os desafios da vida. Elas incluem a autoconsciência (reconhecer sentimentos,... Mais

O bullying pode causar diversos impactos na saúde mental e física. Entre eles, estão ansiedade, depressão, fobia social e até sintomas físicos ligados à somatização quando o sofrimento emocional se manifesta... Mais

Para combater qualquer forma de preconceito é importante investir em conscientização, promovendo diálogos e educação sobre respeito e diversidade, além de denunciar atitudes discriminatórias, apoiar quem... Mais

Para ajudar uma vítima de bullying é importante oferecer apoio emocional, amparo e escuta, demonstrando que ela não está sozinha, além de auxiliar na busca por estratégias para lidar com a situação, como... Mais

Lidar com bullying e traumas pode ser bastante difícil, e a terapia pode ajudar nesse processo, oferecendo um espaço seguro para que a pessoa compreenda e elabore suas experiências, receba apoio psicológico... Mais

Os sinais de um trauma causado pelo bullying podem variar de pessoa para pessoa, mas geralmente envolvem mudanças emocionais, comportamentais e físicas. Alguns exemplos incluem: medo excessivo de situações... Mais

A diferença entre bullying e conflito normal entre colegas está na intenção e na repetição. O bullying envolve ofensas, intimidação ou agressão de forma intencional e pode se manifestar de várias maneiras,... Mais

O bullying pode causar traumas que se manifestam como insegurança, medo, baixa autoestima, dificuldade em confiar nas pessoas, ansiedade, depressão e até sintomas físicos relacionados ao estresse. Esses... Mais

O trauma do bullying na vida adulta pode se manifestar por meio de medo, insegurança, baixa autoestima, dificuldade em confiar nos outros, ansiedade em situações sociais e receio de se expor ou se relacionar,... Mais

O bullying não tratado pode gerar diversas consequências a longo prazo, como baixa autoestima, insegurança, ansiedade, depressão, isolamento social, dificuldades nos relacionamentos, sentimentos de inadequação,... Mais