Perguntas do paciente (1046)

A Logoterapia é uma abordagem psicoterapêutica desenvolvida por Viktor Frankl que parte da ideia de que a principal motivação do ser humano é a busca por sentido na vida. Diferente de outras abordagens... Mais

O terapeuta não indica qual é o sentido da vida para o paciente. Na terapia, o que acontece é que o profissional ajuda o paciente a encontrar o próprio sentido, funcionando como um espelho no qual o paciente... Mais

A Logoterapia pode ajudar as pessoas a superar crises existenciais ao compreender essas situações como oportunidades de ressignificação. Nessas experiências, a pessoa tem a chance de encontrar um novo... Mais

Você pode procurar terapia, seja logoterapêutica ou psicanalítica, sempre que sentir vontade ou julgar necessário. Independentemente da abordagem, todas têm condições de tratar o que se propõem, mas o... Mais

A Logoterapia e a Análise Existencial podem ser compreendidas como duas faces de uma mesma moeda, já que ambas buscam esclarecer a existência humana. A diferença está no foco: a Análise da Existência se... Mais

O psicólogo é o profissional que cursou a faculdade de Psicologia, possui registro no Conselho Regional de Psicologia e está habilitado a atuar em diferentes áreas, como clínica, organizacional, escolar,... Mais

Na Logoterapia, o sentido da vida é definido como o para quê, o motivo e a razão de existir. É aquilo que nos motiva a lutar por algo ou a ser de uma determinada maneira, funcionando como uma orientação... Mais

Para lidar com o bloqueio emocional, é importante dar atenção ao que você sente, observar suas emoções sem julgamento e tentar compreender de onde elas vêm. A psicoterapia pode ser um espaço seguro para... Mais

Alguns sinais de uma crise existencial podem ser percebidos na falta de perspectiva em relação ao futuro, no desânimo para realizar atividades do dia a dia, em constantes questionamentos sobre si mesmo,... Mais

As emoções reprimidas ficam “gravadas” no corpo porque nossas experiências emocionais não processadas podem se manifestar fisicamente. Esse fenômeno é chamado de somatização e acontece quando sentimentos... Mais

Em uma crise existencial, pode ser útil buscar se acalmar tomando consciência da realidade, reconhecendo o que está acontecendo no momento presente e diferenciando entre o que são pensamentos e o que de... Mais

Uma crise existencial pode ser desencadeada por ansiedade, sensação de vazio ou falta de propósito, assim como pela tendência a se comparar constantemente com outras pessoas, o que intensifica sentimentos... Mais

Uma crise existencial pode ser identificada quando a pessoa passa a se sentir distante de si mesma, como se nada fizesse sentido, acompanhada de questionamentos profundos sobre a vida e suas escolhas.... Mais

A crise existencial pode impactar de forma significativa a vida diária, já que a pessoa passa a lidar com a falta de perspectiva, o desânimo, a incerteza e um constante questionamento sobre si mesma e... Mais

Um psicólogo pode ajudar a lidar com uma crise existencial ao oferecer um espaço seguro para que você leve sua queixa, fale sobre o que está sentindo e possa se aproximar ainda mais dessas questões. A... Mais

Quando os relacionamentos se tornam intensos e cheios de conflitos, pode ser importante se questionar sobre o que leva a essas situações. Vale refletir se isso está ligado à forma de se comunicar, a algum... Mais

Você pode tentar se movimentar em direção àquilo que sente que faz sentido para você, mesmo que aos poucos, explorando atividades, relações e experiências que aproximem você dos seus desejos. Esse exercício... Mais

Os sintomas de ansiedade, depressão e estresse podem se manifestar de diferentes formas, muitas vezes se sobrepondo. A ansiedade geralmente se apresenta com preocupação excessiva, tensão muscular, inquietação,... Mais

Para ter uma boa saúde mental, é importante cuidar de diferentes aspectos da vida, como manter uma alimentação equilibrada, praticar exercícios físicos regularmente, cultivar relações sociais saudáveis... Mais

As principais profissões que cuidam da saúde mental são o psicólogo e o psiquiatra. O psicólogo atua por meio da psicoterapia, ajudando a compreender sentimentos, comportamentos e dificuldades emocionais.... Mais