Perguntas do paciente (519)

Normal? Talvez. Bom? Não.
Nem tudo o que é normalizado é bom ou saudável (infelizmente). Mas justamente por isso existem espaços, como por exemplo em psicoterapia, com um profissional especializado que estará apenas para isso. Para te tratar através dessa escuta selecionada. Compreendo que seja absolutamente frustrante não ter isso da sua rede de apoio, mas nem sempre as pessoas estão bem para escutar e essa pode ser uma das razões para não o fazerem.

Bom dia, ao que me parece você tem algum grau de sofrimento, pois sentir-se excluído e não pertencente a sociedade nos mostra um certo grau de sentimento de inadequação. É natural se sentir assim de vez em quando, mas não o tempo todo. Recomendo que procure um tratamento psicológico para melhorar seu próprio autoconhecimento e entender o que de fato você pensa e sente. Normal é a gente poder se sentir a vontade na nossa própria vida, entende? Adoraria lhe ajudar, fico a disposição. Grande abraço

Olá, boa tarde e te estimo um feliz ano novo.
Lidar com questões de sexualidade e intimidade pode ser desafiador em um relacionamento. Recomenda-se iniciar uma conversa aberta e honesta com seu namorado, expressando gentilmente suas preocupações e compartilhando seus próprios sentimentos sobre a situação. Ao mesmo tempo, dê espaço para que ele compartilhe suas experiências e sentimentos, criando um ambiente de compreensão mútua. Explorar fantasias e desejos juntos pode ser útil, promovendo uma comunicação mais aberta. Se a situação continuar a causar desconforto, considerem a possibilidade de buscar ajuda profissional, como a orientação de um terapeuta especializado em questões de relacionamento e sexualidade. Refletir sobre a intimidade emocional e física no relacionamento e avaliar seus próprios sentimentos são passos importantes nesse processo. Lembre-se de que, em casos de desconforto significativo, buscar apoio profissional é fundamental para uma abordagem mais aprofundada e orientada para o crescimento do relacionamento.
Fico a disposição caso queiras iniciar este processo comigo. Grande abraço e espero que dê tudo certo.

A instabilidade de humor, o medo de voltar a trabalhar, o pessimismo e essa sensação de estar “travada” podem surgir em fases da vida em que corpo e mente estão sobrecarregados. O fato de você sempre ter sido competente não desapareceu: sua capacidade não se perdeu. O que acontece é que, neste momento, a ansiedade, a autocrítica e talvez até um estado depressivo estão abafando a confiança que você já construiu em si mesma.

O medo de “não saber mais fazer nada” é um reflexo dessa insegurança — não uma verdade sobre quem você é. Essa paralisia não fala de incapacidade, mas de um sofrimento interno que precisa ser olhado com cuidado.

Na terapia, é possível compreender de onde vem esse medo, elaborar o peso emocional que está te travando e, pouco a pouco, resgatar sua potência. O que hoje aparece como paralisia pode se transformar em força, justamente porque você já tem uma história de competência e dedicação.

Você não precisa enfrentar isso sozinha. Se sentir que faz sentido, eu te convido a iniciar esse processo comigo. Será um espaço seguro para recuperar a confiança, aliviar esse medo e reencontrar a segurança em si mesma.

Bom dia querida, lamento que estejas passando por isso e de forma tão prolongada. Você precisa fazer psicoterapia para tratar esse quadro de TEPT. Deve ser terrível mesmo. Caso você tenha interesse, fico a sua disposição. Grande abraço e força

É compreensível que a revelação de sua filha tenha sido um choque para você. É importante reconhecer que a aceitação e o entendimento podem levar tempo, tanto para você quanto para ela. Dê a si mesmo o tempo necessário para processar suas próprias emoções. É normal sentir surpresa, confusão ou até mesmo desconforto inicialmente. Mantenha linhas abertas de comunicação com sua filha. Deixe claro que você a ama independentemente de sua orientação sexual e que está disposta a ouvir suas experiências e sentimentos. Tente aprender mais sobre a bissexualidade e as experiências LGBTQ+. Isso pode ajudar a aumentar sua compreensão e a desconstruir eventuais estigmas ou preconceitos.
Reconheça que ela compartilhou isso com você em um momento de confiança. Respeitar a privacidade dela é fundamental. Eduque-se sobre a bissexualidade para entender melhor a diversidade de orientações sexuais e promover um ambiente de compreensão. Este pode ser um momento para aprender e crescer como pessoa. Sua filha pode compartilhar mais sobre sua jornada, e esse conhecimento pode fortalecer seu relacionamento. Ofereça apoio emocional e mostre que você está lá para ela, independentemente de sua orientação sexual. Este é um momento importante para reforçar o amor incondicional.
Lembre-se de que o choque inicial é normal, e o processo de aceitação pode levar algum tempo. O importante é manter uma conexão aberta e amorosa com sua filha. Se sentir dificuldades em lidar com suas emoções ou precisar de apoio adicional, considerar a busca por aconselhamento ou suporte de grupos de pais pode ser benéfico. O importante é construir um relacionamento baseado no respeito, aceitação e amor.

Sim, é absolutamente normal achar uma pessoa do mesmo sexo bonita sem que isso implique em uma vontade de se relacionar romanticamente ou sexualmente com ela. A capacidade de reconhecer a beleza em outros, independentemente do gênero, é uma parte normal da experiência humana e não indica necessariamente orientação sexual.

Quanto ao HOCD (Transtorno Obsessivo-Compulsivo Homossexual), é compreensível que essa condição possa causar medo e traumas, mesmo quando a pessoa tem certeza sobre sua orientação sexual. Se você está enfrentando desconforto significativo ou isso está impactando negativamente sua qualidade de vida, considerar a busca de ajuda de um psicólogo pode ser benéfico. Um profissional de saúde mental pode ajudar a explorar esses sentimentos, fornecer estratégias para lidar com a ansiedade.
Lembre-se de que procurar ajuda não é sinal de fraqueza, mas sim uma decisão corajosa de cuidar da sua saúde mental. Se você estiver enfrentando preocupações ou dúvidas, a orientação de um profissional pode ser valiosa para promover o entendimento e o bem-estar emocional.


Fico a disposição.

É compreensível que você esteja enfrentando angústia e medo em relação ao que descreve como HOCD (Transtorno Obsessivo-Compulsivo Homossexual). Este é um tipo específico de transtorno obsessivo-compulsivo (TOC) no qual uma pessoa experimenta obsessões relacionadas à orientação sexual.

Se você está enfrentando esses sintomas e isso está impactando negativamente sua qualidade de vida, emoções e relacionamentos, é altamente recomendável procurar ajuda profissional. Um profissional de saúde mental, como um psicólogo ou psiquiatra, pode oferecer suporte especializado e estratégias terapêuticas para lidar com o TOC e os sintomas específicos que você está enfrentando.

Lembre-se de que buscar ajuda não significa que você está comprometendo sua identidade ou orientação sexual. É uma maneira de abordar a angústia emocional e encontrar estratégias para lidar com os pensamentos obsessivos que causam desconforto.

O mais importante é que você não está sozinho nessa jornada, e existem recursos e profissionais disponíveis para oferecer apoio e orientação.
Fico a disposição, caso desejes iniciar esse processo de autoconhecimento comigo. Grande abraço.

Quando a vida parece desmoronar “do nada”, o que na verdade acontece é que algo dentro de nós está se esgotando. Às vezes, a dor não vem de um único acontecimento, mas do acúmulo de pequenas perdas, frustrações e exigências internas que, por muito tempo, tentamos suportar sozinhos. Chega um momento em que o corpo e a mente dizem “basta”. É nesse ponto que o vazio aparece: o ânimo some, o futuro perde cor, e tudo o que antes fazia sentido parece distante.

Mas eu quero que você saiba — com toda a sinceridade — que isso não é o fim da sua história. O que você está sentindo agora não define quem você é, e nem será para sempre. Esse é um momento de transição, um colapso que, embora doloroso, costuma ser o início de um processo profundo de reconstrução.

Na psicanálise, entendemos que esse sentimento de perda de sentido é uma forma de o inconsciente dizer: “não consigo mais viver do mesmo jeito.” É um chamado — não para desistir, mas para olhar com cuidado o que está por trás da tristeza, do cansaço e da falta de esperança. O sofrimento, quando escutado com sensibilidade, pode se transformar em um ponto de virada.

Você não precisa enfrentar isso sozinha. Com o acompanhamento certo, é possível reencontrar o fio da sua história, reconectar-se com o que te faz viva e descobrir um novo significado para o que você está vivendo. Às vezes, o caminho da cura começa justamente no momento em que tudo parece sem direção.

Se você sente que precisa de ajuda — e pelo que escreveu, precisa — eu te convido a iniciar esse processo comigo. Na terapia, você vai encontrar um espaço seguro para descansar o peso que carrega, entender o que está acontecendo dentro de você e, passo a passo, reencontrar o sentido de existir.

Bom dia, querido. Tudo bem? Certamente é indicado que procures um psicólogo com que te sintas confortável para falar de todas estas angústias. Tal profissional te ajudará a compreender melhor tudo isso. Fico a disposição caso desejes fazer isso comigo. Abraço!

O que você está descrevendo pode ser indicativo de uma experiência de identidade de gênero que difere do sexo atribuído ao nascimento. Muitas pessoas passam por um processo de autodescoberta em relação à sua identidade de gênero ao longo da vida.

A possibilidade de ser transgênero significa que você pode se identificar com um gênero diferente daquele que lhe foi atribuído ao nascer. No seu caso, se você se vê mais confortável e alinhado com a identidade masculina, pode ser que você se identifique como um homem transgênero.

É importante respeitar e explorar seus próprios sentimentos em relação à sua identidade de gênero. Se você se sentir confortável, pode considerar procurar apoio de profissionais especializados, como terapeutas de gênero ou profissionais de saúde mental que tenham experiência em questões de identidade de gênero. Esses profissionais podem oferecer suporte emocional, orientação e recursos para ajudá-lo em sua jornada de autodescoberta.

Lembre-se de que a autodescoberta e a compreensão da identidade de gênero são processos individuais. Não há uma única maneira "certa" de ser transgênero, e cada pessoa tem uma experiência única. Se você tiver dúvidas ou preocupações, buscar ajuda profissional pode ser um passo valioso.

Fico a disposição caso desejes embarcar comigo nessa jornada de autoconhecimento.

Uma boa pergunta!

Muitas pessoas tem essa mesma dúvida, mas poucas tem interesse suficiente de aprofundar. A psicologia é um curso de graduação no qual estudamos as minúcias da mente e do comportamento humano. Contemplamos o ser humano em toda a sua complexidade tendo como foco a saúde mental. Porém, como trata-se de uma graduação, finalizamos o curso com um pouco de cada conteúdo, tendo um conhecimento amplo, porém não tão profundo sobre cada aspecto.

Já a psicoterapia de orientação analítica ou a psicanálise tem como principal ponto de partida o inconsciente. Ou seja, o psicanalista estuda, investiga e se preocupa a compreender o inconsciente e as suas particularidades.

De modo geral, para ser psicanalista é necessário ter formação em medicina ou psicologia e realizar uma pós em instituições de psicanálise reconhecidas.

Uma consulta ou sessão com um psicanalista tem como método principal a conversação. Ou seja, o paciente é estimulado a falar tudo o que quiser. A partir disso, o analista interpreta e avalia esse diálogo para identificar a origem inconsciente daquilo que impede a resolução dos seus problemas.

Oi, boa tarde
Sim, pode ser grave. Cabem alguns questionamentos importantes, tais como: você fez uso de alguma substância psicoativa como medicação ou drogas? Os seus exames médicos estão em dia? Seu sono e alimentação é como?
Questiono isso, pois antes de qualquer diagnóstico emocional, precisamos descartar hipóteses orgânicas, neste sentido recomendo que procures um profissional psiquiatra e que faça com ele uma avaliação completa. Caso o diagnóstico tenha algum cunho emocional, também recomendo acompanhamento psicológico.

Trata-se de uma questão muito importante e que terá uma resposta diferente e única para cada pessoa. Te convido a investigar isso comigo, como é uma questão fundamental, não podemos tratar da possível resposta com banalidade. Assim sendo, te convido a entrar em um processo psicanalítico, no qual essas questões podem ser exploradas. Abraço!

Dar calmante eu não sei... É crucial que faças uma avaliação com psiquiatra antes de qualquer coisa. Além disso, psicoterapia é de grande valia, pode ser que a medicação não seja necessária.

Boa tarde!
Em primeiro lugar vamos cortar essa expressão "perdas bobas", se há sofrimento diante da perda, ela nunca pode ser considerada boba, pois tem um significado e um especial dentro de ti. Considerando isso, podemos pensar que a elaboração de qualquer luto pode demorar e isso é normal. O luto só pode ser considerado patológico quando não ha uma elaboração da perda, desta forma, a perda segue viva dentro de ti, como se fosse ontem... Não é facil, mas com a ajuda de um bom profissional esse processo pode ser mais tranquilo para ti e para todos os envolvidos. Requer uma compreensão mais aprofundada do teu caso em específico e dos significantes que te acompanham.

Os transtornos de personalidade são persistentes e inflexíveis no padrão de funcionamento da pessoa, pois trata-se de uma estrutura de personalidade que tem como base estes traços. Na personalidade evitativa veremos um padrão mais amplo e generalizado de esquiva.

O diagnóstico deve ser feito por profissional.

Alerta vermelho!!!

Perigo! Não brinque com a química do seu cérebro, ela é muito sutil e poderosa.

Não tenha a mínima dúvida com relação a isso, se o seu medico (profissional que te acompanha) solicitou essa mudança e tu estás apresentando efeitos "inesperados" a primeira coisa que deve fazer é procurá-lo SEMPRE...

A química do nosso cérebro é muito sensível e alguns efeitos colaterais ou adversos são comuns de aparecer.

Procura o médico que está te acompanhando para ele poder avaliar e até te acalmar um pouco, te explicando o que é ou não esperado ou possível. E ver as recomendações que ele te passa.

A ideia é que tu e ele possam ser uma equipe pró tua saúde, não inimigo. Então procura ter ele como uma referencia confiável.

Abração

Psicoterapia de orientação analítica.

Não, não é normal, mas não se desespere... Você detectando que pode não ser algo tão comum já é meio caminha andado. Agora cabe a você procurar ajuda de um profissional psiquiatra para fazer uma avaliação completa e se necessário, realizar um atendimento psiquiátrico acompanhado de psicoterapia.