. A ruminação da raiva é exclusiva do Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) ?

Não, a ruminação da raiva não é exclusiva do TOC. Ela pode aparecer em diferentes contextos, como quadros de ansiedade, depressão, transtorno de estresse pós-traumático ou mesmo em situações de estresse intenso sem diagnóstico psiquiátrico. A psicoterapia ajuda a identificar esses padrões e a encontrar formas mais saudáveis de lidar com a repetição de pensamentos ligados à raiva.

Não, a ruminação da raiva não é exclusiva do Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC). Ela pode ocorrer em diferentes contextos, como ansiedade, depressão, transtornos de personalidade ou até mesmo em situações de estresse elevado. O acompanhamento em psicoterapia é importante para entender a origem desses pensamentos e desenvolver estratégias adequadas para lidar com eles.