Aconteceu algumas na minha vida ultimamente que tem me deixado bem emotivo e com uma vontade de semp

Olá, sim, fale disso com o seu analista para que possam pensar juntos. Muitas vezes mais de uma sessão por semana pode ser necessário.

com certeza seria uma ótima ferramenta, pois você teria mais chances de detectar os principais gatilhos que podem estar te estimulando a se sentir mais desconfortável ultimamente

É absolutamente natural que, em momentos de maior sensibilidade ou mudanças intensas, surja essa necessidade de falar mais e elaborar o que está acontecendo internamente.

Sim, conversar com o seu analista sobre a possibilidade de aumentar a frequência das sessões pode ser muito proveitoso. Quando as emoções estão mais afloradas, a mente precisa de um espaço seguro e constante para processar o que sente — e o acompanhamento mais próximo pode favorecer uma compreensão mais profunda e um alívio emocional mais rápido.

Cada pessoa tem o seu tempo e o seu processo. O importante é que você se permita esse cuidado, sem julgamentos. O autoconhecimento é construído também nesses momentos de maior vulnerabilidade.

O ideal é que converse sobre isso com seu psicanalista, assim saberá da disponibilidade de horários dele, valores e poderá avaliar melhor a necessidade de mais horários.

É natural que, em momentos de maior intensidade emocional, surja o desejo de falar mais e elaborar o que está acontecendo. A psicanálise oferece justamente esse espaço de escuta e simbolização do que nos atravessa. Conversar com o seu analista sobre a possibilidade de aumentar a frequência das sessões pode ser muito útil, pois o próprio ritmo do processo também faz parte do tratamento. Esse tema pode ser abordado na sessão, para que juntos encontrem a frequência mais adequada ao seu momento atual.

Olá. Responder essa pergunta só é possível conhecendo o trabalho que você está fazendo. Penso que, se você tem confiança e tem abertura para conversar sobre isso com seu analista, é o melhor caminho a seguir. Abraço.

A frequência das sessões pode sim ajudar, manter este estável esse vinculo com seu psicanalista ajuda muito, falar, se ouvir, sentir-se mais seguro(a).

Sim, a análise também se trata de desejo. Se seu desejo aponta para um aumento de sessão e sua situação financeira acompanha essa possibilidade, proponha o aumento. Mas, é importante compreender que, nem sempre o analista corresponderá ao desejo do analisando.

A quantidade de sessões é definida basicamente pela gravidade da queixa e/ou da necessidade do paciente em falar. Se você sente necessidade de falar mais e uma sessão por semana é pouco, não há problema nenhum em buscar uma frequência maior.

Vale a pena você conversar com seu terapeuta sobre essa "urgência" e sobre os acontecimentos que causaram essa intensidade emocional. O analista deve avaliar junto com você essa sua necessidade maior de desabafar, considerar seu momento e avaliar (junto com você sempre) se faz sentido para o tratamento aumentar ou não o número de sessões semanais. Em resumo, converse com ele(a) abertamente sobre o que está de afligindo.

Quando chega a esse ponto — emotivo, transbordando, sentindo necessidade de falar — isso costuma indicar que algo importante está emergindo. Nessas fases, aumentar a frequência não é excesso; é precisão. Duas sessões por semana podem manter o fio vivo, evitar que o material se perca e permitir que aquilo que hoje oprime encontre forma e palavra, entretanto tudo deve ser bem analisado de acordo com a necessidade.

Na psicanálise, quando o inconsciente se abre, é sábio dar espaço para que ele continue falando. É um momento fértil, e intensificar o processo costuma produzir movimentos profundos na estruturação psíquica.

Se sente essa necessidade, vale conversar com você. A própria vontade de aumentar a frequência já é, em si, um conteúdo da análise.

Fico à disposição

Sim

É absolutamente natural que, em momentos mais sensíveis ou cheios de mudanças, você sinta necessidade de falar mais e ter um espaço de acolhimento com maior frequência. A terapia é justamente um lugar seguro para isso.
Se você está percebendo mais emoção, vontade de desabafar e necessidade de apoio, conversar sobre aumentar a frequência das sessões faz todo sentido. Isso geralmente torna o processo ainda mais profundo e proveitoso.
A frequência não é fixa ela pode ser ampliada em períodos mais desafiadores e reduzida quando você se sentir mais estável. O mais importante é que você se sinta cuidado e acompanhado no ritmo que o momento pede.

Sua pergunta soa como se você nunca tivesse deitado num divã...

Sempre que sentir necessidade, busque ajuda com seu analista. Dependendo da demanda, às vezes é necessário mais de uma sessão semanal. Independente da quantidade de sessões, cada sessão tem sua contribuição para sua evolução e consequentemente, será positivo para seu tratamento.

Olá, quando você percebe que as emoções estão mais intensas e sente necessidade maior de falar, aumentar a frequência pode ajudar sim, mas essa decisão é feita junto com seu analista, considerando seu momento, sua demanda e o que faz sentido no percurso terapêutico.

O melhor a fazer é conversar com o seu analista sobre essa possibilidade