Como ajudar uma pessoal deprimida devido a perda de emprego (auto estima muito baixa)?
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Como ajudar uma pessoal deprimida devido a perda de emprego (auto estima muito baixa)?
Costumo dizer a meus pacientes, que quando perdemos algo que gostamos muito, vivenciamos também uma forma de luto, luto pelo emprego perdido....
É fundamental que procure ajuda psicológica, para que não se agrave está depressao, o tempo ocioso acaba nos deixando mal, nos sentimos inúteis e com isso, a tristeza, a depressao vão chegando e a vida vai perdendo a cor, e a cada dia que passa vai ficando pior.
Um psicólogo pode lhe ajudar.
É fundamental que procure ajuda psicológica, para que não se agrave está depressao, o tempo ocioso acaba nos deixando mal, nos sentimos inúteis e com isso, a tristeza, a depressao vão chegando e a vida vai perdendo a cor, e a cada dia que passa vai ficando pior.
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Olá. Ajudar as pessoas que passam por alguma dificuldade ou sofrimento não tem uma receita pronta, cada um vai ajudar de acordo com o que pode, e a pessoa vai receber também de acordo com os recursos que tem. o que deve ficar claro é que se esse problema pontual, como a perda do emprego, está causando sofrimento por muitos dias, meses, atrapalhando outras fronteiras da vida da pessoa, como o pessoal, e se estão aparecendo outros sintomas associados, e aí o limite da ajuda por amigos e familiares chega ao máximo, e é necessário ajuda profissional. Uma avaliação com psiquiatra pode ser muito útil para esses fatores todos serem bem pensados e talvez o fato de ter um local de apoio, já ajude o paciente. Boa sorte, Leonardo.
Esta é uma situação que causa muitas dificuldades emocionais e que podem realmente evoluir para depressão dificultando inclusive que a pesssoa consiga nova colocação no mercado de trabalho por sentir-se incapaz, com baixa autoestima. A psicoterapia é o tratamento indicado para que a pessoa possa se auto conhecer, elevar a autoestima e se fortalecer emocionalmente para gerenciar sua vida a seu favor. Abs,
Sávio Chaul - Psicólogo Clínico
Sávio Chaul - Psicólogo Clínico
Olá. Estamos passando por um momento sociopolítico complicado, o índice de desemprego tem aumentado muito e a maioria das pessoas não estão adaptada sa essa situação.. Gerando preocupação, ansiedade e baixa auto estima. Seria necessário averiguar o quanto isso o tem afetado, se existem outros fatores, se a tristeza está prejudicando na procura por novas vagas, se realmente é um quadro depressivo.. Dependendo da situação até mesmo uma orientação profissional seria adequado para auxilia-lo. Você pode iniciar ajudando-o a procurar novas oportunidades, na construção de um currículo, enfim.. Se o quadro se manter a melhor solução é a procura de um profissional. Abraço, att. Natalia Dalpiaz.
Qualquer perda importante provoca um luto que é expresso de maneira tipicas, como a tristeza. Caso essa tristeza evolua para uma depressão é preciso cuidar desse problema de saúde, seja procurando um psiquiatra ou um psicólogo. O tratamento psicoterápico também poderá auxiliar com a autoestima que fica prejudicada em casos de desemprego. Contudo, você pergunta como pode ajudar a pessoa que está passando por isso. A minha recomendação é buscar ter uma atitude compreensiva e indicar os tratamentos ditos anteriormente.
A autoestima está ligada ao afeto, cuidado e validação que cada um consegue se dar. É uma construção realizada, principalmente, pelo contato com os primeiros cuidadores e que passa pelas histórias, relações e experiências que cada um viveu.
Tendo em vista toda essa dinâmica profunda, constituída ao longo de muitos anos, confio que a melhor forma de ajuda-lo é apoiando com afeto, ficando ao seu lado e dando suporte para procura de uma ajuda profissional (terapia).
Tendo em vista toda essa dinâmica profunda, constituída ao longo de muitos anos, confio que a melhor forma de ajuda-lo é apoiando com afeto, ficando ao seu lado e dando suporte para procura de uma ajuda profissional (terapia).
Tudo começa com diálogo, algo positivo para uma relação saudável, você pode pontuar o que você tem percebido como traços de depressão na pessoa com cuidado para não "diagnosticar" ela antes de um profissional, assim, minha sugestão é que você apoie esta pessoa a buscar ajuda de um profissional que poderá avaliar de fato o que pode estar acorrendo com ela.
Busque ajuda!
Abraços, Flavianne.
Busque ajuda!
Abraços, Flavianne.
Bom dia, quando uma pessoa que sempre trabalhou perde um emprego a sensação é quase "morte", impotência, incapacidade e, não se tem a visão do futuro de forma positiva. Entretanto é muito difícil que aceite o convite para fazer terapia, a ideia de enfrentar despesas pode assustar. É preciso procurar clinicas socializadas que tem atendimentos a baixo custo ou terapeutas que escolhem fazer atendimento social e oferecer para ela essas oportunidades para facilitar o acolhimento da proposta sem descarta-la logo de cara. Espero poder ajudado.
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