Como posso lidar com a ligação entre doenças autoimunes e saúde mental ?

Olá! O ideal é ter um atendimento multidisciplinar que envolva médicos para tratar os sintomas clínicos, psicoterapia para tratar os sintomas psicológicos, uma vez que essas doenças afetam o sistema emocional e outros profissionais se for necessário. Neste caso o médico ou psicólogo fará as orientações necessárias. Sou especialista em saúde mental e fico à disposição.

Com acompanhamento psicológico, estratégias de redução de estresse, psicoeducação e integração entre cuidado físico e emocional.

A relação entre doenças autoimunes e saúde mental pede um olhar que não separa corpo e psique como coisas independentes, mas entende que há uma comunicação constante entre eles.

Sabe-se que as doenças autoimunes envolvem inflamação crônica e podem afetar o humor, o sono e a disposição. Ao mesmo tempo, estresse emocional intenso e prolongado pode influenciar o funcionamento do sistema imunológico.

Do ponto de vista psicológico e psicanalítico, a doença autoimune pode mobilizar sentimentos de estranhamento de si e do próprio corpo, além de angústias ligadas à perda de controle, à dependência e às mudanças na identidade.

Alguns caminhos possíveis incluem a escuta do que a doença representa para a pessoa, o acolhimento das ambivalências e dos sentimentos misturados, a observação do impacto da doença e do diagnóstico na identidade, o cuidado com o excesso de exigência e o acompanhamento com equipe multiprofissional.