É comum a síndrome do pânico da dores de cabeça forte com tremedeira?

Sim, é relativamente comum que a síndrome do pânico venha acompanhada de dores de cabeça intensas e tremores, embora esses sintomas assustem muito quem os vivencia. Durante uma crise de pânico ocorre uma ativação abrupta do sistema nervoso autônomo, com liberação de adrenalina e outros mediadores do estresse. Essa resposta provoca contração muscular sustentada (especialmente em região cervical, ombros e couro cabeludo), alterações na respiração e mudanças na circulação cerebral, o que pode resultar em cefaleia forte, sensação de pressão na cabeça ou dor latejante.

Os tremores também fazem parte desse mesmo mecanismo fisiológico. Eles surgem devido ao aumento da atividade simpática, hiperventilação e tensão muscular, podendo acometer mãos, pernas ou até o corpo todo. Embora sejam muito desconfortáveis e gerem medo de algo grave, esses sintomas não indicam dano neurológico quando associados ao pânico e tendem a diminuir conforme a crise cede.

Ainda assim, é fundamental que dores de cabeça intensas, frequentes ou com características diferentes do habitual sejam avaliadas por um médico, para excluir outras causas clínicas. No contexto de transtorno do pânico já diagnosticado, esses sintomas são compatíveis com o quadro, mas não devem ser naturalizados sem acompanhamento.

Você não está exagerando nem “imaginando” esses sinais — eles são reais e fazem parte da resposta do corpo à ansiedade extrema. Recomendo conversar com seu psiquiatra para ajustar o tratamento e reduzir a intensidade dessas crises. Fico à disposição para tirar dúvidas pelo chat e te ajudar a entender melhor o que está acontecendo, sempre com foco na sua melhora e segurança.

Sim, isso é relativamente comum. Na síndrome do pânico, a ativação intensa do sistema nervoso pode causar dor de cabeça forte, tremores, tensão muscular, sensação de fraqueza e mal-estar geral, mesmo sem risco físico real.
Apesar de ser frequente, é importante avaliar corretamente para descartar outras causas e ajustar o tratamento.
Recomendo agendar uma consulta psiquiátrica comigo para uma avaliação cuidadosa e orientação adequada.