Eu tenho TDAH, e eu estava tomando ritalina por alguns meses, era ótimo, meu dia era muito produtivo

Você não deve "pedir". Pode, entretanto, discutir suas dificuldades com sua psiquiatra. O mais provável é que, se tinha um bom efeito com a Ritalina* (metilfenidato) e tem menos com a Ritalina LA* (de liberação prolongada), seja uma questão de ajustar as doses - mas, apenas sua psiquiatra pode fazer isto. Converse com ela.

Olá! Ritalina vs. Ritalina LA e a Resposta Individual
A Diferença: A Ritalina (metilfenidato de liberação imediata) tem um pico de ação rápido e duração mais curta. A Ritalina LA (liberação prolongada) foi desenvolvida para liberar o medicamento de forma gradual, proporcionando um efeito mais duradouro ao longo do dia, mas sem o pico intenso da formulação imediata.

Respostas Individuais: A forma como cada organismo processa (absorve, metaboliza e elimina) os medicamentos é única.

Para alguns, a Ritalina LA funciona perfeitamente, oferecendo um efeito suave e prolongado.
Para outros, essa suavidade pode ser percebida como uma falta de efeito, pois não há o mesmo "impacto" da versão de liberação imediata, ou a taxa de liberação do medicamento pode não ser a ideal para as necessidades do seu corpo.
O fato de você sentir "como se não estivesse medicada" é uma observação muito importante.
O Que Fazer?
Definitivamente, você deve conversar novamente com sua psiquiatra. Não se trata apenas de "pedir para voltar" ou "investigar", mas sim de uma discussão aberta e detalhada sobre sua experiência atual.

Ao conversar com ela, é importante abordar:

A falta de efeito da Ritalina LA: Descreva exatamente o que você sente (ou não sente), a dificuldade de concentração, e como isso afeta seu dia.
A experiência anterior com a Ritalina de liberação imediata: Reforce que ela era eficaz, mas que o efeito passava cedo demais (após 3 horas).
Sua psiquiatra, com base nessas informações detalhadas, poderá:

Investigar a dose da Ritalina LA: Talvez a dose atual não seja suficiente para você, e um ajuste possa resolver.
Considerar outras formulações de longa duração: Existem outras opções de metilfenidato de longa duração ou até outros estimulantes que podem ter um perfil de liberação diferente e serem mais adequados para você.
Reavaliar a Ritalina de liberação imediata: Se nenhuma outra opção de longa duração funcionar, ela pode considerar voltar com a Ritalina de liberação imediata, talvez ajustando a dose ou planejando uma segunda dose ao longo do dia para estender o efeito, se clinicamente apropriado.
Seu relato é a ferramenta mais valiosa para sua psiquiatra ajustar o tratamento. Compartilhe tudo que está sentindo para que ela possa encontrar a melhor estratégia para você.

Alguns medicamentos, como a ritalina, sofrem um mecanismo que chamamos de tolerância, em que o corpo vai acostumando a dose e tendo um efeito menor. É possível realizar um ajuste de dose ou trocar o medicamento, você pode conversar sobre isso com a sua psiquiatra para escolher a melhor opção no seu caso