Já fiz 8 eletrocardiograma, 3 coleta de sangue hospital, 1exame clinico geral , 2 vezes exames de ds

Sim, pode e muito! Os medicamentos psiquiátricos podem lhe ajudar a sair de uma crise, ou mesmo evitarem novas crises, mas não curam. O que cura é psicoterapia, exercícios, alimentação. A Medicina Tradicional Chinesa é muito eficiente na orientação sobre os alimentos que precisa ingerir e recomenda exercícios de respiração que posso passar para você.

Entendo bem sua preocupação. Crises de pânico podem, sim, causar sensações como falta de ar e tontura. Estes sintomas físicos, juntamente com a ansiedade, podem ser intensos e assustadores. Mesmo que exames cardíacos e outros tenham mostrado que está tudo bem, é importante lembrar que o corpo e a mente estão conectados. Se você tem crises frequentes, o acompanhamento psicológico é tão essencial quanto o médico. Recomendo que você procure um clínico geral ou generalista para uma avaliação mais detalhada. Ele poderá indicar exames específicos ou encaminhá-lo a um especialista, se necessário. Hoje, com a tecnologia, também é possível realizar consultas via telemedicina, facilitando o acesso ao médico.

Olá,
Sim, crises de pânico e ansiedade intensa podem causar sintomas como falta de ar, tontura, palpitações e sensação de mal-estar, mesmo quando os exames físicos e laboratoriais estão normais. No entanto, como você ainda apresenta sintomas frequentes, é importante manter acompanhamento médico, tanto com um clínico geral quanto com um especialista em saúde mental, para avaliar todas as possíveis causas, descartar condições médicas e orientar tratamento adequado. Um acompanhamento integrado ajuda a controlar os sintomas e melhorar a qualidade de vida.

Abraço!

Sim, a ansiedade e o pânico podem causar falta de ar e tontura mesmo com exames normais. Procure um psiquiatra e um psicólogo — com tratamento, os sintomas melhoram significativamente.

Sim. Crises de pânico e ansiedade podem influenciar muito sintomas como falta de ar e tontura, mesmo quando eletrocardiogramas e exames de sangue estão normais.

Em termos gerais, durante uma crise de pânico ocorre uma ativação intensa do sistema de alerta do corpo (adrenalina). Isso pode causar sensação de aperto no peito, respiração rápida ou “curta”, formigamentos, tremores, taquicardia e uma percepção de falta de ar. Quando a pessoa começa a respirar mais rápido do que o necessário (hiperventilação), é comum surgir tontura, sensação de cabeça leve, visão “embaçada” e até sensação de desmaio, porque o equilíbrio de gases no sangue muda temporariamente. Além disso, a própria preocupação com os sintomas costuma manter um ciclo de medo-sintoma-medo, que reforça as crises.

Ao mesmo tempo, é importante entender que “ansiedade” é um diagnóstico que deve ser feito com avaliação médica, e sintomas como falta de ar e tontura também podem ocorrer em outras situações (por exemplo: alterações de pressão, anemia, problemas de tireoide, distúrbios vestibulares, desidratação, uso de estimulantes, efeitos de medicamentos, entre outras). O fato de já ter uma investigação ampla e repetidamente normal é um dado tranquilizador, mas não substitui uma reavaliação clínica focada nos sintomas atuais e na frequência diária da tontura.

Procure avaliação médica se houver sinais de alerta, como falta de ar importante ou progressiva, dor no peito, desmaio, palpitações persistentes, fraqueza em um lado do corpo, dificuldade para falar, confusão, febre alta, ou queda de saturação de oxigênio (se você tiver como medir). Fora desses cenários, costuma ser muito útil conversar com um clínico e também com um profissional de saúde mental (psiquiatra e/ou psicólogo) para confirmar a origem dos sintomas e organizar um plano de cuidado para crises de pânico, já que elas são tratáveis e podem melhorar bastante com abordagem adequada.

Se quiser, você pode observar e levar para a consulta algumas informações que ajudam muito: em que situações a falta de ar e a tontura aparecem, quanto tempo duram, se vêm junto com palpitação/formigamento, e se melhoram quando você consegue desacelerar a respiração e se afastar do gatilho. Isso facilita diferenciar crise de pânico de outras causas.