Meu esposo esta querendo parar de beber o que eu faço pra poder ajuda

33 respostas
Meu esposo esta querendo parar de beber o que eu faço pra poder ajuda
 Thais Almeida De Jesus
Psicólogo
Taboão Da Serra
Você pode ajudá-lo a buscar um atendimento em Psicoterapia e também buscar um atendimento Psiquiátrico.
Na Psicoterapia ele aprenderá a se conhecer melhor e como fazer para lidar com os comportamentos do vício.
No atendimento Psiquiátrico ele poderá fazer exames necessários, avaliar a saúde física e se necessário obter a receita para algum medicamento.
Grupos de autoajuda como o Alcoólicos Anônimos, também podem ajudar.

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 Carmencita Galvani
Psicólogo, Psicanalista
Bragança Paulista
A dependência de álcool é progressiva. É necessário desintoxicar o organismo em primeiro lugar. Isso pode ser feito através da internação em um hospital, acompanhado por um psiquiatra. Posterior a primeira etapa, o paciente deverá ser acompanhado por um psicólogo, este poderá indicar grupos de ajuda. As terapias interativas também podem ajudar o paciente, com aplicação de Reike, acumputura, EFT, florais. Os acompanhamentos psiquiátrico e psicológico são fundamentais!
Olá, assim como os colegas, recomendo que procure ajuda profissional, no caso psiquiatra e psicólogo e posteriormente grupos de ajuda/apoio.
Dr. Paulo S. Designe
Psicólogo
Santo André, SP
Que ótimo que ele esteja querendo parar da beber. Creio que em todas as cidades ou pelo menos em regiões que existe uma unidade da AAA que será de grande valia. Caso você achem necessário poderão também procurar um profissional de saúde para ajudá-los a enfrentar este desafio.
É importante ser acompanhado medicamentosamente para ansiedade, integrando com terapia e você pode participar contribuindo e acompanhando em alguns momentos como esposa e aprendendo também para não cair em armadilhas de co- dependência emocional.
 Rute Rodrigues
Psicólogo, Psicanalista
Porto Alegre
Olá!
Além do que os colegas indicaram é importante no início não ter bebidas alcoólicas em casa, evitar lugares e situações com bebida alcoólica à vontade. Se na sua residência todos se abstiverem ajuda muito.
Esteja ao lado dele, incentive-o a criar uma rotina mais saudável e não o julgue nos momentos de recaída. Como os colegas acima falaram, evite situações as quais a bebida é socialmente incentivada. Busque entender como o tratamento funciona para ser mais assertiva na relação. Qualquer dúvida mais específica, estarei á disposição!
 Ana Cristina Schneider
Psicanalista, Psicólogo
Curitiba
Olá, uma das formas de poder ajudar a quem lhe pede apoio é indicar um tratamento psicológico, a fim de amenizar o momento de sofrimento que seu esposo possa estar passando.
Na psicanálise é menos importante classificarmos o que é alcoolismo, ou as toxicomanias em geral, do que o lugar e a função que a droga ocupa para cada sujeito. Pois, cada um possui sua peculiar relação com a droga. Iniciar uma análise pode ser um grande apoio na descoberta dessa peculiar relação e colaborar para enfrentar o dia a dia a partir de outras possibilidades.
 Milena Fiorini
Psicólogo
Florianópolis
Olá! O fato de seu esposo estar consciente do possível vício e disponível para buscar uma alternativa de tratamento já pode ser considerado um ótimo começo. Geralmente, o envolvimento com álcool ou outras drogas refere-se a uma estratégia negativa encontrada para enfrentar dores e sofrimentos profundos e inconscientes. Portanto, a melhor forma de ajudá-lo é incentivando-o a buscar psicoterapia individual e/ou trabalhos psicoterapêuticos em grupo. Além disso, como familiar, você também pode se mostrar disponível a participar ativamente e como suporte no processo de mudança, seja participando de sessões familiares (no caso de psicoterapia familiar sistêmica), seja auxiliando em mudanças nas rotinas da família.
 Priscilla Vogt
Psicólogo
Florianópolis
Fico feliz com a decisão dele em reconhecer o problema e escolher parar de beber. Se ele ainda tem dificuldade em aceitar que é um vício (pois muitos acham que tem controle e conseguem parar sozinho), sugiro uma visita ao AA - alcoólicos anônimos. Lá é bem informativo e pode ser uma boa porta de entrada para um processo que será desafiador. Vocês dois serão testados emocionalmente. Quanto a você, eu sugiro pesquisar um pouco sobre o tema codependência, pois esse vicio acaba impactando em quem esta do lado. Espero poder ter ajudado. Fique bem!
 Rosemar Prota
Psicólogo
São Paulo
Olá! Psicoterapia de casal pode ajudar bastante, uma vez que você poderá atuar como co-terapeuta no processo de diminuição e até mesmo eliminação do consumo de álcool por parte dele. O papel da família nesse momento é bastante importante e é crucial vocês terem acompanhamento profissional, envolvendo a psicoterapia e médico.
 Maurício Henriques Damasceno
Psicólogo, Psicanalista
Belo Horizonte
Bom dia. Na maioria dos casos a combinação de terapêuticas (psicoterapia e tratamento psiquiátrico) tem bons resultado no tratamento das adicções, dentre elas o alcoolismo. Penso ser importante buscar acompanhamento profissional.
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Olá, que bom, essa é uma decisão importante, procurar ajuda especializada pode ajudar muito nesse momento, um psicólogo, o grupo do AA. Pensando que o alcoolismo é uma doença, todas formas de ajuda beneficiam se ter um maior entendimento quanto a doença. Boa sorte. Abraço.
 Ernesto Oliveira Reis dos Santos
Psicólogo
Rio de Janeiro
O primeiro passo é demonstrar total apoio sincero a ele e parabenizá-lo pela iniciativa. É mais fácil mudar comportamentos quando se tem apoio de pessoas do lado.

Segundo, diga para ele evitar ao máximo bebidas em casa e situações onde se estimule beber. Quanto mais dificil e longe o gatilho do tal comportamento, mais dificil ter uma recaída.

Terceiro, parabenize-o por cada vitória de resistência dele. Para os outros pode parecer algo pequeno, mas pra pessoa, resistir a uma recaída é algo fenomenal que felicitar aquela pessoa por isso é de grande ajuda.

No mais, se ele precisar, procure ajuda de um profissional ou os AA.

 Virginia Fernandes
Psicólogo, Terapeuta complementar
Santo André, SP
Olha que legal se a vontade de melhorar e parar esta florescendo ja é um bom começo, acredito que você pode ajudar positivando, acreditando e não julgando, atendimento psicológico para ambos é muito interessante pois quando existe questões com álcool acaba por afetar a família em um todo, para ele uma equipe multidisciplinar seria bacana, psicólogos, psiquiatras, tem particulares e também existe os do sistema único de saúde, grupos de apoio acredito que seria bacana também, existem algumas terapias alternativas que é bem eficiente também, acupunturas, auriculoterapias, exercícios físicos, mudanças de hábitos e alimentares... ajuda familiar em apoio, conscientização e paciência pois é um processo e todo processo tem suas etapas. Espero ter audado...um grande abraço :)
Olá! É muito importante que ele queira, verdadeiramente, parar de beber. Caso o uso de álcool seja excessivo, pode existir uma dependência química, e pode precisar de tratamento. Você poderá apoiá-lo sugerindo que procure por ajuda profissional. Psicólogo e psiquiatra são profissionais que poderão ajudá-lo.
 Renata Ribeiro Montenegro
Psicólogo
Fortaleza
Olá! É muito importante ter uma rede de apoio diante de mudanças na vida, como é o caso do seu marido, que quer interromper o vício em álcool. Seria bom que, além do seu apoio e da família, ele tivesse também um acompanhamento psicológico e talvez psiquiátrico para ajudá-lo a mudar os seus hábitos e evitar que recaia novamente no futuro. Você ter ajuda durante esse período de mudança também pode ser recomendável porque, ainda que possa ser uma mudança positiva na sua vida, na dele e na do casal, não é um processo linear, e é preciso ter apoio e paciência para vivenciar cada momento. Sugiro que você também busque um suporte de um (a) psicológo (a) para ajudar a lidar com essas mudanças.
Ajude o a procurar um psicólogo, psiquiatra e, principalmente, um grupo de ajuda como o AA (alcoólicos anônimos). Existem também grupos para familiares de frequentadores do AA. Evitem ter bebidas em casa, pois isso prejudica o processo de abandono do comportamento de beber.
 Douglas Da Ros
Psicólogo
Vitória
É interessante que seja feito um trabalho juntamente com o Psicólogo e o Médico a fim de verificar como o organismo dele se encontra, se o médico achar vaivém prescrever alguma medicação a fim de ajudar a conter os sintomas da abstinência e o psicólogo no atendimento a fim de entender qual a função que a droga tinha na vida dele, e ajudar a desenvolver repertório para que consiga funcionar sem que precise de bebida ou outras drogas.
na minha visão a família acaba adoecendo junto o que se faz necessário a busca por ajuda também para caminhar no mesmo sentido dessa nova fase e saber como lidar em algumas situações
 Jonas Alves de Souza
Psicólogo
Guarulhos
A psicoterapia ajudara ele neste processo a Terapia Cognitiva Comportamental é uma abordagem que ajudará muito neste processo.
Olá, como ele disse que quer parar incentive o mesmo a buscar ajuda profissional de psicólogos e psiquiatras, ambos podem ajudar bastante nesta mudança. Recomendo a você também um cuidado com sua saúde emocional, pessoas que convivem com dependentes de álcool passam por situações bem difíceis e dolorosas, fazer o acompanhamento terapêutico pode te ajudar a se fortalecer emocionalmente.
Seu apoio é de extrema importancia. Mas procure a ajuda de profissional em psiquiatria e psicologia para orienta-lo da forma devida.
 Leila de Sousa Aranha
Psicólogo, Terapeuta complementar
Brasília
Olá. Apoie como puder. Não crie expectativas, pois o alcoolismo é uma doença de tratamento delicado. Um grupo de mútua ajuda é de grande eficácia, como o AA. Cuide de você, dos filhos, se os tiver, e procure entender que vocês estão juntos mas são pessoas com propósitos de vida e desenvolvimento pessoal diferentes, pois todos somos únicos. Boa sorte.
 Gisele Rodrigues
Psicólogo
Florianópolis
Penso que o seu marido é a melhor pessoa para te responder essa pergunta. Entretanto, ser uma boa cia, dar apoio, e evitar ter bebida alcoólica em casa ou situações sociais que envolvem bebida alcóolica também ajudam. Abraço
 Helio Martins
Psicólogo
São Bernardo do Campo
Olá! Que bom que seu esposo decidiu parar de beber – esse é um grande passo! Você pode apoiá-lo de várias maneiras. Para começar, encoraje-o a buscar ajuda profissional, como um psicólogo especializado e, se necessário, um psiquiatra, que podem auxiliá-lo a lidar com o desejo de beber e com possíveis sintomas de abstinência. Grupos de apoio, como os Alcoólicos Anônimos (AA), também são uma excelente fonte de suporte, pois oferecem um ambiente seguro onde ele pode compartilhar experiências e aprender com outras pessoas que enfrentam desafios semelhantes.

Além disso, o apoio da família é fundamental. Criar um ambiente favorável em casa, evitando ter bebidas alcoólicas e buscando atividades alternativas que promovam o bem-estar, pode ser muito útil para manter o compromisso. Lembre-se de cuidar também da sua saúde emocional durante esse processo, pois o apoio a um ente querido em recuperação pode ser desafiador. Grupos como o Al-Anon oferecem suporte para familiares de pessoas com problemas com álcool.

Espero que essas sugestões ajudem e estou à disposição para mais orientações.
 Lourdes Avelar
Psicólogo
São Paulo
OLá. Que bom que seu esposo está disposto a controlar o vício da bebida. Sua ajuda será essencial.
Busque que ele participe de grupos especializados(AA) e se possível vá com ele. Superar o dia a dia será fundamental. Ajuda psicoterapêutica poderá ajudá-lo a enfrentar os estágios de evolução desse tratamento. Se quiser evoluir nesse assunto,estou à disposição. Meu nome é Lourdes Avelar. A primeira sessão é em cortesia.
 Rodrigo Amorim de Souza
Psicólogo
São Bernardo do Campo
Indicar um psicoterapeuta e, em alguns casos, um médico psiquiatra, pode ser fundamental. Existem serviços públicos, como no caso oferecido pelo CAPS AD (álcool e drogas) que costumam oferecer, além do tratamento psiquiátrico, "grupos operativos" ou "grupos terapêuticos" com pessoas que possuem algum prejuízo social relacionado a estas substâncias. O tratamento em grupo também pode ser de enorme valor para algumas pessoas.
 Pedro Zogaib
Psicólogo
Valinhos
As pessoas podem buscar ajuda de psicólogos, participar de grupos de apoio como Alcoólicos Anônimos, entrar em um programa residencial de tratamento onde ficam por um determinado tempo sob cuidados de profissionais qualificados, mudar rotinas da casa (não ter bebidas a vista), e ter conversas honestas e sem julgamento para que o marido se sinta apoiado e compreendido.
 Terezinha Araujo
Psicanalista, Psicólogo
Belo Horizonte
Que bom que seu esposo quer parar de beber! Isso é um grande passo, e o apoio da família faz toda a diferença. Aqui estão algumas formas de ajuda nesse processo:

Incentive sem julgar; evite críticas ou cobranças excessivas em vez disso, demonstre apoio e compreensão, reforçando a importância da busca por tratamento com profissionais qualificados.
Ajude-o a se afastar de situações onde haja bebida e se mostre compreensiva quando vier as crises de abstinência.
Muito importante um desejo real dele para largar o vicio.
Olá! Para ajudar seu esposo a parar de beber, você pode criar um ambiente de escuta e compreensão, sem pressões, permitindo que ele elabore as causas e desafios do seu comportamento. É essencial que ele procure um profissional para tratar essa questão de maneira cuidadosa e aprofundada, pois o alcoolismo muitas vezes está relacionado a um conflito psíquico mais profundo. O seu apoio será importante, mas é necessário que você entenda que o processo de mudança é complexo e exige mais do que apenas o controle do comportamento; envolve a compreensão da dinâmica psiquica do sujeito.
 Ana Luísa Sá
Psicólogo
Rio Bonito
Olá!! Primeiro, é importante reconhecer a força e o valor desse movimento: quando uma pessoa que sofre com o álcool diz que quer parar, isso já é um sinal importante de que algo dentro dela começou a mudar. E você, como esposa, também tem um papel essencial — não para controlar ou forçar, mas para estar junto, escutar e apoiar de um lugar que não se confunde com a dor dele.

Pela psicanálise, entendemos que o uso do álcool não é apenas um vício físico. Ele cumpre uma função psíquica: muitas vezes, o álcool aparece como um modo de calar angústias, de suportar faltas ou feridas emocionais que talvez nem a própria pessoa consiga nomear. Parar de beber, então, não é só parar com a substância — é também entrar em contato com essas dores que antes estavam adormecidas pelo álcool.

Por isso, sua presença pode ser muito valiosa, desde que venha com escuta, paciência e sem exigência de uma mudança imediata. Algumas atitudes que podem ajudar:

1. Ofereça apoio, não cobrança: Evite frases como “você tem que parar” ou “se não parar, vai me perder”. Em vez disso, acolha: “Eu vejo que está sendo difícil pra você, e quero estar do seu lado nesse processo”.
2. Convide ao tratamento, não imponha. Sugerir que ele procure um espaço de escuta.
3. Cuide de você também: Às vezes, conversar com um profissional pode te ajudar a entender seus próprios limites e sentimentos nesse processo.
4. Reconheça os pequenos passos: Toda tentativa conta. O caminho é feito de avanços e recaídas.
Você não está sozinha. Seu marido também não. A ajuda é possível, desde que o desejo de mudança seja respeitado no tempo.
Boa noite. Diversos fatores podem auxiliar, mas depende de cada um. Por exemplo, tive paciente que auxiliou o familiar evitar beber (após eu atendê-lo e explicar o potencial benefício para a paciente se sentir apoiada). Também para alguns pacientes a bebida sem álcool auxilia a estarem em um ambiente social que estimam ou mesmo a diminuir o desejo de ingerir bebidas alcoólicas. Mas, é preciso saber mais detalhes para poder pensar contigo e com ele o que pode auxiliar. Busque ter conversas sinceras e acolhedoras se possível e pensar com ele atividades em ambientes que apreciem!
O fato de ele estar dizendo que quer parar já é um sinal muito importante. Muitas pessoas demoram anos até admitir que precisam mudar. Isso indica que ele pode estar em um momento de abertura para transformação.
Essa fase é delicada e precisa ser aproveitada. Quando a pessoa começa a considerar a mudança, o apoio profissional faz muita diferença, porque ajuda a organizar o processo, fortalecer a motivação e criar estratégias para evitar recaídas.
Você pode ajudar oferecendo apoio, sem pressionar, valorizando essa decisão e incentivando que ele busque acompanhamento especializado.
Mudança não acontece só com força de vontade. Ela precisa de estrutura, orientação e constância.
Aproveitar essa fase pode ser decisivo para que ele realmente consiga avançar.

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