O que é Logoterapia? .

A Logoterapia é uma abordagem psicoterapêutica desenvolvida por Viktor Frankl que parte da ideia de que a principal motivação do ser humano é a busca por sentido na vida. Diferente de outras abordagens que se concentram em sintomas ou no inconsciente, a Logoterapia enfatiza a liberdade de escolha diante das circunstâncias e a possibilidade de encontrar significado mesmo em situações de dor e sofrimento.

A Logoterapia é uma abordagem terapêutica criada por Viktor Frankl, que se concentra na busca de sentido na vida como uma das principais motivações humanas. Ela acredita que encontrar um propósito ou significado em várias áreas da vida ajuda as pessoas a superar dificuldades, sofrimentos e crises.

A Logoterapia trabalha com a ideia de que, mesmo em situações de sofrimento ou adversidade, é possível encontrar um sentido que possa proporcionar esperança e fortalecimento emocional. Ela utiliza técnicas de reflexão, questionamento e análise do valores pessoais para ajudar o indivíduo a descobrir seu propósito e viver de forma mais autêntica.